Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
15 января 2014

Зимние виды спорта: упражнения на баланс

В этом мастер-классе наш тренер Максим Хилюк покажет серию упражнений, которая поможет вам быстро научиться сохранять равновесие и в считаные дни стать царем горы или катка.

Ни для кого не секрет, что для того, чтобы кататься на лыжах, коньках и сноуборде, важно уметь держать баланс. В этом мастер-классе наш тренер Максим Хилюк покажет серию упражнений, которая поможет вам быстро научиться сохранять равновесие и в считаные дни стать царем горы или катка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
16
Семен Семенович
И вот уже я поневоле начал приседать...
СсылкаПожаловаться
Ангелина Борисова
В ответ на комментарий от Лариса Аксёнова
Лариса Аксёнова
смотреть ПРОТИВНО - жирная и перекаченный, можете сто раз удалить, правду никто не любит
СсылкаПожаловаться
Тощая корова ещё не газель!))))))
СсылкаПожаловаться
Александра Ильичева
В ответ на комментарий от Лариса Аксёнова
Лариса Аксёнова
какие не красивые тела: один перекаченный, другая откровенно ожирелая
СсылкаПожаловаться
но когда мужчина тощенький, то тоже ничего хорошего))) Вы видимо еще перекаченных не видели)))
СсылкаПожаловаться
Мариночка
Доброе утро страна!Ролик замечательный, смотрите суть вопроса, нельзя быть такими злыми и заглядывайте почаще в зеркало!!!!!
СсылкаПожаловаться
Лидия Александровна Демидова
Есть еще Круг -Здоровья, на нем хорошо упражняться!
СсылкаПожаловаться
Алисочка
Это здорово! Над собой работать надо , не лениться и все будет ок! Спасибо,ребята, за помощь! )))
СсылкаПожаловаться
Анна Луганцева
Большое спасибо, ролики очень понравились! А главное -как вовремя! Только справилась с "последствиями" новогодних праздников, как сынишке пришла в голгву идея поставить меня на коньки...
СсылкаПожаловаться
БЕЛЬКОВ АЛЕКСАНДР
супер, спасибо!!!!!
СсылкаПожаловаться
БЕЛЬКОВ АЛЕКСАНДР
Упражнения на баланс - незаменимая вещь в тренировках! Спасибо огромное, еще раз!!!
СсылкаПожаловаться
Елена Борисовна переходова
придется и дальше бегать толстой и красивой и баланс никуда не денется - все и так ровно
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Все молодые женщины, кто там не был(а некоторые хотят туда, даже если и была там ) хотят замуж, как бы они не утверждали обратное. Всем им нужен штамп, свадьба, брачные преференции, социальный статус...
908
ИГРА - ассоциации 13!
Ольга Краснова
Добро пожаловать на игру : название книги - по картинке . Правила неизменны . Определить по картинке загаданную книгу, указать её название и автора... Мой загаданный вариант , условно правильный )))...
876
нефтедобывающие страны, на первом месте Саудовская Аравия 585,7 млн тонн в год, второе место Россия 554,3 млн тонн в год, третье место США 543 млн тонн в год, а население на грани нищеты...
573
Девки! Хочу шубу! Мне 30 лет, а шубу ни разу не было! И хочу, чтобы шубу мне мужик подарил. Вот так вот взял за руку, отвел в шубошоп, рукой так красивый жест сделал - выбирай. Че хош. Вот разное мне...
421
Всем привет! У Леди Mail.Ru вышел декабрьский бьюти-бокс! В коробочке целых 10 средств — от кремов и гелей для душа до ярких блесков для губ. Такой бокс можно смело покупать только для себя – или...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Любишь готовить и фотографировать? У проекта Леди Mail.Ru есть интересное предложение! Мы платим за рецепты. За пошаговую фотосъемку 1 рецепта – 100 рублей. Представь, сколько можно зарабатывать, не...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru