Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
31 января 2014 9:13

Фитнес на рабочем месте: простые упражнения

Вы не поверите, но заниматься фитнесом можно прямо за рабочим местом.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Много времени это у вас не отнимет, а хорошее настроение только прибавит. Простые упражнения, которые может выполнить каждый, покажет в нашем новом видеоролике наш фитнес-тренер Юлия Березина.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
43
Юри Каптен
в свои 55,5 мои возможности только растут - 55 раз отжимаюсь от пола за 1 минуту 6 секунд, в аптеку не ходю, на шпагат сажусь... В узел завязываюсь...ха-ха...
СсылкаПожаловаться
Светлана Ефимова
В узел завязываюсь...ха-ха...Получаетя в узел и ради бога , причем тут ха-ха.
СсылкаПожаловаться
ДДТ Салаир
Весь негатив исходит от лени собственной! Прислушайтесь. Это реально работает.
СсылкаПожаловаться
alexandr badiuk
здорово и полезно.
СсылкаПожаловаться
Алексей Зацепин.
Мы не просили чтобы жизнь нам давалась.но мы в праве ее ценить и сохранять .для наших будуших потомков.
СсылкаПожаловаться
Алексей Зацепин.
Есть у природы.четыры поры года.как и в жизни.весна-рождение .лето -молодость. Осень - зрелость или старость. Зима - смерть.
СсылкаПожаловаться
Света Елисеева
Спасибо! Прекрасно)
СсылкаПожаловаться
Юлия Березина
спасибо за отличные отзывы, позитив! конструктивную критику! занимайтесь, здоровья вам!
СсылкаПожаловаться
Мария Бычкова
нормально
СсылкаПожаловаться
Чернова Маргарита
Когда-то разминки позволили моей бригаде в студенческом колхозе стать первой. Мы получили банку варенья и премию. Но сколько пришлось вытерпеть от тупого полевого командира за остановки в работе... Зато были спасены зрение и спины первокурсников. Поэтому не забывайте, что мы законодательно имеем право на 10 минут в рабочий час для передыха...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
2 года назад умер сын. После него остались его жена и сын ( мой внук) жить со мной. Через полгода я попросила невестку начать искать свое жилье, как то шевелиться. Прошло полгода, она ничего не...
1082
Привет, девочки. Я тут в субботу разругалась с любимым по странной причине. У нас есть общий бюджет на месяц, все деньги в общий котел.Зарабатываю чуть меньше его.Так вот, в превышение нашего...
541
Здравствуйте, уважаемые форумчане. Взываю к вашей мудрости и жизненному опыту. Мне 22, потенциальному мужу- 24. Планируем создание семьи и натолкнулись на айсберг- проживание с его родителями (сразу...
517
Пугает ли мужчин, когда девушка слишком громко стонет , царапает спину, шею, кусает его губы?
515
Даже не знаю с чего начать... Все из рук валится. Нет не красавица, на блюдечке мне никто ничего не приносил. Но последние 6 лет.... просто ахтунг. Дано баба 32 года, родителей нет, есть ребенок. Его...
367
Познакомились с парнем на СЗ, решили встретитса в кафе. Смотрю он весь такой одет прилично, с айфоном. Ну я и назаказывала всего чего хотелось. Общение было приятным, но в конце он предложил...
290
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru