Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
31 января 2014 9:13

Фитнес на рабочем месте: простые упражнения

Вы не поверите, но заниматься фитнесом можно прямо за рабочим местом.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Много времени это у вас не отнимет, а хорошее настроение только прибавит. Простые упражнения, которые может выполнить каждый, покажет в нашем новом видеоролике наш фитнес-тренер Юлия Березина.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
43
Юри Каптен
в свои 55,5 мои возможности только растут - 55 раз отжимаюсь от пола за 1 минуту 6 секунд, в аптеку не ходю, на шпагат сажусь... В узел завязываюсь...ха-ха...
СсылкаПожаловаться
Светлана Ефимова
В узел завязываюсь...ха-ха...Получаетя в узел и ради бога , причем тут ха-ха.
СсылкаПожаловаться
ДДТ Салаир
Весь негатив исходит от лени собственной! Прислушайтесь. Это реально работает.
СсылкаПожаловаться
alexandr badiuk
здорово и полезно.
СсылкаПожаловаться
Алексей Зацепин.
Мы не просили чтобы жизнь нам давалась.но мы в праве ее ценить и сохранять .для наших будуших потомков.
СсылкаПожаловаться
Алексей Зацепин.
Есть у природы.четыры поры года.как и в жизни.весна-рождение .лето -молодость. Осень - зрелость или старость. Зима - смерть.
СсылкаПожаловаться
Света Елисеева
Спасибо! Прекрасно)
СсылкаПожаловаться
Юлия Березина
спасибо за отличные отзывы, позитив! конструктивную критику! занимайтесь, здоровья вам!
СсылкаПожаловаться
Мария Бычкова
нормально
СсылкаПожаловаться
Чернова Маргарита
Когда-то разминки позволили моей бригаде в студенческом колхозе стать первой. Мы получили банку варенья и премию. Но сколько пришлось вытерпеть от тупого полевого командира за остановки в работе... Зато были спасены зрение и спины первокурсников. Поэтому не забывайте, что мы законодательно имеем право на 10 минут в рабочий час для передыха...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Скажу сразу, что меня этот вопрос несколько обескуражил. А что, рожать должны только богатые? а насколько должны быть богатыми люди, чтобы позволить себе ребенка?) и в принципе,это и правильно...
678
У мужа сложные отношения с бывшей женой. Она ему практически изменила, он узнал об этом и выставил ее за дверь. Развелись. Она ушла к другому мужчине. Было это много лет назад. Имеется ребенок, на...
566
Одна мамуля выставила фото со своим ребенком, рассказывая о том, как важно быть сексуальной после родов и нравится мужу. На вопрос: покажет ли она это фото сыну в гипюровых труселях спустя 12-14 лет...
455
Купила года три назад мультиварку, так и пылится на балконе. Приготовила в ней раз пять. Один раз кашу, два раза чечевичный суп и что-то там пекла. Короче, своими руками, на газу, запечь в духовочке...
316
Мужчина успокаивается не из-за того, что найдет ту самую женщину. А потому, что для этого созревает. Какая бы женщина ни встречалась с ним в момент, когда он будет готов, с той он и осядет на землю...
259
Мужчинам нравится красота в девушке? Или она на последнем месте? Просто смотрю я, некоторые даже не разбираются, серьезно. Считают красивыми тех, у кого нет фигуры и так далее. Я не против того, что...
214
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru