Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись на свой личный гороскоп, и заряд позитива на каждый день тебе обеспечен!
5 февраля 2014

Zumba Gold: танцевальный фитнес для взрослых

Мечтаете заниматься фитнесом, но возраст или состояние здоровья накладывают ограничения? Сегодня мы вас познакомим с популярной программой Zumba Gold, специально разработанной для людей старшего возраста.

Специально для людей старшего возраста, а также для новичков и для тех, у кого есть какие-то физические ограничения, была создана программа Zumba Gold, которая помогает сбросить лишний вес, увеличить подвижность суставов и подтянуть проблемные зоны. Особенность любого занятия по программе Zumba в том, что отсутствуют паузы на разучивание сложных движений и танцевальных связок. Позвольте музыке управлять вашим телом и просто повторяйте за инструктором.

 
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
229
Наталья Литвинова
вовремя посмотрела, появилось настроение
СсылкаПожаловаться
Elizaveta Evensen
В ответ на комментарий от Elena Ilyhina
Elena Ilyhina
хорошо бы еще они были бесплатные
СсылкаПожаловаться
Ничего в жизни НЕ бывает безплатно! Но дома это можно осуществ. безплатно! Встать посреди комн.,коридора, или где Вам удобнее, и танцевать..!
СсылкаПожаловаться
Ирина Кобякова
Молодцы, очень зажигательно! Подскажите где купить диск с ЗУМБОЙ, в интернет магазинах все продано?
СсылкаПожаловаться
Нина Корбачкова
Легко, просто, зажигательно. Надо попробовать.
СсылкаПожаловаться
Маргарита Куневич
Доступно и зажигательно!
СсылкаПожаловаться
Наталья Слюсаренко
Спер! Молодцы!
СсылкаПожаловаться
Аистова Лидия
Очень здорово!
СсылкаПожаловаться
Evmil
В ответ на комментарий от Ирина Кобякова
Ирина Кобякова
Молодцы, очень зажигательно! Подскажите где купить диск с ЗУМБОЙ, в интернет магазинах все продано?
СсылкаПожаловаться
У меня есть лишний комплект Zumba exhilarate (7 дисков и маракасы) - если еще актуально, обращайтесь.
СсылкаПожаловаться
Ирочка
особенно милый слоник в желтых панталонах..............на 9 месяце ?
СсылкаПожаловаться
Ольга Прохорова
Сегодня была на пером занятии. Настроение отличное, хотя движения не очень получались.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Напишите свой город, где вы живёте, а все остальные пишут под ним все, что ассоциируется с этим городом первое, что придет в голову. Если ваш город уже кто-то написал, то не нужно его писать ещё раз
1346
Да, это моему мужу 33 и секса нет уже почти 5 месяцев. Сначала он мне втирал про импотенцию психологическую,это было до нового года, потом про занятость на работе, потом обещания сходить к врачу, и...
540
С мужем в браке 10 лет. Бюджет отдельный. зарабатываем одинаково. В кредит купили машину. И вроде ничего, а на днях заходит домой с новым ноутбуком (60000) и новым телевизором(60000). В доме 3...
411
Ситуация складывается так, что продолжать жить вместе с гражданским мужем нет сил. Но есть ребёнок 5 лет. Мальчик. Собственности у меня нет, в свое время отказалась от доли в квартире, но за время...
409
Для тех, кто жаловался, что в России мужчин не хватает, и замуж выходить не за кого, позавчера анонсировали концепт российского антропоморфного робота от отечественной компании "Промобот"...
323
Как же здорово, когда она сделана у мужа! Три дня задержки, а я даже не парюсь. Придут, куда денутся. Заставляйте мужей, берегите себя и свои нервы.
313
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru