Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
12 февраля 2014 2:08

Фитнес для взрослых: Zumba Gold (Часть 2)

Мы продолжаем знакомить вас с популярной программой Zumba Gold, специально разработанной для людей старшего возраста. В этом видеоуроке вы узнаете о базовых шагах в ритме Сальсы.

В первом выпуске мы уже рассказали о Zumba Gold — программе, разработанной специально для людей старшего возраста, а также для новичков и для тех, у кого есть какие-то физические ограничения. Во второй части нашего видеоурока мы продолжаем вас знакомить с этим направлением танцевального фитнеса. К вашему вниманию — базовые шаги в ритме Сальсы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
42
Ёлка Ёлка
круто....
СсылкаПожаловаться
Гузель Загирова
спасибо, просто и эффективно.
СсылкаПожаловаться
зоя иванова
Очень понравились ролики ZUMBA, очень зажигательно. Очень приятная тренер, но больше всего мне понравилась дама в желтых брюках на заднем плане- с каким удовольствием и настроением она танцует, с куражом, молодец!
СсылкаПожаловаться
муся
класс, непременно возьму на вооружение)))
СсылкаПожаловаться
Лариса Стефанцова
Почему все время тормозит ролик? Это бесит!
СсылкаПожаловаться
Valentina Gaju
Круто,давно искала танцы для взрослых(я имею в виду они не так утомляют)учитывая то ,что я люблю молдавские народные и не только....
СсылкаПожаловаться
sayle nyrmykanova
Спасибо очень понравился я тоже буду свами танцевать
СсылкаПожаловаться
Djenni L
Спасибо,очень понравилось.танцевала вместе с ними.
СсылкаПожаловаться
Светлана Юрова
мне очень понравилось,соответствует хорошему настроению,а где можно купить диск с занятиями зумба голд?
СсылкаПожаловаться
Валентина Дмитриевна ДАРСКАЯ
РОЛИК ВСЕ ВРЕМЯ ЗАВИСАЕТ, НЕВОЗМОЖНО ДОСМОТРЕТЬ ДО КОНЦА
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Современные мужчины не хотят длительных отношений, брак только по залёту. Они не хотят хоть в чем-то уступать женщинам, дарить подарки, покупать ей вещи, максимум- он может её кормить, но она должна...
600
Да, фоты не мои. Да, копипаст. Но красивые же!
406
Читаю тему ниже, из которой следует, что все местные женщины от 35 до 47 лет не видят никаких изменений в своей внешности, морщин нет, овал не плывет и т.д, но тут хотят начать профилактику...
298
Скажите, если ли у нас те, кто успешно замужем? Где муж сам добровольно несет ответственность, не маминькин сынок, сам хочет обеспечивать и заботиться о своей семье? Где совершенно доверительные...
266
Недавно развелись, в собственность есть квартира 50/50 моя и бывшей жены, она начала требовать чтоб я платил за отопление, хотя я там давно не проживаю, уже лет 10, там живет бывшая жена и...
206
Я только что вернулась. Народ еще тусит вовсю. Так что основной состав форума не ждите до утра))
185
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru