Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
12 февраля 2014 2:08

Фитнес для взрослых: Zumba Gold (Часть 2)

Мы продолжаем знакомить вас с популярной программой Zumba Gold, специально разработанной для людей старшего возраста. В этом видеоуроке вы узнаете о базовых шагах в ритме Сальсы.

В первом выпуске мы уже рассказали о Zumba Gold — программе, разработанной специально для людей старшего возраста, а также для новичков и для тех, у кого есть какие-то физические ограничения. Во второй части нашего видеоурока мы продолжаем вас знакомить с этим направлением танцевального фитнеса. К вашему вниманию — базовые шаги в ритме Сальсы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
42
Ёлка Ёлка
круто....
СсылкаПожаловаться
Гузель Загирова
спасибо, просто и эффективно.
СсылкаПожаловаться
зоя иванова
Очень понравились ролики ZUMBA, очень зажигательно. Очень приятная тренер, но больше всего мне понравилась дама в желтых брюках на заднем плане- с каким удовольствием и настроением она танцует, с куражом, молодец!
СсылкаПожаловаться
муся
класс, непременно возьму на вооружение)))
СсылкаПожаловаться
Лариса Стефанцова
Почему все время тормозит ролик? Это бесит!
СсылкаПожаловаться
Valentina Gaju
Круто,давно искала танцы для взрослых(я имею в виду они не так утомляют)учитывая то ,что я люблю молдавские народные и не только....
СсылкаПожаловаться
sayle nyrmykanova
Спасибо очень понравился я тоже буду свами танцевать
СсылкаПожаловаться
Djenni L
Спасибо,очень понравилось.танцевала вместе с ними.
СсылкаПожаловаться
Светлана Юрова
мне очень понравилось,соответствует хорошему настроению,а где можно купить диск с занятиями зумба голд?
СсылкаПожаловаться
Валентина Дмитриевна ДАРСКАЯ
РОЛИК ВСЕ ВРЕМЯ ЗАВИСАЕТ, НЕВОЗМОЖНО ДОСМОТРЕТЬ ДО КОНЦА
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
В браке 10 лет.Живем в квартире мужа. Совместного бюджета не было изначально. Он оплачивает коммуналку, покупает продукты несколько раз в месяц по крупному. На меня никогда не давал денег, все вещи...
1011
Есть МЧ. Мы решили пожениться. Студенты, 5 курс, вроде не маленькие. Я сказала, что секс у нас будет только в презервативах. МЧ сильно против. Так же он против детей. Дети сейчас не актуально - нам...
684
Вчера муж высказал дочке 12 лет свое мнение по поводу ее увлечения одним из молодежных направлений - ну не нравится ему, причем не в качестве запрета, а просто мнение. Она приняла это на свой счет и...
678
Крик души
Аноним
Наверное, это крик души. Познакомились, мне 33, ему 39, через год переехала уже к мужу в Германию. Я не работаю. Моя взрослая дочь учится. У него двое дочерей от первого брака. Каждые выходные и...
570
Вчера на работе завязалась дискуссия, предлагаю ее форуму. Представьте, что появились качественные и доступные дома престарелых - с хорошими условиями, мед помощью, а также доступные в принципе...
418
Как считаете?
219
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru