Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
12 февраля 2014

Фитнес для взрослых: Zumba Gold (Часть 2)

Мы продолжаем знакомить вас с популярной программой Zumba Gold, специально разработанной для людей старшего возраста. В этом видеоуроке вы узнаете о базовых шагах в ритме Сальсы.

В первом выпуске мы уже рассказали о Zumba Gold — программе, разработанной специально для людей старшего возраста, а также для новичков и для тех, у кого есть какие-то физические ограничения. Во второй части нашего видеоурока мы продолжаем вас знакомить с этим направлением танцевального фитнеса. К вашему вниманию — базовые шаги в ритме Сальсы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
42
Ёлка Ёлка
круто....
СсылкаПожаловаться
Гузель Загирова
спасибо, просто и эффективно.
СсылкаПожаловаться
зоя иванова
Очень понравились ролики ZUMBA, очень зажигательно. Очень приятная тренер, но больше всего мне понравилась дама в желтых брюках на заднем плане- с каким удовольствием и настроением она танцует, с куражом, молодец!
СсылкаПожаловаться
муся
класс, непременно возьму на вооружение)))
СсылкаПожаловаться
Лариса Стефанцова
Почему все время тормозит ролик? Это бесит!
СсылкаПожаловаться
Valentina Gaju
Круто,давно искала танцы для взрослых(я имею в виду они не так утомляют)учитывая то ,что я люблю молдавские народные и не только....
СсылкаПожаловаться
sayle nyrmykanova
Спасибо очень понравился я тоже буду свами танцевать
СсылкаПожаловаться
Djenni L
Спасибо,очень понравилось.танцевала вместе с ними.
СсылкаПожаловаться
Светлана Юрова
мне очень понравилось,соответствует хорошему настроению,а где можно купить диск с занятиями зумба голд?
СсылкаПожаловаться
Валентина Дмитриевна ДАРСКАЯ
РОЛИК ВСЕ ВРЕМЯ ЗАВИСАЕТ, НЕВОЗМОЖНО ДОСМОТРЕТЬ ДО КОНЦА
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Ну вот смотрите .Жила к примеру Маня. Нашла себе Маня мужичонку,стала жить вместе.сокрее всего у него.Живет не тужит потихонечку,все ее устраивает. Мужик вроде бы ничего ,в дом чо то тащит,как все по...
552
Встречаюсь почти 4 года с женатым человеком. Мне 42, ему 61. У меня дочь от первого брака. Он мне помогает продуктами, по дому что-то отремонтировать, на телефон деньги кладет. Солидный мужчина, хоть...
542
394
Я рассталась с мужчиной. Никаких трагедий, мордобоев, дележки имущества не было - встречались год, жили отдельно. Просто уже хочется детей и я думала, закончится браком. Мне сказали, что надо еще...
363
прожили с мужем 2 года. родился сын. когда сидела дома с ребенком муж задолбал требованиями ,чтобы чисто, еда готова, все поглажено. я психанула и ушла с сыном к родителям. муж подал на развод...
279
Мне 42,ему 42,дети взрослые, каждого второй брак.Я как белка в тюбетейке,работа,дом,кухня,к пятнице ноги еле волочу.В силу сложившихся обстоятельств он почти год не работает,тонус пониженный во всем:...
273
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru