Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
12 февраля 2014

Фитнес для взрослых: Zumba Gold (Часть 2)

Мы продолжаем знакомить вас с популярной программой Zumba Gold, специально разработанной для людей старшего возраста. В этом видеоуроке вы узнаете о базовых шагах в ритме Сальсы.

В первом выпуске мы уже рассказали о Zumba Gold — программе, разработанной специально для людей старшего возраста, а также для новичков и для тех, у кого есть какие-то физические ограничения. Во второй части нашего видеоурока мы продолжаем вас знакомить с этим направлением танцевального фитнеса. К вашему вниманию — базовые шаги в ритме Сальсы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
42
Ёлка Ёлка
круто....
СсылкаПожаловаться
Гузель Загирова
спасибо, просто и эффективно.
СсылкаПожаловаться
зоя иванова
Очень понравились ролики ZUMBA, очень зажигательно. Очень приятная тренер, но больше всего мне понравилась дама в желтых брюках на заднем плане- с каким удовольствием и настроением она танцует, с куражом, молодец!
СсылкаПожаловаться
муся
класс, непременно возьму на вооружение)))
СсылкаПожаловаться
Лариса Стефанцова
Почему все время тормозит ролик? Это бесит!
СсылкаПожаловаться
Valentina Gaju
Круто,давно искала танцы для взрослых(я имею в виду они не так утомляют)учитывая то ,что я люблю молдавские народные и не только....
СсылкаПожаловаться
sayle nyrmykanova
Спасибо очень понравился я тоже буду свами танцевать
СсылкаПожаловаться
Djenni L
Спасибо,очень понравилось.танцевала вместе с ними.
СсылкаПожаловаться
Светлана Юрова
мне очень понравилось,соответствует хорошему настроению,а где можно купить диск с занятиями зумба голд?
СсылкаПожаловаться
Валентина Дмитриевна ДАРСКАЯ
РОЛИК ВСЕ ВРЕМЯ ЗАВИСАЕТ, НЕВОЗМОЖНО ДОСМОТРЕТЬ ДО КОНЦА
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
У меня есть квартира. У МЧ своей нет ( купить может но не видел смысл покупать для себя одного). Сейчас мы женимся и как всегда встал вопрос недвижимости. Я сказала что продавать свою квартиру не...
811
В выходные уехала к родителям, муж остался один дома, так как работает. Я обещала вернуться в пятницу. Но приехала раньше. Зайдя в дом увидела чемоданы, и он стоит и на меня смотрит. Я спрашиваю, ты...
685
Девчули, а давайте о вкусном? Я ничего из этого лично не пробовала. Ну а вдруг кто-то скажет, как оно? В странах бывшего СССР привычные для взора и рациона современного обывателя некоторые фрукты...
416
Кто помнит, недавно обсуждали мою тему "Назначено свидание", когда МЧ не явился и никак не дал о себе знать.После этого было еще два свидания. О них напишу потом. Сейчас ко мне едет...
385
Встречаемся чуть меньше года. Первые пару месяцев водил в кино-кафе, интересно с ним было, привязалась. Потом стал приходить ко мне в гости, стал просить, чтобы готовила ему. Вначале была не против...
348
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru