Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
27 июня 2014 8:21

Худеем с помощью танцевальной аэробики: урок 2

В предыдущем выпуске мы познакомили вас с первым уроком по танцевальной аэробике. Сегодня мы продолжаем самостоятельно изучать занятия по этому направлению. Напоминаем, что аэробика в танце — это один из видов ритмичной гимнастики, во время занятий которой выполняется комплекс различных упражнений под зажигательную музыку.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
22
Yulia Smirnova
это ж степ аэробика... Движения все те же...
СсылкаПожаловаться
ольга иванова
Типичная степ аэробика. Но как живо она это делает! очень приятная ведущая
СсылкаПожаловаться
Влада Яшкина
Если б еще сопровождающий текст был удобопонятным! Понятное дело, что у нас сейчас на чистом русском выражаться народ считает "не-айс", но когда надо запоминать движения, а тебе еще лепят всякие "стэп" и "тач", то раздражение растет по геометрической... (Если что: у меня диплом переводчика с нескольких языков. Просто иностранные слова считаю правильным применять только тогда, когда это уместно).
СсылкаПожаловаться
Людмила
Отлично!!! Мне понравилось, буду заниматься, и самое главное-легко...
СсылкаПожаловаться
Наталия Самарина
всем советую.только следите за состоянием коленных суставов.я танцую много 6лет латины в спортзале но после 4 посещений зумбо-заболели колени.
СсылкаПожаловаться
Карганова Галина
Интернет есть у всех, кому нравится танцевальная аэробика, попробуйте видео уроки с Дениз Остин, намного пластичнее и интереснее, есть из чего выбрать. Я занимаюсь дома уже полгода, мне нравится
СсылкаПожаловаться
марика
На ентот счет ( как похудеть ) хорошо и точно, как-то высказалась баба Алла: "Жрать надо на 2 ведра меньше!!!"
СсылкаПожаловаться
марика
На ентот счет ( как похудеть ) хорошо и точно, как-то высказалась баба Алла: "Жрать надо на 2 ведра меньше!!!"
СсылкаПожаловаться
марина марина
В ответ на комментарий от Midnight
Midnight
посто отстой допотопный
СсылкаПожаловаться
СсылкаПожаловаться
Ирина Русакова
В ответ на комментарий от марика
марика
На ентот счет ( как похудеть ) хорошо и точно, как-то высказалась баба Алла: "Жрать надо на 2 ведра меньше!!!"
СсылкаПожаловаться
Точно, даже аэробика или стэп не понадобятся.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Красота
Аноним
Я красивая девушка, супер красавица мужчины падаю передо мною ниц, ползают на коленях , хотят быть со мной...что делать?
700
собрался "забить" обе руки и плечи, поддержите. или отговорите если есть весомые аргументы против!
351
Раньше мы всегда делали всё вместе, а сейчас когда я в интересном положение да ещё и старшим деткам нужно внимания, он совершенно перестал помогать...
349
Правила: писать только о человеке сверху. Надо написать что-нибуть не оскорбительное о человеке сверху, можно комплимент, признание в любви, самое главное без оскорблений!!!!!!! ))))))))
325
Слышала от некоторых, что они "однолюбы" , любили, любят и будут любить человека до конца дней своих. И всегда, предмет любви женат или замужем за другим. По моему, это некое психическое...
288
Расскажу все с самого начала, т.к. совсем не с кем посоветоваться. Мне 27 лет, разведена, есть дочь 6 лет. Высшее образование, работаю. Получаю чуть выше среднего, но в Севастополе беда с зп, многие...
260
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru