Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
27 июня 2014 8:21

Худеем с помощью танцевальной аэробики: урок 2

В предыдущем выпуске мы познакомили вас с первым уроком по танцевальной аэробике. Сегодня мы продолжаем самостоятельно изучать занятия по этому направлению. Напоминаем, что аэробика в танце — это один из видов ритмичной гимнастики, во время занятий которой выполняется комплекс различных упражнений под зажигательную музыку.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
22
Yulia Smirnova
это ж степ аэробика... Движения все те же...
СсылкаПожаловаться
ольга иванова
Типичная степ аэробика. Но как живо она это делает! очень приятная ведущая
СсылкаПожаловаться
Влада Яшкина
Если б еще сопровождающий текст был удобопонятным! Понятное дело, что у нас сейчас на чистом русском выражаться народ считает "не-айс", но когда надо запоминать движения, а тебе еще лепят всякие "стэп" и "тач", то раздражение растет по геометрической... (Если что: у меня диплом переводчика с нескольких языков. Просто иностранные слова считаю правильным применять только тогда, когда это уместно).
СсылкаПожаловаться
Людмила
Отлично!!! Мне понравилось, буду заниматься, и самое главное-легко...
СсылкаПожаловаться
Наталия Самарина
всем советую.только следите за состоянием коленных суставов.я танцую много 6лет латины в спортзале но после 4 посещений зумбо-заболели колени.
СсылкаПожаловаться
Карганова Галина
Интернет есть у всех, кому нравится танцевальная аэробика, попробуйте видео уроки с Дениз Остин, намного пластичнее и интереснее, есть из чего выбрать. Я занимаюсь дома уже полгода, мне нравится
СсылкаПожаловаться
марика
На ентот счет ( как похудеть ) хорошо и точно, как-то высказалась баба Алла: "Жрать надо на 2 ведра меньше!!!"
СсылкаПожаловаться
марика
На ентот счет ( как похудеть ) хорошо и точно, как-то высказалась баба Алла: "Жрать надо на 2 ведра меньше!!!"
СсылкаПожаловаться
марина марина
В ответ на комментарий от Midnight
Midnight
посто отстой допотопный
СсылкаПожаловаться
СсылкаПожаловаться
Ирина Русакова
В ответ на комментарий от марика
марика
На ентот счет ( как похудеть ) хорошо и точно, как-то высказалась баба Алла: "Жрать надо на 2 ведра меньше!!!"
СсылкаПожаловаться
Точно, даже аэробика или стэп не понадобятся.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Аж бесит!!! (привычки наших мужчин)
Мудрый Оранжевый Йослик
Девчата! Предыстория короткая - с утра зафигачила мужу мини-скандал для поднятия тонуса) "Бесятажнемогу" некоторые мужнины привычки: не убирать масло назад в холодильник, например. Оно же...
648
Всем привет! Сегодня узнала, что беременна. Точный срок пока не знаю, завтра записалась к врачу и узнаю. Беременность мною желанная, мне 32, есть любимая дочь 9 лет от первого брака. С нынешним...
633
Про встречу весной
Ольга Ивановна
Принимайте репортаж о прошедшей встрече. Задержалась с отчетом по объективным причинам: была в запое все выходные.
488
Дочке 13 лет. Не проявляет никакого интереса ни к готовке, ни к уборке. Не интересуется домашним бытом, не помогает особо. Моя мама говорит, что я примерно такая же была в ее возрасте. Я вообще в...
389
Есть такой непонятный момент. Когда прихожу на свидание (первое, после небольшого общения на сайте знакомств) вся нафуфыренная, разодетая, благоухающая как куст сирени, сверкая алмазами и топазами...
329
Даешь разврат!
Самая Меркантильная
Новости науки от Рамблера Исследователи из Гарварда пришли к выводу, что отказ от секса на первом свидании только вредит отношениям, сообщил сайт Nation news. Ранний переход к интиму помогает...
300
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru