Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
22 октября 2014

Как сжечь калории и поддержать тонус мышц: Скандинавская ходьба

В прошлом выпуске мы рассказали вам о пользе скандинавской ходьбы и поговорили про необходимое снаряжение и важную часть этого процесса — разминку. В нашем новом ролике вместе с Анастасией Полетаевой мы покажем базовые элементы самой ходьбы и научим правильно выполнять заминку после занятия. Следите за нашими обновлениями!
Горячие темы комьюнити
Мой сын учится во 2 классе. Дети разных национальностей. Со всеми нормальные отношения. Только есть девочка, которая с ним в плохих отношениях. Он раньше с ней сидел за одной партой. Отказывался...
395
Есть приятельница, знакомая (подругой сложно назвать из-за описываемых событий, да и она сама как в рассказе обмолвилась, что я для нее приятельница). Так вот. Есть у нее манера последнее время...
316
джамиля рамазанова
Леди, а как вы думаете кто первым откликнется на такое объявление? Скромная и веселая женщина с легким характером, периодически "ухожу в себя" ищет верного, доброго, образованного и...
242
Давно не была на форуме. Жизнь круто поменялась. Уехала в Европу. Учу язык. Тк нужно получать вид на жительство пока есть возможность. Родители европейские граждане и было бы глупо не...
225
Не давно снова волею судеб переехала в Москву вот что я замечаю. Тут очень много "старых девушек". Не элегантны, стильных женщин 40+, а именно тех кто в этом возрасте носит соременную...
222
Оптимист реальный))
Только что вернулся из ресторации "Крылья"называется.Пригласила меня одна знакомая женщина,за помощь и советы по продаже и потом покупки квартиры.Выдали нам меню,да не одно а аж...
200
Подпишитесь на нас