Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
26 ноября 2013

Как вернуться с отпуска в лучшей форме: секрет идеальной фигуры Виктории Боня

Всем девушкам хочется приехать отдыхать на курорт красивой, с рельефным прессом, упругими ягодицами, что будут идеально смотреться в любом бикини и шортиках. И большинство именно такими и приезжают. А возвращаются? All inclusive развязывает руки, тренажерный зал заменен на пляжный шезлонг и в итоге с отпуска возвращаемся плюс пару-тройку килограмм. Виктория Боня приняла участие в проекте, который меняет представление об отдыхе мечты!

Анна Финогенова, основатель выездного фитнес-проекта Season Fitness Training подумала как было бы здорово с отпуска возвращаться еще красивее, чем ты приехала..И эврика! Конечно, совместить приятное с еще более приятным и полезным! Разумеется, сама идея фитнес-тура не нова. И именно поэтому в фитнес-проекте Season Fitness Training добавлен такой изюм — в качестве специального гостя приглашается известная персона из шоу-бизнеса как участник проекта.

Например, в прошедшем проекте, который состоялся в Альбире (провинция Аликанте, Испания) приняла участие очаровательная девушка — Виктория Боня. Виктория очень открытый, позитивный, честный человек, с ней легко работать. Виктория полна энергии и авантюризма, ведь согласиться на участие в проекте человека, о котором ты не знаешь и про проект первый раз слышишь — чистой воды авантюризм и бесстрашие!

Ежедневно участников ждали по 2-3 тренировки, это не считая утреннего бега вдоль набережной или утренней йоги. Достаточно сильная нагрузка, но на проекте интенсивность нагрузок чередовалась: сегодня активные виды спорта, завтра более легкие, например йога, аэройога. Первый выезд состоялся при поддержки центра йоги и здоровья в Альбире Shakti Albir. В Shakti потрясающие залы для тренировок, там же участники обедали и ужинали. Также было согласовано меню, разработанное нашими тренерами с учетом потребностей участниц, ведь не все приехали с целью похудеть, кто-то приехал за набором мышечной массы.

Виктория Боня приняла участие в кулинарном мастер классе, проведенном ведущим тренером проекта в Испании Викторией Васильевой. Все блюда были приготовлены по принципам правильного питания с помощью бытовой техники BORK (www.bork.ru) Были приготовлены вкуснейший теплый салат с кус-кусом, овсяные печеньки, канапе с творогом и овощами, а больше всего девушкам понравился супер диетический фитнес-торт! Разумеется, после мастер-класса всех ждала дегустация полезных вкусняшек.

Самым неожиданным и, вероятнее всего, самым приятным сюрпризом стала съемка на пляже участниц для канала Fashion TV, которую организовала Хофит Голан (Hofit Golan) совместно со своим другом-фотографом из Лондона Игорем Фейном (Igor Fain). Для съемок девушкам подобрали образ в черном бикини, солнцезащитные очки и классическая красная помада. Выглядело все просто невероятно красиво и профессионально, а ведь среди девушек нет моделей! Весь пляж был устремлен на девушек, словно они ангелы Victoria’s secret. Кстати, сама Хофит усердно посещала все тренировки, ела за одним столом со всеми участницами (благо все знают английский язык). Хофит делилась с участницами своим опытом, давала полезные рекомендации по питанию, приему витаминов, раскрывала свои секреты красоты и здоровья.

Еще был сюрприз от Виктории — она пригласила своего стилиста-визажиста Елену Ясенкову. Прямо на открытом воздухе, на крыше отеля Елена с Викторией провели мастер-класс по визажу.

В проект была предвнесена соревновательная часть. Всех девушек мы замеряли до начала тренировок и в последний день проекта (вес, объемы). И та девушка, которая достигнет наилучших показателей по отношению к самой себе до начала проекта, получит призы от наших спонсоров и главный приз — фотосессию с Викторией Боня! Победительницей проекта стала Марианна Бодрова из Франции. Марианна мама троих очаровательных детей, образцовая жена. И тут Марина поставила перед собой цель и ни на шаг от нее не отступила — за две недели сбросила 3 килограмма и потеряла в объеме талии целых 4 сантиметра! Это отличный результат! Многие из наблюдающих за проектом говорили, что такое 3 килограмма? Но организаторы проекта не морили девушек голодом, а полноценно кормили по принципам правильного питания, чтобы у них были силы активно тренироваться и чтобы они могли, вернувшись домой в свои привычные условия жизни, продолжить так же правильно питаться и заниматься спортом.

В конце января 2016 года фитнес-проект Season Fitness Training разобьет свой лагерь в райском уголке — на острове Самуи, Таиланд. Участников второго выезда ждут интенсивные тренировки с российскими и зарубежными тренерами, вегетарианское питание, SPA программы, спортивный квест и фитнес трек по гористой местности, экскурсии и развлечения. Специальный гость проекта — Ирена Понарошку! Ирена проведет для участников выезда урок кундалини-йоги, семинар по принципам правильного вегетарианства и кулинарный мастер класс, бьюти-семинар и побегает на спортивном квесте, помимо групповых тренировок по расписанию. На этот раз проект принимает не только индивидуальных участников, но и с семьями, для детей будет организована спортивная и развивающая программа.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Эту статью пока никто не прокомментировал. Будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
ИГРА - ассоциации 14!
Ольга Краснова
Добро пожаловать на игру : угадать название книги - по картинке . Правила неизменны . Определить по картинке загаданную книгу, указать её название и автора... Мой загаданный вариант , условно...
658
Наверное многие из вас уже видели видео в сети, где студенты училища гражданской авиации отплясывают странные танцы, как будто посетители клуба "голубая устрица". Вроде всех...
622
БМ четыре года назад ушел из семьи к любовнице. Год назад они расписались. Алименты переводить стал сразу же после ухода, сумму определил сам. За это время всякое бывало. И алименты ему снижала...
553
Свекровь
Аноним
В итоге я уехала к родителям,а она с сыном вдвоем как два сыча отмечали новый год,предупредила его что еще одно появление свекрови в квартире и он с вещами едет к маме и сына и внука своего они...
477
Ты классная, модная, веселая и интересная? Готовишь самые красивые десерты на свете или демонстрируешь идеальную растяжку, а может, показываешь, как нарисовать идеальные стрелки, танцуешь перед...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Всем привет! У Леди Mail.Ru вышел декабрьский бьюти-бокс! В коробочке целых 10 средств — от кремов и гелей для душа до ярких блесков для губ. Такой бокс можно смело покупать только для себя – или...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru