Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
18 ноября 2015

Без страха: как пользователи соцсетей борются с паникой после терактов

Сегодня более половины россиян боятся стать жертвами террористов. Можем ли мы сделать что-то для того, чтобы держать свой страх под контролем?

Кажется, сегодня открывать новостные ленты или включать телеканалы без дрожи в сердце просто невозможно. Разбившийся в Египте самолет (как уверены власти, в катастрофе виноваты террористы), теракты в Париже, участившиеся сообщения о «заложенных бомбах» и эвакуации вокзалов и аэропортов в самых разных мегаполисах мира — от Лондона до Санкт-Петербурга и Москвы… Все это, конечно, сказывается на психике жителей больших и маленьких городов.

По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения, сегодня стать жертвами террористов боятся 65 процентов россиян. «Леди Mail.Ru» прошла в Facebook и Instagram по популярному тегу #notafraid и узнала, как люди, которым страшно, справляются со своей паникой.

Во время загрузки произошла ошибка.

«В такие дни меньше всего хочется поддаваться морализму и разбираться, кто больше сочувствует какой из трагедий, которые сыплются на нас с пугающейся регулярностью. Не хочу вдаваться в патетику, и так понятно, что страшно, грустно и безысходно. Что действительно можно и нужно делать - так это проявлять неравнодушие не только на словах, но и на деле. Внимательно следить за окружающим пространством и обращать внимание на подозрительные предметы и людей. И, если обнаружили, не просто убегать сломя голову, спасая себя, а позвонить в милицию. Не стесняться ошибок и ложных тревог.

Давайте не разводить панику и междоусобицы, а стараться быть бдительными! Боюсь, что это все, что мы сегодня можем»

Во время загрузки произошла ошибка.

«Пытаюсь успокоиться после расстрелов в Париже. Некомфортно чувствую себя в местах скопления большого количества людей. В торговых центрах, ресторанах, даже на работе. Но мы не должны позволить им победить»

Во время загрузки произошла ошибка.

«Они хотят запугать нас, они хотят сделать так, чтобы мы перестали жить нашими привычными жизнями. Но мы не боимся. У них может быть оружие, чтобы убивать нас, но у нас есть Бог, который с нами»

Во время загрузки произошла ошибка.

«Подобное не должно происходить в мире. Это так ужасно. Это разбивает мое сердце и заставляет желудок сжиматься. Но вместе мы сильнее. Мир - вот ответ»

Во время загрузки произошла ошибка.

«31 октября 224 россиянина погибли в авиакатастрофе. Это была террористическая атака. На борту взорвалась бомба. Почему все молчат? Помолимся и за Россию. Мы должны быть вместе с это страшное время. Помолимся за Россию... за Францию... за весь мир»

«Страх - это худшее, что мирные люди и страны могут допустить под влиянием терроризма, поэтому нас не испугать», Влад Половцев

Как недавно рассказывал нам психотерапевт Марк Сандомирский, главное, что нужно сделать, чтобы побороть панику – поменьше читать и смотреть новости. Лучше вместо этого заняться решением простых, повседневных вопросов, сосредоточиться на ежедневной рутине. Это поможет выйти из встревоженного «детского» состояния и вернуться в уравновешенное взрослое.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
1
Alina
Правильно-меньше читать и смотреть новости-вокруг сплошной негатив...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Да, разведенки часто гордятся статусом "Разведена и Свободна". Как волнистый попугайчик, вылетевший в форточку. Лечу куда хочу, клюю что хочу. Или как девочки-подростки, щеголяющие зимой...
605
несколько месяцев читаю форум и УЖаСАЮЬ - отношение к семье относят как к чему- то не существенному, поверхностному. Наверное, я из старой школы - для меня СЕМЬЯ - святое, я очень тщательно отнеслась...
558
Случайно набрёл на этот форум, почитал. Решил что где-то здесь моя вторая половинка. Вы: от 35 до 40. Не худющая, не люблю кости. Вашего ребенка, приму как своего. Рост до 170 см. Очень нежная и...
463
Как пережить воскресное нашествие троллей на форум? Как вариант, можно отвлечься на что-то прекрасное и напоминающее о наступающем (пусть и не так скоро, как хотелось бы) лете) итак, предлагаю Вашему...
404
Накипело
Аноним
Летом вышла замуж в 3 раз, не везет мне с мужчинами. Встречались год, потом я настояла на свадьбе, так как не хочу просто встречаться, мне нужен статус, Парень обычный есть своя квартира, но живем в...
309
Многие смотрели сериал "Великолепный век". В фильме старались как можно достовернее все показать. В турецких музеях можно увидеть те самые предметы быта. Многие блюда до сих пор готовят по...
260
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru