Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
9 января 2016 15:40

Алена Водонаева призывает всех возвращаться в форму после праздников

Телеведущая и бывшая звезда шоу «Дом-2» держит себя в форме и советует делать это другим женщинам.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

«Кто после новогодних праздников уже вернулся в спорт? И с какого числа? Я с 4-го», — похвасталась Алена Водонаева. Правда, девушка признается, что все-таки позволила себе небольшие гастрономические каникулы: «Остальными днями правила лень на диване и даже печеньки с тортиками». (Орфография и пунктуация автора здесь и далее сохранены. — Прим. ред.)

Молодая мама довольно требовательна к себе: она постоянно занимается спортом и следит за питанием. Из-за чего частенько вызывает недоумение пользователей Интернета: ее даже обвиняют в использовании фотошопа — настолько худой девушка кажется подписчикам в своем Instagram.

Сегодня Водонаева поделилась секретом отличного внешнего вида: «Девочки, утро начинаем с овсяной каши на воде. И вкусного чая. Всегда так начинаем утро. И до конца жизни только так! Кто-то со мной не согласен? Кто-то хочет жирный бутерброд?»

Алена обожает спортивный стиль в одежде: ее довольно часто можно увидеть в кроссовках

Такой рацион одобрили далеко не все подписчики. «Я не согласна, в овсянке глютен. Я за рисовую кашу с утра», «Я после каши через полчаса голодная. А второй завтрак не всегда получается. Кашу можно и вечером, а завтрак должен быть сытным, особенно если работа требует энергии», «Кто-то наедается кашей, а я не могу без жирного бутера с сыром», — началась дискуссия в комментариях.

Совсем недавно Алена поделилась фотографией своего ужина: судя по всему, девушка предпочитает овощной суп-пюре.

А вы прибавили в весе? Планируете ли сесть на диету, чтобы разгрузить организм после праздничных застолий?

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
103
Елена Ландау
по ходу дела на маил только об участницах Дома 1,2,3,4,5, песконавках, сволочковых и т.п. могут писать!Ё
СсылкаПожаловаться
Платон Кошелькофф
мыло --- это х--вый сайт ! пишут всякую лабуду и о всяких чепушилах ! тьфу !
СсылкаПожаловаться
Галина Михайловна
Пипец сколько завистников!!!!!
СсылкаПожаловаться
Барсуков Александр
Потасканная тупая чучундра дает советы-во дурдом
СсылкаПожаловаться
Салимя Путилова
Ну и что
СсылкаПожаловаться
Макс Смирнов
Мыло вы позорники, а не сми.
СсылкаПожаловаться
Ирочка
прост и утка раздает советы........фантастика!
СсылкаПожаловаться
бандерлогин
После сисек и утиных губ бабосов осталось только на кашу с водой.
СсылкаПожаловаться
tanec latino
В ответ на комментарий от Платон Кошелькофф
Платон Кошелькофф
мыло --- это х--вый сайт ! пишут всякую лабуду и о всяких чепушилах ! тьфу !
СсылкаПожаловаться
полностью согласна!
СсылкаПожаловаться
olga olga
Навряд ли кому то захочется такой "зеленый" ужин.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Возраст женщины
Красотка Лутшая
женщине столько лет, сколько она сама хочет и все. поэтому неважно там 31 или 33. главное, что не 42. кто знает кому пишу тот понимает
1447
так получилось, что я забеременела… сама не знаю как получилос, вроде всегда предохранялись всегда :-( в общем сообщила, а он настаивает только на аборте… говорит «не сделашь аборт уйду нафиг и одна...
499
Мне 38 лет,разведена 2 года,трое сыновей , 15,12 и 9 лет. После развода оставила детей мужу, у нас была общая квартира и общая машшина,поэтому естественно,что делить ничего не стали. Уехала в...
357
Назову одну из самых главных причин. Говорил я намедни с одной своей знакомой. Зашел у нас разговор о любви, как водится) Я ей базарю - когда женщина любит, она своим мужиком восхищается. А она мне...
272
Пока чадит мой уголек
Алкоголик Вася
Я вслух сказать хочу Что счастье - это мотылек, Летящий на свечу)) Мои любимые гарики.
220
Зашла речь о домашнем наборе для нанесения гель-лака. Лампа, основа, гель, лаки специальные... На Али недорого, в нормальных конторах не дешево. Но при этом все, кто купил такой набор из моих...
215
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru