Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
9 января 2016 15:40

Алена Водонаева призывает всех возвращаться в форму после праздников

Телеведущая и бывшая звезда шоу «Дом-2» держит себя в форме и советует делать это другим женщинам.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

«Кто после новогодних праздников уже вернулся в спорт? И с какого числа? Я с 4-го», — похвасталась Алена Водонаева. Правда, девушка признается, что все-таки позволила себе небольшие гастрономические каникулы: «Остальными днями правила лень на диване и даже печеньки с тортиками». (Орфография и пунктуация автора здесь и далее сохранены. — Прим. ред.)

Молодая мама довольно требовательна к себе: она постоянно занимается спортом и следит за питанием. Из-за чего частенько вызывает недоумение пользователей Интернета: ее даже обвиняют в использовании фотошопа — настолько худой девушка кажется подписчикам в своем Instagram.

Сегодня Водонаева поделилась секретом отличного внешнего вида: «Девочки, утро начинаем с овсяной каши на воде. И вкусного чая. Всегда так начинаем утро. И до конца жизни только так! Кто-то со мной не согласен? Кто-то хочет жирный бутерброд?»

Алена обожает спортивный стиль в одежде: ее довольно часто можно увидеть в кроссовках

Такой рацион одобрили далеко не все подписчики. «Я не согласна, в овсянке глютен. Я за рисовую кашу с утра», «Я после каши через полчаса голодная. А второй завтрак не всегда получается. Кашу можно и вечером, а завтрак должен быть сытным, особенно если работа требует энергии», «Кто-то наедается кашей, а я не могу без жирного бутера с сыром», — началась дискуссия в комментариях.

Совсем недавно Алена поделилась фотографией своего ужина: судя по всему, девушка предпочитает овощной суп-пюре.

А вы прибавили в весе? Планируете ли сесть на диету, чтобы разгрузить организм после праздничных застолий?

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
103
Елена Ландау
по ходу дела на маил только об участницах Дома 1,2,3,4,5, песконавках, сволочковых и т.п. могут писать!Ё
СсылкаПожаловаться
Платон Кошелькофф
мыло --- это х--вый сайт ! пишут всякую лабуду и о всяких чепушилах ! тьфу !
СсылкаПожаловаться
Галина Михайловна
Пипец сколько завистников!!!!!
СсылкаПожаловаться
Барсуков Александр
Потасканная тупая чучундра дает советы-во дурдом
СсылкаПожаловаться
Салимя Путилова
Ну и что
СсылкаПожаловаться
Макс Смирнов
Мыло вы позорники, а не сми.
СсылкаПожаловаться
Ирочка
прост и утка раздает советы........фантастика!
СсылкаПожаловаться
бандерлогин
После сисек и утиных губ бабосов осталось только на кашу с водой.
СсылкаПожаловаться
tanec latino
В ответ на комментарий от Платон Кошелькофф
Платон Кошелькофф
мыло --- это х--вый сайт ! пишут всякую лабуду и о всяких чепушилах ! тьфу !
СсылкаПожаловаться
полностью согласна!
СсылкаПожаловаться
olga olga
Навряд ли кому то захочется такой "зеленый" ужин.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Всем доброго дня! Живу я в провинции, 55тыс. Населения, вместе с деревнями и селами. Родители переехали в 90-е. В последние время совсем городок умирает. Работы нет. Все предприятие почти закрыты...
430
Прожили с мужем 25 лет, развелись. Недавно заходил , должен был мне передать документы. Отдал, стоит ждет ,что на кофе приглашу. Не пригласила, ушел. Не пойму я его, чего надо? Инициатива развода...
407
"Леди" охранников совсем за с ра ли. Так же досталось на том форуме продавщицам. Вопрос к мужчинам - "лордам": стали бы вы встречаться с продавщицей? И сразу у меня есть ответ...
303
Встречаемся с девушкой.поругались из-за денег.считает что ее деньги только ее,а мои общие.за все платить должен только я,ни в кафешке ,ни в кино ни разу не заплатила за двоих.как понимать такое...
279
Скоро двадцать лет, как живем в браке с женой. Воспитываем двоих детей. А любви так и не познали! Есть ли это чувство у человека или это выдумка людей, дабы оправдать свое грешное существование на...
237
Так или иначе, но разведенок с детьми в нашей стране очень много. Хотите убедиться? Достаточно зайти на любой сайт знакомств и задать критерий поиска «женщина, старше 25 лет». Только учтите, что...
224
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru