Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
2 марта 2016 7:00

3 профессиональные техники массажа лица, которые стоит попробовать дома (видео)

У каждой марки свои техники массажа, проверенные на тысячах клиенток салонов. Пользуемся накопленным опытом и перенимаем основы: с массажем любой домашний уход будет работать лучше.

1. Быстрый утренний уход

Во время загрузки произошла ошибка.

Базовые движения, которые придумали косметологи Shiseido, очень просты. По восходящим линиям нужно аккуратно «приподнимать» овал лица: от крыльев носа к вискам, от уголков рта к вискам и от подбородка в том же направлении. Финальная стадия позаимствована из акупунктуры: это стимуляция активных точек, которые помогают проснуться. Легко надавите у крыльев носа, за ушами и на висках, подержите примерно 5 секунд. Даже если не верить в эту энергетическую сказку про акупунктуру, важность последних действий объясняется просто — они чуть ускоряют отток лимфы и тем самым помогают справиться с отечностью.

2. Полноценный вечерний массаж

Во время загрузки произошла ошибка.

После того как вы запомните все движения, он будет занимать примерно 6—7 минут, поэтому хорошо подходит для неспешного вечернего ухода. И так как он достаточно долгий, понадобится крем или масло со средней скоростью впитывания. Начните с зарядки: несколько медленных и плавных поворотов головы помогут снять напряжение в шее и усилят кровообращение. Движение приветствия — разглаживающее, начиная от центра лица ко лбу и вниз, вдоль овала лица к шее, как будто вы рисуете «сердечко».

Подтягиваем подбородок

Сначала круговыми движениями фалангами пальцев проработайте подбородок, затем мягко погладьте открытой ладонью шею. Очень важно, чтобы в этой зоне не было ощутимого давления. И вновь возвращаемся к подбородку: теперь постукивающими движениями пальцев, справа налево и обратно.

Лифтинг

Поднимаемся выше: рисуем кончиками пальцем букву О вокруг губ, начиная от ложбинки в центре. Чуть растягиваем губы от уголков и одновременно упираемся языком сначала справа, потом слева, напрягая губы, чтобы почувствовать напряжение мышц. Проведите кончиками пальцев вверх, чуть подтягивая кожу, остановитесь у висков и замрите на 10 секунд.

Стимулирующая часть

Этот жест косметологи называют «пальцы-ножницы», так стимулируются точки лимфодренажа: указательные пальцы заведите за ушные раковины вдоль косточки, средними массируйте козелки, затем помассируйте и сами уши. Повторите 2—3 раза.

Уход вокруг глаз

Избавляемся от лишней жидкости круговыми движениями от внутренних уголков вдоль бровей и обратно по нижнему веку, раз за разом расширяя диаметр этого круга. Сложное движение для лифтинга этой зоны: зафиксируйте указательный и безымянный пальцы углом, чуть подтянув кожу, и проработайте получившийся треугольник поглаживающими движениями подушечек пальцев второй руки. Полезное движение, которое пригодится и для быстрой зарядки в течение дня: кончиками пальцев рисуйте «восьмерку» от центра лба, следя глазами за перемещениями руки.

3. Лифтинг за 40 секунд

Во время загрузки произошла ошибка.

Эту технику разработали в институте Clarins, она идеально подходит для сос-действий после перелетов или в финале трудного дня. Выполнять движения нужно в положении сидя, поставив локти на колени и опустив лицо в ладони (на которые можно предварительно нанести любимый крем, если вы делаете это дома). В каждом положении нужно задерживаться на 10 секунд.

Прижмите основание ладоней ко лбу, затем переместите их на нижние орбитальные косточки, чтобы ладони полностью закрывали глаза и слегка надавите (слегка!). Затем переместите ладони на щеки и задержитесь в этом положении. Обхватите овал лица ладонями, соединив запястья у подбородка. И наконец переместите руки на уши и удерживайте ими голову на весу.  

Обязательно попробуйте дома. Сохраните статью на своей страничке в соцсети, чтобы не забыть!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
10
* Мнишка
Интересно! Спасибо за информацию!
СсылкаПожаловаться
Катя Петрова
Второй только меня заинтересовал
СсылкаПожаловаться
о)))))ум)))
читать неохота
СсылкаПожаловаться
Татьяна
Помолодею наверняка )))))))))))))
СсылкаПожаловаться
ирина волкова
Спасибо.
СсылкаПожаловаться
Олеся Голозио
Отличная статья. Спасибо
СсылкаПожаловаться
Vivi
Какие девочки мимимисенькие ^_^ Буду использовать, спасибо :)
СсылкаПожаловаться
Алена
наконец-то ценная статья, которую можно добавить в закладки) Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Лада Мамедова
Очень понравился 1 вариант.
СсылкаПожаловаться
Любовь Теплова
Здесь, к сожалению, полное непонимание техники и смысла массажа.Это - опасное и нежелательне растягивание КОЖИ причем в таких проблемных местах как носогубные складки.Нет работы с лицом, а лицо это не кожа, это мышцы( здесь они совершенно расслаблены, усугубляя вред растягивания кожи), мышцы лица, его связки, даже костную систему головы надо стимулировать не поглаживаниями , а активно и в безопасных для растягивания кожи местах.Кремы при растягивании кожи усугубляют вред, крем наносят на горящую от прилив кожу после хорошего грамотного массажа, тогда его действие максимально.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Попробую вам объяснить. Видите ли, не всем повезло родиться в столице. В России, есть очень много городков и ещё больше посёлков в, которых ВООБЩЕ НЕТ РАБОТЫ. Тот же Вася и рад бы "работать как...
1014
В браке 7 лет,ребенок от этого брака - 6 лет, есть сын от первого брака-18 лет. Купили отдельную квартиру в ипотеку,проживаем в ней всей семьей уже 3 года. Сын играет,как и многие,в компьютерные...
627
Живём в городе. Собственно говоря, я всегда здесь жила. Муж деревенский. Поженились давно, сыну 15 лет. Купили квартиру, выплатили за нее ипотеку. В деревне у мужа осталась мать, отец давно умер...
537
Как я оказалась проституткой.
Марфушка Марфушкина
Поставила сегодня машину на ТО, решила на траллике проехать 2остановки до торгового центра. Зашла. Чё то так на меня кондукторша уставилась и бабульки троллейбусные. Спрашиваю-скока платить. Ответ...
461
Они [женщины, обвинившие Харви Вайнштейна] поступили не совсем по-девчачьи. Потому что сексуальные домогательства — ну это же прекрасно, честное слово. А если ты имеешь роль, то какая разница, как ты...
287
-цамоцабой! Мы после дочери все хорошие вещи отдаем племяннице (они дружат, разница в 1год)...так моя выдала: "вы её больше любите, у нее 3 шкафа от вещей ломятся"...Мне это не...
214
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru