Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
2 марта 2016

3 профессиональные техники массажа лица, которые стоит попробовать дома (видео)

У каждой марки свои техники массажа, проверенные на тысячах клиенток салонов. Пользуемся накопленным опытом и перенимаем основы: с массажем любой домашний уход будет работать лучше.

1. Быстрый утренний уход

Во время загрузки произошла ошибка.

Базовые движения, которые придумали косметологи Shiseido, очень просты. По восходящим линиям нужно аккуратно «приподнимать» овал лица: от крыльев носа к вискам, от уголков рта к вискам и от подбородка в том же направлении. Финальная стадия позаимствована из акупунктуры: это стимуляция активных точек, которые помогают проснуться. Легко надавите у крыльев носа, за ушами и на висках, подержите примерно 5 секунд. Даже если не верить в эту энергетическую сказку про акупунктуру, важность последних действий объясняется просто — они чуть ускоряют отток лимфы и тем самым помогают справиться с отечностью.

2. Полноценный вечерний массаж

Во время загрузки произошла ошибка.

После того как вы запомните все движения, он будет занимать примерно 6—7 минут, поэтому хорошо подходит для неспешного вечернего ухода. И так как он достаточно долгий, понадобится крем или масло со средней скоростью впитывания. Начните с зарядки: несколько медленных и плавных поворотов головы помогут снять напряжение в шее и усилят кровообращение. Движение приветствия — разглаживающее, начиная от центра лица ко лбу и вниз, вдоль овала лица к шее, как будто вы рисуете «сердечко».

Подтягиваем подбородок

Сначала круговыми движениями фалангами пальцев проработайте подбородок, затем мягко погладьте открытой ладонью шею. Очень важно, чтобы в этой зоне не было ощутимого давления. И вновь возвращаемся к подбородку: теперь постукивающими движениями пальцев, справа налево и обратно.

Лифтинг

Поднимаемся выше: рисуем кончиками пальцем букву О вокруг губ, начиная от ложбинки в центре. Чуть растягиваем губы от уголков и одновременно упираемся языком сначала справа, потом слева, напрягая губы, чтобы почувствовать напряжение мышц. Проведите кончиками пальцев вверх, чуть подтягивая кожу, остановитесь у висков и замрите на 10 секунд.

Стимулирующая часть

Этот жест косметологи называют «пальцы-ножницы», так стимулируются точки лимфодренажа: указательные пальцы заведите за ушные раковины вдоль косточки, средними массируйте козелки, затем помассируйте и сами уши. Повторите 2—3 раза.

Уход вокруг глаз

Избавляемся от лишней жидкости круговыми движениями от внутренних уголков вдоль бровей и обратно по нижнему веку, раз за разом расширяя диаметр этого круга. Сложное движение для лифтинга этой зоны: зафиксируйте указательный и безымянный пальцы углом, чуть подтянув кожу, и проработайте получившийся треугольник поглаживающими движениями подушечек пальцев второй руки. Полезное движение, которое пригодится и для быстрой зарядки в течение дня: кончиками пальцев рисуйте «восьмерку» от центра лба, следя глазами за перемещениями руки.

3. Лифтинг за 40 секунд

Во время загрузки произошла ошибка.

Эту технику разработали в институте Clarins, она идеально подходит для сос-действий после перелетов или в финале трудного дня. Выполнять движения нужно в положении сидя, поставив локти на колени и опустив лицо в ладони (на которые можно предварительно нанести любимый крем, если вы делаете это дома). В каждом положении нужно задерживаться на 10 секунд.

Прижмите основание ладоней ко лбу, затем переместите их на нижние орбитальные косточки, чтобы ладони полностью закрывали глаза и слегка надавите (слегка!). Затем переместите ладони на щеки и задержитесь в этом положении. Обхватите овал лица ладонями, соединив запястья у подбородка. И наконец переместите руки на уши и удерживайте ими голову на весу.  

Обязательно попробуйте дома. Сохраните статью на своей страничке в соцсети, чтобы не забыть!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
10
* Мнишка
Интересно! Спасибо за информацию!
СсылкаПожаловаться
Катя Петрова
Второй только меня заинтересовал
СсылкаПожаловаться
о)))))ум)))
читать неохота
СсылкаПожаловаться
Татьяна
Помолодею наверняка )))))))))))))
СсылкаПожаловаться
ирина волкова
Спасибо.
СсылкаПожаловаться
Олеся Голозио
Отличная статья. Спасибо
СсылкаПожаловаться
Vivi
Какие девочки мимимисенькие ^_^ Буду использовать, спасибо :)
СсылкаПожаловаться
Алена
наконец-то ценная статья, которую можно добавить в закладки) Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Лада Мамедова
Очень понравился 1 вариант.
СсылкаПожаловаться
Любовь Теплова
Здесь, к сожалению, полное непонимание техники и смысла массажа.Это - опасное и нежелательне растягивание КОЖИ причем в таких проблемных местах как носогубные складки.Нет работы с лицом, а лицо это не кожа, это мышцы( здесь они совершенно расслаблены, усугубляя вред растягивания кожи), мышцы лица, его связки, даже костную систему головы надо стимулировать не поглаживаниями , а активно и в безопасных для растягивания кожи местах.Кремы при растягивании кожи усугубляют вред, крем наносят на горящую от прилив кожу после хорошего грамотного массажа, тогда его действие максимально.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
У неё трое детей. У средней дочери синдром дауна, у младшего сильные задержки в развитии. Старшей дочери сейчас 14 лет. У них, понятное дело, большие материальные проблемы: сестра на работу так и не...
704
Всем трям! У меня один вопрос! Где в Москве сейчас знакомятся (опустим иностранцев по поводу ЧМ). О себе, 37 лет, жилье и авто есть, дочка есть от первого брака, 12 лет, работаю, стройная, вкусно...
560
У подруги муж иногда распускал руки (она уже давно в разводе) и знаете, как она решила вопрос? Ночью, когда спал, облила руку, одну, б... м и подожгла. Но это надо иметь смелость. И никто её не...
343
Недавно готовила гольца, а спустя время кефаль, забыла, что это рыба-змея, вся израненная хожу 3-й день, не люблю чешую, а у этой она даже на голове, теперь только голец!!!
282
Работать мешает, жить мешает, когда это закончится? Парень в 2 раза моложе, секс 5-6 раз в день. Мало. Игрушки из секс-шопа есть, три. У врача была, гормоны сдавала, МРТ на предмет опухолей делала...
229
Банкет
леля леля
спасибо всем за поздравления! а сейчас, как и обещала- отмечаем день рождения мой и сегодняшних форумских именинников! прошу к столу!
214
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru