Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Леди 45+, 10 мая 2016 10:02

5 вещей, которые мешают быть счастливыми после 45 лет

Поверьте, эти препятствия далеко не так непреодолимы, как кажется.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

С понятием «возраст» связана целая тонна стереотипов. Глянцевые журналы, кино, телевидение навязывают нам, будто одна только молодость — ключ к успеху и благополучию. Но поверьте, и после 45 лет возможно все: быть жизнерадостной и полной сил, влюбиться, сменить работу... Ведь чувствовать себя счастливой можно (и нужно!) в любом возрасте. Рассказываем, какие вещи могут встать на вашем пути к счастью.

Вера в «культ молодости»

Подтяжки лица, ботокс и прочие уловки... Обмануть природу и попытаться остановить время сегодня можно самыми разными способами. Но поверьте: юность — вовсе не непременное условие красоты и успеха. Посмотрите на Мерил Стрип, Хелен Миррен, Джуди Денч и других роскошных женщин, чей возраст давно перевалил за 60: они доказывают своим примером, что «культ молодости» — глубочайшее заблуждение. Эти актрисы не только не боятся морщин и прочих вестников старения, но и становятся с каждым годом все краше и деятельнее. Верьте в себя, а не в стереотипы!

Стремление «соответствовать возрасту»

«Юбка выше колена? Нет-нет, такое позволительно только 20-летним...», «Громкий смех? Я люблю смеяться, но стараюсь сдерживаться: что обо мне в мои-то годы подумают окружающие!», «Мастер-класс по танцам? Не пойду, партнеры наверняка будут в два раза моложе меня» — знакомые реплики?

К сожалению, многие женщины за 45 считают себя обязанными одеваться, выглядеть и действовать «соответственно возрасту». Загоняя себя в вымышленные рамки стереотипа, они сами запрещают себе не только выглядеть, но и чувствовать себя моложе. Стоит хотя бы иногда прислушиваться к своему «внутреннему ребенку», расслабляться и позволять себе осознать: в душе мы в действительности никогда не стареем.

Страх перемен

В обществе царит досадное убеждение: считается, что только молодые люди могут менять работу, совершать безумные поступки и даже просто-напросто влюбляться. Почему? После определенного возраста и правда становится труднее сменить профессиональную сферу, да и стабильности и умиротворения хочется куда сильнее, чем в 20 лет. Тем не менее никаких табу нет: если сердце жаждет перемен и вам кажется, будто вы не на своем месте — не бойтесь все изменить и направить жизнь в новое русло!

Ощущение, что всё уже позади

Самый страшный враг счастья — ощущение, что жизнь прошла и все лучшее осталось позади. Чем чаще вы с горечью и тоской погружаетесь в мысли о былом, тем меньше ваши шансы наладить гармонию с самой собой. Хватит хандрить и предаваться воспоминаниям: смотрите на жизнь с радостью и энтузиазмом, осознавая, что впереди ждет еще много интересного. Дальнейшая жизнь будет такой, какой вы захотите: достаточно лишь взять судьбу в свои руки.

Уверенность в том, что здоровье «уже не то»

Считаете, что активная жизнь для вас осталась позади и воспринимаете боль в суставах и дискомфорт при физических нагрузках как естественное проявление возраста? На самом деле занятия спортом полезны всегда — а с течением лет необходимость регулярных тренировок, пожалуй, даже увеличивается. Посмотрите на красавицу Мариан и ее мужа Энтони из короткого фильма ниже — им 72 года и 75 лет, и эта пара, вот уже полвека кружась в танце, доказывает: ты молод, пока чувствуешь себя молодым!

Если вы любите жить активно, но страдаете от хронической боли в суставах, то существует препарат «Вольтарен 12 часов». Он разработан специально для помощи тем, кто страдает от этого недуга. Он помогает не только справиться с болью, но и снять воспаление*. В отличие от таблеток, которые сначала попадают в желудок, «Вольтарен® 12 часов» проникает глубоко в сустав, обеспечивая лечебное действие и помогая устранить хроническую боль на срок до 12 часов. Поэтому гель наносится всего два раза в день: утром и вечером*.

Помните: возраст — это всего лишь цифра!

Еще больше статей об активной жизни вы найдете в группе в «Одноклассниках». Присоединяйтесь!

*Инструкция по медицинскому применению, Вольтарен® Эмульгель®, гель для наружного применения 2%, РУ ЛП-002267 от 04.10.2013

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
16
Кристина
В ответ на комментарий от Home Cat
Home Cat
Вообще-то, Коко Шанель считала, что колени - самая некрасивая часть женского тела. Действительно, даже молодым женщинам иногда лучше не показывать колени. И это их природные данные! Что уж говорить о возрастных... Хотя, конечно, народная мудрость гласит: "чем кривее ноги, тем короче юбка")))) К артритным коленкам, видимо, это тоже относится, по мнению автора)))
СсылкаПожаловаться
если вес не большой, то коленки красивые.. а про суставы, эт тем кому за 80..)
СсылкаПожаловаться
Лариса Сотова
ой угараю)))))))))))все свелось к вальтарену)))
СсылкаПожаловаться
AqpLe (L)
красивая пара на видео замечательно кружилась, очень трогательные старички.. а кто-то заметил "вольтарен", некрасивые коленки - себя что ли разглядывают?
СсылкаПожаловаться
Надежда Григорьевна Маркова
Все пишут о проблемах кому за 45-ть .А мне 85 лет.Но так же хочу одевать красивую одежду и обувь,но то что продают на рынках и в магазинах даже мне не надо.Раньше были ателье где можно было заказать сшить по своей фигуре А сейчас и шить - одна синтетика из Китая и Кореи. Жаль что о нас пожилых совсем забыли А обувь - одни "галошки"
СсылкаПожаловаться
Марина Пайвина(Васильева)
Конечно полный бред !! я стройная красивая женщина ! мне 60 !!! У меня даже карточки в поликлинике не было !!!! А ни куда не денешься от изменений во всём организме - замечаю по себе - не хочется уже что то менять в жизни - начинает выходить из строя весь организм - откуда ни возьмись - давление !! начинают хондрить суставы !! и как тут не настраивайся - а расстраиваешься !!!
СсылкаПожаловаться
Наталья Еремина (Сорокина)
Мне 45. Дочери 27 ее вещи часто переезжают в мой шкаф. Главное. как вы себя ощущаете . Все можно менять и в 45 лет.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Зеленина
Я согласна с фразой, возраст это всего лишь цифра
СсылкаПожаловаться
Людмила Сайтаева
Мне 67, но я не чувствую себя на эти годы. Занимаюсь с утра суставной разминкой+ кардио разминка. Давление 120/80, прыгаю на скакалке, 2 раза в неделю тренажёрный зал. Есть возрастные изменения, но я им говорю : Сидеть смирно...
СсылкаПожаловаться
Лена *****
для меня примером всегда была моя мама.В 58 лет она взяла голый участок земли и сделала из него САМА дачку-конфетку...
СсылкаПожаловаться
Olga
.....по заказу Вольтарена. Рекламщиков Вольтарена - на помойку. Как так глупо спалиться???))
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Страдания
Аноним
я поняла что моя суть страдать от жизни этой. вс так и смирно принимаю. буду только лижать и страдать. хватит мне
957
Соседка
Аноним
Соседка снизу у нас пожилая женщина, влетает вчера вечером к нам в квартиру, врывается, кричит чтобы перестали шуметь! нам не дышать? у нас маленькие дети! говорит в налоговую пойдет, налоги не...
501
Форум так упорно доказывает, что мужчины тонкие душевные создания, что даже я стала этому верить. И вот назрел вопрос. Записалась на свидание. Мужик хорош, нравится мне-а это редко бывает, умён...
310
Расскажу вкратце. Моя подруга встречается с мужчиной 5 месяцев, этот мужчина привлек ее модным видом, который впоследствии оказался жуткой тягой к брендовым шмоткам, которые он постоянно покупает...
216
Никогда этого не понимала.Как и сам брак. Зачем вы хотите/хотели обзавестись законными узами брака??? Государство должно знать с кем вы едите и спите?? Хотелось бы услышать аргументы, ибо "чтобы...
201
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
9
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru