Путь от хорошей фигуры к идеальной: с чего начать

Любая привлекательная девушка время от времени слышит комплимент: «Тебе бы в модели!» Что такое «модельная внешность» с точки зрения профессионалов модного бизнеса? Что, кроме красоты и привлекательности, требуется от модели? Героиня проекта «Хочу в мечту!» должна найти все ответы и выполнить все условия, чтобы добиться цели.

От редакции. Проект «Хочу в мечту!» создан порталом «Леди Mail.Ru» и сервисом по подбору частных специалистов PROFI.RU для того, чтобы помочь обычным людям исполнить свою мечту. Мы рассказываем, с какими сложностями сталкиваются наши герои и как их преодолевают.

Content image for: 490527

Что нужно объективу?

Карьера модели — это не только бесконечные кастинги и всеобщее внимание. Тем, кто посвятил себя этой профессии, предстоит большая работа над собой и своим внешним обликом. Марине справляться с этой задачей помогают специалисты PROFI.RU — стилисты, визажисты, косметологи. Кстати, вы тоже можете воспользоваться их услугами. Для этого достаточно оставить заявку на нужную услугу на сайте.

Требования к модели зависят от того, в каком сегменте модного бизнеса она делает карьеру. Есть ряд параметров, которые приветствуются всегда: рост от 170 сантиметров, стройные ноги, длинная шея, пропорциональная фигура. Но даже если с этим полный порядок, существует два парадокса, которые могут свести на нет все преимущества.

  1. Понятно, что модель с очевидным избыточным весом, жировыми складками и целлюлитом вряд ли будет нарасхват. Но, как ни странно, небольшие и едва заметные проявления этих же проблем могут помешать модной карьере ещё сильнее.
  2. Когда модель работает не на подиуме, а только перед фото- и видеокамерами, она должна следить за фигурой ещё более внимательно. Конечно, из 1 000 кадров всегда можно выбрать 5 самых удачных. Но любые мельчайшие дефекты, незаметные в реальной жизни, камера может показать словно через лупу, а к реальному весу визуально добавить 5–7 килограммов.

Именно поэтому Марина, которая собирается стать фотомоделью, сейчас серьёзно занимается своим телом. У неё хорошая фигура с идеальными пропорциями и накачанными мышцами. Но до профессионального уровня всё ещё недотягивает. Как же сделать хорошую фигуру безупречной?

Content image for: 490527

Целлюлит не пройдёт

Строго говоря, с точки зрения медицины целлюлит — не заболевание, а усиленное экологическими проблемами возрастное изменение кожи и подкожно-жировой ткани. Но вот тут-то и кроется подвох: у модели не должно быть видимых глазу возрастных изменений. Она — образ вечно юной богини, неподвластной ни времени, ни законам физики, ни чему бы то ни было ещё. Объективность? Справедливость? Их лучше искать в другом месте.

К счастью, если у вас, как у нашей героини, хорошее здоровье и красивая фигура, сгладить мелкие недостатки реально. Помогает Марине в этом эксперт PROFI.RU, массажист Александр Муравский.

Мы надеялись, что после нескольких сеансов бёдра и ягодицы его пациентки не просто будут хорошо выглядеть, а станут профессионально безупречными. Но, когда Александр рассказал об особенностях антицеллюлитного массажа, стало ясно, что всё не так просто.

  • От классического медицинского и других антицеллюлитный массаж отличается тем, что направлен на работу с подкожно-жировым слоем и практически совсем не затрагивает мышечную систему.
  • Этот массаж не такой глубокий, как многие другие, при этом, говоря профессиональным языком, «плотный». Очень важная его часть — термовлияние.
  • Кремы, скрабы и прочие средства могут усилить его эффект, но не могут заменить собой антицеллюлитный массаж и от «апельсиновой корки» не избавят.
  • Специальный массаж — самое эффективное из известных на сегодняшний день средств против целлюлита.
  • Неплохой эффект дают термообёртывания, банки, а также прессотерапия, LPG-терапия и другие виды механотерапевтических процедур, которые помогают «разбить» подкожно-жировые бугорки. Но все они уступают профессиональному ручному массажу.
  • Главное его преимущество в том, что с его помощью можно не только разогнать эти скопления шлаков и токсинов, но и правильно направить их в лимфодренажную систему, чтобы вывести из организма.
Content image for: 490527

Танцы на ужин

Безупречная внешность для модели — это инструмент, которым нужно ещё правильно пользоваться в работе. Эксперт PROFI.RU, фотограф Алексей Михайлов уверен, что работа над созданием профессионального модельного портфолио участницы проекта пойдёт ещё успешнее, когда к её внешней привлекательности добавится выразительность движений.

Обаятельная и милая Марина ещё не обладает профессиональной грацией и пластикой. Непринуждённость и естественность поз в кадре должны стать преимуществом нашей героини. С этой задачей ей помогает справиться эксперт PROFI.RU, тренер по танцам Светлана Чеботарёва. Для работы над пластикой Марины она решила начать с латиноамериканских клубных танцев. И этот выбор не случаен.

  • Латина — одно из самых простых и доступных танцевальных направлений для новичков, потому что в ней не так много рамок и ограничений.
  • Как физическое, так и психологическое раскрепощение — естественный результат занятий латиноамериканскими танцами.
  • Во взрослом возрасте легко учиться танцам, когда главной опорой ученика становятся не двигательные навыки, а работа ума.

Существует распространённый миф о том, что танцевать нужно с детства, чтобы добиться каких бы то ни было успехов. Но Светлана подчёркивает, что танцы — это сложнокоординационный вид спорта. Здесь разные части тела двигаются в разном ритме, и мозг взрослого человека лучше справляется с этой многозадачностью, тогда как на обучение этим же навыкам ребёнка уходит больше времени.

По мнению Светланы, скованность Марины перед камерой связана не столько с недостатком пластичности, сколько с неумением ощущать собственное тело. И для того, чтобы помочь героине, специалист PROFI.RU собирается научить ее базовым уровням разных танцевальных стилей. Ведь именно это даёт человеку чёткое понимание того, как работают его собственные мышцы, как формируется любое движение, как наклоняется, сгибается и поворачивается тело.

Уверенность в безупречном внешнем виде, грация и выразительные движения — это список задач, которые Марина решает сегодня. А специалисты PROFI.RU уже составляют её расписание на ближайшие недели — и оно обещает быть очень напряжённым. Следите за нашими выпусками!