Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 июня 2016 11:51

Как освежить кожу лица: 3 простых шага

Нам часто нужно быстро привести себя в порядок. Важная встреча, свидание, а усталость и недосыпание отразились на вашей внешности. Разбираемся, как в домашних условиях оперативно вернуть свежесть лицу. Врач дерматолог, косметолог Инга Алхасова расскажет о секретах, как реанимировать уставшую кожу.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Чтобы в домашних условиях вернуть здоровый цвет лица важно выполнять 3 несложных и всем известных действия: очищение кожи, ее увлажнение и питание. Но чтобы делать это с максимальной эффективностью я рекомендую пользоваться очистителями — массажерами для ухода за лицом.

Например, у очистителя-массажера Rolsen FM-21 деликатная мягкая щеточка, идеально подходящая для распределения очищающей пенки по лицу. Использование очистителя- массажера в этом случае более эффективно помогает освободиться коже не только от макияжа, но и от ороговевшего эпителия. Итак, запоминаем.

Шаг 1. Очищение с помощью очистителя-массажера

Отшелушивающая процедура дает быстрый и хороший эффект: улучшается цвет лица, так как кожа избавляется от мертвых клеток и как следствие, начинает лучше дышать. Уменьшается количество комедонов, сужаются поры.

Результат: выравнивается рельеф кожи, она приобретает гладкий и ухоженный вид.

Шаг 2. Привести кожу в тонус

Для чего в целом нужен массаж лица? Массаж улучшает кровоснабжение кожи. С притоком крови увеличивается поступление кислорода и питательных веществ, происходит удаление продуктов обмена, вредных токсинов, повышаются все метаболические процессы. Это несомненно улучшает состояние кожи и продлевает ее молодость и красоту. Кроме того, массаж воздействует на мимические мышцы лица, приводя их в тонус. Важно придерживаться массажных линий в процессе массажа.  

Результат: эффект лифтинга и омоложения кожи происходит без каких-либо вмешательств косметолога.

Шаг 3. Питание и увлажнение

Завершающим этапом станет нанесение питательных и увлажняющих средств на глубоко очищенную и разогретую кожу. При выборе крема, маски ориентируйтесь на тип вашей кожи, на время года.

Результат: эффект от масок после массажа будет намного выше, а значит кожа получит больше питания.

3 описанных выше шага желательно делать не реже одного раза в неделю. Особенно если нет времени на поход к косметологу. Но дополнительная консультация с врачом — косметологом необходима, чтобы скорректировать подходящий именно для вашего типа кожи план процедур.

Помимо нанесения на кожу увлажняющих и питательных средств, очень важно следить и за тем, чтобы воздух в помещениях, где вы проводите много времени, был достаточно увлажненным. Излишняя сухость в квартире, офисе также негативно отражается на состоянии кожи. Использование увлажнителя или мойки воздуха гарантирует быструю очистку и увлажнение, которые помогут сохранить здоровый цвет лица.

И последний совет — пейте больше жидкости. Наша кожа напрямую зависит от того, сколько мы пьем, и что мы едим. Поэтому полезно включать в рацион натуральные соки, употреблять смузи, витаминизированные коктейли. Для выбора подходящего рецепта коктейля можно проконсультироваться с диетологом. И тогда он не только обогатит вас витаминами, но и, например, поспособствует похудению, оздоровлению, повышению иммунитета.

Я сама использую многофункциональный блендер Rolsen RB-700MFC. В его комплекте есть и погружной блендер для коктейлей, и измельчитель со сменными насадками для нарезки кубиками, шинковки, терки. На кухне это существенно экономит время, которое потом можно будет уделить себе.

Уделяйте себе больше времени, и результат по вашему преображению не заставит себя ждать!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
1
Андрей Романюков
Все верно на 100%-опробовано на себе. Вот только свободного времени побольше работающим дамочкам и ...все получится
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
После скольки лет можно считаться старой? Вот 35 - это еще молодая, а 40 уже все? Старая?
498
Вот где вы на это бабки берете, мне что бы сделать хотябы основное надо 500 тр, аааа. Что за зубы мне достались, от папочки все, прям беда, всё сижу реву((
466
Вот была тут тема про гражданский брак,много обсуждали,и вот решил анализировать ситуацию. Вот влюбились,решили жить вместе. Живут,работают,родили ребенка,второго,растят. Живут в доме кого то,или...
369
Ни для кого здесь не секрет, что жена, живущая на содержании у мужа, бессовестная дармоедка, бездельница, шею ему натирает и на плешь плюет. Давайте же научим этих жалких дур работать! Для начала то...
365
Моя дочь замужем уже 11 лет , живут с родителями мужа, сватами нашими. Вроде отношения неплохие у нас у всех, мы часто бываем у дочери в гостях. Но вот меня удивляет несправедливость. Почему семье...
342
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru