Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
23 июня 2016 11:51

Почему выпадают волосы и как с этим справиться

Небольшое выпадение волос — естественный процесс, который не должен пугать. Но если объем выпавших волос превышает норму, это может быть тревожным сигналом. Рассказываем, как проверить, есть ли у вас повод для беспокойства и что предпринять, если все-таки вы столкнулись с этой проблемой.
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Из-за чего волосы выпадают

Регенерация и выпадение волос происходят в течение нашей жизни постоянно. «Срок жизни» волоса — от 3 до 10 лет, а в норме человек теряет от от 50 до 100 волос ежедневно. Повышенное выпадение волос могут спровоцировать разные причины: дисбаланс в гормональной сфере, беременность, стресс, прием антибиотиков, несбалансированное питание и даже неправильные, слишком тугие прически.

Все это может стать причиной диффузного выпадения волос, которое характеризуется равномерным выпадением волос по все голове, за счет чего теряется объём волос в целом.

Как узнать, страдаете ли вы от выпадения волос

Самый простой тест на выпадение волос, который можно провести в домашних условиях, потребует от вас некоторой скрупулезности и терпения. Проснувшись утром, внимательно осмотрите подушку и сосчитайте оставшиеся на ней волоски. После этого возьмите абсолютно чистую расческу и приведите прическу в порядок. Все выпавшие в процессе волоски тоже посчитайте.

После этого заплетите косу или сделайте пучок и не распускайте в течение целого дня. Перед сном расчешите волосы и вновь подсчитайте потери. Итак, если число выпавших волос в пределах сотни — беспокоиться не о чем: питайтесь разнообразно, ухаживайте за волосами и пейте витамины для профилактики. Если же волос больше ста — стоит принять меры.

Как победить выпадение волос

1. Откажитесь от горячих укладок и тугих причесок

Первое, что стоит сделать, если вы столкнулись с выпадением волос — сократить до минимума агрессивное воздействие на них. Если вы регулярно красите волосы — старайтесь выбирать для этого щадящие средства. Если привыкли укладывать волосы феном — не используйте слишком горячий воздух. Утюжки и щипцы для завивки и вовсе стоит отложить на время. Кроме того, под запретом для вас тугие косы и высокие хвосты: такие прически ухудшают кровообращение кожи головы и сами по себе могут спровоцировать выпадение.

2. Пересмотрите образ жизни

Постоянные стрессы, нездоровое питание, курение и алкоголь в целом плохо сказываются на нашем здоровье — а значит, и на красоте. Возможно, выпадение волос — это сигнал, который посылает вам ваш организм. Позаботьтесь о себе по-настоящему: больше спите, ешьте полезную и разнообразную пищу, задумайтесь о том, что пора отказаться от вредных привычек.

3. «Разбудите» волосы изнутри

Процедуры у косметолога и местные средства — кремы, бальзамы и маски не всегда способны эффективно помочь. Зачастую выпадение волос можно остановить, лишь воздействуя на проблему изнутри. Лекарственный препарат Пантовигар предназначен для лечения диффузного выпадения волос. Он помогает сохранить до 2800 волос в месяц.* Это хорошо продуманный и тщательно подобранный специалистами комплекс активных компонентов, который помогает ускорить рост волос и уменьшить выпадение.

Находящиеся в его составе пантотенат кальция, кератин, аминокислоты, цистин и другие вещества укрепляют волосяные фолликулы и улучшает структуру волос изнутри. «Пантовигар» имеет наиболее обширную доказательную базу, которая подтверждена десятками исследований по всему миру.

Минимальный курс приема препарата — 3 месяца, что обусловлено циклом роста волос. За это время средство помогает напитать корениволос изнутри, и они начинают расти еще быстрее, становятся гуще и прочнее.

Приятный бонус, который можно ощутить во время приема препарата — укрепление ногтей, так что вскоре вы можете удивить не только своего парикмахера, но и мастера по маникюру!

*Х. Петри, П. Пиерчалла, Х. Тронье, «Эффективность лечения структурных повреждений и диффузного выпадения волос — сравнительное двойное слепое исследование», Швейцария, Мед. обзор. 79, № 47 (1990)

Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

РУ № ЛСР-000045 от 13.04.2007

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Леди Mail.Ru
Комментарии
5
Алена Малова
Я с потерей волос справилась витаминами витрефор красота и молодость и маслом амлы. А вообще отказалась от магазинных красок и прешла на профессиональные и перестала сушить волосы феном. Высушиваю естественным путем и укладываю расческой-утюжком.
СсылкаПожаловаться
Бегемотик
Статья не о чем. Реклама препарата .
СсылкаПожаловаться
Mary
Не вижу смысла тратиться на дорогие препараты, если остановить проблему выпадения волос можно и намного проще и дешевле. У меня когда начинается сезонное выпадение (осень, весна), я проделываю небольшой комплекс и за месяц хорошо восстанавливаю волосы. Делаю чередуя домашние маски, сначала луковую, через день с репейным маслом, волосы после мытья промывая кипяченной, остуженный водой с уксусом, также пользуюсь аптечными, но абсолютно дешевыми шампунями, покупаю серию 911, она мной уже давно проверена, мне нравится. Отличные шампуни - Луковый, Луковый с репейный маслом, Репейный 911 и прочие, они действительно создают эффект, всё это помогает мне убрать выпадение и ухаживать за волосами. Они всегда нуждаются в уходе, потому что на них слишком много различных воздействий.
СсылкаПожаловаться
blank
Никотиновая кислота))))) После длительного приема антибиотиков волосы лезли целыми прядями. Даже и через полгода после прекращения курса лекарств. Хвост "похудел" в три раза, плакала при каждом расчесывании. Постриглась коротко. Все равно сыпались волосы. Случайно вычитала про никотинку в интернете, решила попробовать. Вскрывала ампулу, вытряхивала содержимое в блюдце, обмакивала ватную палочку и быстро-быстро проводила по коже головы в разных направлениях. Ковровое покрытие не обязательно, но наносить надо успевать минуты за 2 (писали, что потом уже без толку, т.к. разрушается витамин на воздухе быстро). Описан был месячный курс (по ампуле на день), но я мазала через день. Улучшения заметила уже на 3-е применение, когда на расческе вместо клока волос обнаружила всего 5-10 волосков. Через 7 применений у меня волосы перестали выпадать от слова "совсем". Добила упаковку и остановилась. Потом пользовалась оставшимися время от времени (раз в неделю, раз в две недели). Единственный минус - подсушивает кожу, но перхоть пропала после отмены "лечения", а волосы остались)))) Еще и отросли за месяц на 4 см! А еще через месяц стало заметно увеличение густоты волос, хорошее такое, ощутимое. Теперь усиленно отращиваю)))) В частоте мытья, питании организма и вредных привычках изменений не проводила никаких. Три подруги пробовали - у всех был эффект прекращения выпадения и активации роста. Может, кому пригодится))))
СсылкаПожаловаться
PoNi
Я уже где-то писала, что от выпадения спаслась средством плацентарным в ампулах Плацент Формула. Чтоб много и долго не расписывать, коротко по делу. В составе экстракт красного перца, который как раз стимулирует кровообращение, и миртовое масло - отлично успокаивает кожу головы. Мне единственное конечно тогда хотелось чтоб это было быстрее, но ничего не бывает как хотим мы. Результаты первые я увидела на середине курса примерно на 6-7 ампуле. Именно тогда началось уменьшение интенсивного выпадения волос, а к концу курса (там 12 ампул в коробочке) выпадение и вовсе прекратилось. Сейчас для профилактики я пару раз в год втираю их, весно
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы форума
Поехала на выходные домой к родителям, они живут в подмосковье, примерно 2 ч на электричке. Вечером звоню, от него вопрос ты на фитнес ходила? я мягко говоря выпала в осадок. когда я успела...
578
Доброе утро форумчане, а у кого-то уже бранч... Гложет меня дума тяжкая после вчерашней беседы с мужем. Чувствую себя эконом-вариантом. Намечается покупка жилья. Мы оба работающие среднезвеньевые...
457
Без бокала нет вокала
Алкоголик Вася
А кому здесь не стремно честно признаться в любви к бухлу?) Во, еще хотел спросить у трезвенников, как они себя развлекают, а то мне по-трезвому жить - скучища неимоверная((
445
Такая ситуация.. Свекровь в открытую меня не любит, мой муж всегда молчит проглотив язык, даже когда его маман напрямую меня задевает. Я стараюсь не обращать внимания, но мне обидно,что муж не может...
287
Познакомился с девушкой
Северус Вяземский
Но она какая- то странная. Три свидания уже было- к себе не зовёт, ко мне не едет. Мало того- целовать- лишь в щеку. В воскресение занята чем-то. Второй раз уже! Что это вообще за явление???
219
На «Леди Mail . Ru » объявляется конкурс «Зимние блюда»! Добавляйте свои пошаговые рецепты на сайт и выигрывайте призы! Количество рецептов от одного участника – неограниченно! Конкурс продлится до...
6
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru