Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
15 августа 2016

42-летняя Олеся Судзиловская рассказала, как похудела после родов

42-летняя Олеся Судзиловская стала мамой во второй раз в январе этого года. С тех пор прошло почти полгода, и актриса решила рассказать поклонникам, как ей удалось сохранить стройную фигуру.

Во время загрузки произошла ошибка.
Первое: я родила полгода назад, и потому сейчас усиленно возвращаюсь к прежней форме. Спортом занималась до последней недели перед родами. Плавание и ходьба. Вернулась к занятиям через месяц после события. Массаж раз в неделю. Форму необходимо поддерживать. Второе: кормлю грудью. Третье: кофе — напиток скорее возбуждающий, чем успокаивающий. Для себя сделала выбор воздержаться от употребления кофе на начальном этапе кормления. Сейчас, когда ввели в рацион малыша овощи и каши и его животик привык к перевариванию других «сложных» продуктов, пробую вводить и в свой рацион рыбу красную, ягоды, сладкое и... кофе!
Олеся Судзиловская
Во время загрузки произошла ошибка.

Напомним, что у актрисы и ее супруга бизнесмена Сергея Дзебаня есть старший сын Артем.

Посмотреть больше фотографий Олеси Судзиловской вы можете в нашей галерее.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Горячие темы комьюнити
Моя племянница родила ребенка. Недавно выписались домой. Поскольку с отцом ребенка она отношения разорвала давно, то у нас в семье принято регистрировать ребенка по документам на дедушку. Дед дает...
928
Ребенок мужа от первого брака находится в лагере, планировали туда поездку, смотрю муж ходит невеселый, рассказал, что бж просит возить ее в лагерь к ребенку без меня -на автобусе долго, а у мужа...
688
Мерзко....
Аноним
Тема моя не нова... Но никогда не думала, что я попаду в такую ситуацию...Мне 27 лет. Не замужем, детей нет. В ноябре прошлого года познакомилась с парнем на СЗ. Стали переписываться. Мне все...
496
Как вы думаете, зачем сейчас жениться или выходить замуж? Не понимаю. Прожила больше 30 лет в браке и вот пришла к выводу, что в сегодняшнее время это вообще без надобности) Муж мой в шоке)) Самый...
453
Я давно одна, ребенок-старшеклассник. Вот нежданно встретила мужчину, который для меня просто идеал, но....меня смущает одно обстоятельство.Он на пенсии, но продолжает работать, так как не хочет...
365
Просьба отнестись к теме серьезно. Как познакомиться с девушкой? Как подойти, что сказать? Где знакомиться? Ведь на СЗ говорят нормальные не сидят, на улице не знакомятся, банальные фразы не...
328
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru