Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
15 августа 2016

42-летняя Олеся Судзиловская рассказала, как похудела после родов

42-летняя Олеся Судзиловская стала мамой во второй раз в январе этого года. С тех пор прошло почти полгода, и актриса решила рассказать поклонникам, как ей удалось сохранить стройную фигуру.

Во время загрузки произошла ошибка.
Первое: я родила полгода назад, и потому сейчас усиленно возвращаюсь к прежней форме. Спортом занималась до последней недели перед родами. Плавание и ходьба. Вернулась к занятиям через месяц после события. Массаж раз в неделю. Форму необходимо поддерживать. Второе: кормлю грудью. Третье: кофе — напиток скорее возбуждающий, чем успокаивающий. Для себя сделала выбор воздержаться от употребления кофе на начальном этапе кормления. Сейчас, когда ввели в рацион малыша овощи и каши и его животик привык к перевариванию других «сложных» продуктов, пробую вводить и в свой рацион рыбу красную, ягоды, сладкое и... кофе!
Олеся Судзиловская
Во время загрузки произошла ошибка.

Напомним, что у актрисы и ее супруга бизнесмена Сергея Дзебаня есть старший сын Артем.

Посмотреть больше фотографий Олеси Судзиловской вы можете в нашей галерее.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Горячие темы комьюнити
Доброе утро, милые форумчане! Я живу в маленьком городе, где практичеспи все друг друга знают. Замужем, но очень не удачно, муж любитель виртуального общения с другими бабами (да и не факт, что...
432
Всем здрасьте Москва, 21 век. Приехал тут к родственникам, а во дворе на детской площадке тусуется толпа жирненьких куриц и уже лысеющих петухов. Пьют пиво, водку. В общем, оскорбляют своим...
406
Влюбилась в мужчину, он сказал что разведен двое детей, у меня тоже двое я вдова , вроде все начиналось красиво потом занял денег, не отдал, потом опять и опять не отдал, каждый раз говорит что...
287
Есть такое омерзительное выражение "женщина с прицепом", но уж больно хорошо подходит в моём случае. Я - мужчина с автопоездом. То есть папа с ребенком-инвалидом. Ещё молод, 36, у дочки...
286
с удовольствием ухаживать за женщинами? И даже не хотят? Многие умеют говорить пошлости и скабрезности и от этого получают извращенное удовольствие. Я теперь понимаю, что у нас страна Шариковых. Но...
282
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru