Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись и узнай о себе больше!
21 декабря 2016, Источник: Comode.kz

Казахстанские бодибилдерши, которые удивили британцев

Около месяца назад о талантливых казахстанских бодибилдершах написала известная британская газета The Sun. «Эти сильные, умные и потрясающие модели представляют Казахстан в гораздо лучшем свете, чем фильм Бората», — именно с таким текстом была опубликована фотоподборка с казахстанскими спортсменками. Кто эти девушки — рассказываем в статье.

После того, как мускулы, красоту и ум казахстанских бодибилдерш оценила британская газета, редакция Comode.kz решила разыскать девушек и узнать, как сейчас складывается их профессиональная карьера. Спортсменки рассказали о себе от первого лица.

Ольга Тихоренко

неоднократная чемпионка Казахстана и Средней Азии:

«То, что мы попали на страницы британской газеты, — приятный сюрприз для меня. Если для Дании и Улпан бодибилдинг и фитнес — основное дело в жизни, то для меня — это хобби. Это дело, которое мне по душе. В обычной жизни я работают бухгалтером в иностранной компании. И не представляю себя без умственной работы, ежедневной рутины, только по вечерам полностью отдаюсь тренировкам.

Ольга Тихоренко

Я начала заниматься спортом в 2012 году. Настолько увлеклась и втянулась в процесс, что совместно с моим тренером хорошо подготовилась к первым в моей жизни соревнованиям. Так, спустя год я выигрывала бронзовую медаль на чемпионате Казахстана и оказалась в компании опытных чемпионок.

Категория, в которой я тренируюсь, называется „атлет физики“, еще нас называют спортмоделями. Полтора года назад я перестала активно выступать, но продолжаю тренироваться, а также начала тренировать других. Это мне безумно нравится: советовать, помогать, выстраивать стратегию и добиваться цели. Возможно, вернусь на сцену — очень хочу попробовать свои силы на престижном турнире Arnold Classic, который организовал в свое время знаменитый Арнольд Шварценеггер.

Еще несколько лет назад бодибилдинг не был так популярен, как сейчас. Сегодня „бум“ на наш вид спорта в Казахстане. На чемпионате страны в одной категории выступают до 30 участников, а это уровень чемпионата мира.

Я пыталась уйти полностью в спорт, уходила с основной работы, но потом понимала, что мне не хватает той самой умственной нагрузки. Коллеги в первое время удивлялись, а сейчас привыкли. Для многих мой пример стал стимулом, чтобы дойти до спортзала, изменить свое отношение к питанию и жизни. Конечно, это приятно осознавать и двигаться дальше».

Дания Тлеумбетова

чемпионка мира, Азии и Казахстана по фитнесу:

«Сейчас я живу и работаю тренером в США, в Майами. Темп моих собственных тренировок не соревновательный, так как я работаю по 10 часов в день. По своему характеру я люблю преодолевать сложности, тем самым испытывая себя на прочность.

Дания Тлеумбетова

Помимо спорта я люблю кардинальные изменения и путешествия. Обожаю знакомиться с новыми людьми и другими культурами. Но каждое изменение в моей жизни происходит в лучшую сторону.

Мне хочется развивать бодибилдинг в Казахстане. Не могу не признать, что в последнее время этот спорт превратили в „цирк“, а зачастую каждый второй идет работать тренером… Забывая о здоровье человека, люди идут зарабатывать.

И что мне нравится в США, что даже двукратная чемпионка мира и мастер спорта международной категории обязана много учиться и постоянно повышать свою квалификацию. Тут к тренерской деятельности относятся очень строго.

Я люблю свою страну и обязательно вернусь в Казахстан, к своей маме и родным. Но когда придет время рожать, то я хотела бы стать мамой в США. Тут совершенно другие условия для жизни».

Улпан Нурбекова

вице-чемпионка мира 2015, абсолютная чемпионка Arnold Classic Asia 2016:

«Моей дочери исполнилось 4 года, когда я готовилась к турниру. Бодибилдинг, к сожалению, такой вид спорта, который занимает 100% твоего времени. Постоянный режим, особенно строгий последний месяц, когда спишь, ешь, тренируешься, отдыхаешь — все по часам, как робот. На личную жизнь не остается времени.

Улпан Нурбекова

Я практически не вижу своего ребенка в последний месяц подготовки, так как тренировки у меня по три раза в день, а еще и работа между ними. Благо, у меня замечательная енешка (вторая мама, свекровь), которая понимает всю серьезность подготовки и помогает мне, заботясь о моей доченьке. Сейчас ей 4 года, она ходит в садик. Она очень жизнерадостная и добрая девочка. Говорит, что когда сама станет мамой, будет чемпионкой. Мама ассоциируется у нее с медалями.

Когда я уезжаю на международные соревнования, обещаю привезти ей новую медальку. Они с енешкой всегда приходят на мои соревнования в Алматы. Мне очень повезло с семьей, у меня замечательный муж и дочь, родители любят и поддерживают нас во всем.

Сейчас мы работаем над проектом Invictus Transformation на базе нашего клуба Invictus. Это проект преображения, где мужчины и женщины свыше 90 и 80 кг соответственно, будут менять свою внешность и улучшать здоровье. К сожалению, в Казахстане мало проектов, нацеленных именно на улучшение здоровья людей, а здоровый человек априори красив!

Есть шоу, я повторюсь, именно шоу, такие как „Дом-весы“, где людей заставляют делать неадекватные вещи, абсолютно не относящиеся к здоровью человека, например, перетаскивать кирпичи или висеть на канате над бассейном! Какое это имеет отношение к похудению людей, вес которых переваливает далеко за сотню? Мне лично, как тренеру-профессионалу, не понятно, по-моему — это издевательство.

Наш же проект нацелен именно на здоровый образ жизни! Мы учим людей здоровому правильному питанию и адекватным физическим нагрузкам. По ходу проекта мы делимся знаниями с участниками, помогаем им поверить в себя и свои силы. Выглядеть подтянутым и стройным в любом возрасте реально, каким бы лишним весом вы не обладали. И мы с нашей командой хотим таким проектом популяризировать фитнес и здоровый активный образ жизни. Надеемся, у нас все получится».

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Горячие темы комьюнити
У меня есть сестра. У нас дети ровесники. Мы когда приезжаем к моим родителям или родителям мужа, всегда показываем фотки с наших путешествий, концертов, каких-то мероприятий и так далее. Так было...
1078
Копипаст с дзена, но и здесь подобные темы часто мелькают. Дочь в пятницу вечером звонит и говорит – мам, можешь прямо сейчас положить мне на карту пару тысяч рублей? – рассказывает пятидесятилетняя...
680
То, что не приму ни в ком: Алкоголизм и прочие измы и мании, Предательство, Ложь, Измену, Гомосексуализм, Дисгармонию.
328
Есть одна мадам, у которой вообще нет зубов, просто черный рот! Но она утверждает, что мужики бегают за ней толпами. Правда внешне она симпатичная. Один ее младше на 10 лет зовет замуж постоянно и...
322
Кто-то здесь написал, что не любит мужа и ей за это стыдно. У меня тоже нет любви, мне не стыдно. Секс у нас есть, хотя мне и без него нормально, но мужу надо. Я ему не изменяю, забочусь, помогаю. А...
238
Тот, кто "откосил" от Армии, Вам как живётся? Да, если здоровье не позволило - другое дело, тут только посочувствовать, а вот если отслужил, как положено, то и праздник в радость. Готовлю...
230
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail.ru Леди