Вернувшись недавно с Бали, где вместе с семьей и друзьями отдыхала целый месяц, белорусская певица и композитор, 26-летняя выпускница «Фабрики звезд 2007» Рита Дакота не набрала ни одного лишнего килограмма. О том, как ей это удалось, артистка рассказала в интервью.
Певица уверена, что фигуру в идеальном состоянии поддерживают именно активные занятия. Поэтому во время отдыха она много гуляла, плавала, забиралась в горы и спускалась в ущелья, танцевала до упаду и ходила на сеансы массажа. Плюс ко всему, конечно, правильно питалась с соблюдением баланса белков, жиров и углеводов. При этом изданию «7 Дней» Рита поведала, что она категорически против диет.
«Я на себе убедилась, что после любой, даже самой яростной диеты сброшенные килограммы возвращаются. Диеты стоило бы запретить: они подрывают здоровый образ жизни, ведут к непоправимым последствиям и депрессиям. Ужасная дань моде!» — считает артистка.
Вредным Рита считает и увлечение пластическими операциями. «Наверняка есть люди, которым это необходимо с точки зрения медицины. Но если пластику делают из прихоти — это уже другое дело. Я бы проголосовала за законопроект о запрете на пластическую хирургию до 30 лет. Это возраст, когда ты уже достаточно умен и духовно ориентирован, чтобы принимать осознанные решения такого рода. Лично мне особенно красивыми кажутся как раз те женщины, которым „не мешало бы нос исправить, губы подкачать и скулы смоделировать“. Сравнивать себя стоит не с другими, а только с собой вчерашней», — резюмировала Дакота.
