5 минут
Если вы с подругами — зожницы, ваша вечеринка не будет классной без правильного смузи. В этом рецепте — имбирь, бананы, морковный сок, заряжающие витаминами и энергией. Подается в стеклянных баночках!
Если ты большая любительница салатов, то рецепт с авокадо, творожным сыром и свежими помидорами тебя обрадует. Он сытный и в то же время легкий.
10 минут
Этот рецепт — от загородного семейного ресторана «Птицы и пчелы», в нем яичница подается с кетчупом и чипсами из бекона. Но даже без добавок это блюдо получается вкусным, полезным и легким.
Полезные свойства семян чиа были открыты еще в древние времена. Тогда считалось, что с их помощью можно стать сильнее и выносливее. Они вместе с молоком составляют основу этого рецепта, а в дополнение — фрукты, орехи, мед.
Бейгл — круглая булочка с отверстием внутри и иногда с начинкой. В состав этого бейгла входят помидоры, авокадо, огурец, салат.
Бюджетный и красивый вариант для тех, кто весь день бегает, не успевая перекусить. Такая овсянка готовится не более 10 минут, а носить ее с собой удобно — отличная экономия времени.
15 минут
В этом рецепте — три ингредиента, которые просто нужно нарезать и смешать. Вкус необычный. Подходит в качестве закуски.
20 минут
Многие покупают готовое тесто для пиццы в магазине, если лениво месить его самостоятельно. А ведь пицца в батоне ничем не хуже. Сытная, ароматная, с хрустящей корочкой!
Аналогично — три ингредиента и зелень. Этот свежий салат идеально дополнит мясо.
А это просто козырь в рукаве! Выглядит интересно, вкус необычный. Такое блюдо удивит нежданных гостей и покажет тебя как хозяйку с выгодной стороны.
