Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
2 февраля 2018

Вернуть стройность: 6 напитков, которые помогут похудеть

Если ты мечтаешь прийти в форму еще до наступления весны, пора брать себя в руки и начинать разбавлять гастрономические радости напитками, которые помогут похудеть и вернуть стройность твоему телу.
1

Смузи из сельдерея и апельсина 

Этим быстрым (очень легким в приготовлении) и жиросжигающим напитком лучше всего наслаждаться в утренние часы. Он поможет в короткие сроки привести тело в норму и расправиться с набежавшими после череды застолий калориями. Сельдерей в связке со свежевыжатым апельсиновым соком — твой главный союзник в борьбе с лишним весом. Пить такой витаминный коктейль, богатый клетчаткой и антиоксидантами, натощак — самое верное решение. 

2

Функциональные напитки

Если заниматься приготовлением домашних средств и напитков для похудения совсем нет времени, не стоит сильно переживать, за тебя уже все приготовили. Let’s Start Fitness, как говорится, попробуй коктейль из имбиря, лайма и гуараны, которые помогают ускорить обмен веществ раньше, чем калории превратятся в лишний вес.

3

Чай Матча 

Чай Матча (или Маття), как и другие японские чаи, широко используется в диетологии. Измельченные в порошок листья японского чайного растения Camellia Sinensis способствуют ускорению обмена веществ, а естественная горчинка напитка подавляет тягу к сладкому. Натуральный и простой напиток поможет не только стремительно похудеть, но и вывести лишний холестерин. 

4

Лимонный коктейль с кайенским перцем

Для смелых и решительных на остроту ощущений девушек отлично подойдет напиток с кайенским перцем. Главные заслуги этой специи из Южной Индии при похудении — перец существенно ускоряет метаболические процессы организма, снижает уровень сахара в крови и подавляет излишний аппетит (идеальный ингредиент). Чтобы приготовить такой «ударный» по килограммам коктейль, тебе нужно смешать в 2 литрах питьевой воды без газа свежевыжатый сок лимона, чайную ложку кленового сиропа и добавить главного героя — перец. Но можно и не заморачиваться, а попробовать напиток Organic Religion Oxygen Shot с кайенским перцем и свеклой.

5

Вода с яблоком и уксусом 

Вода и яблочный уксус — проверенный и простой диетический микс, чтобы избавиться от результатов гастрономических приключений. В стакан воды нужно добавить столовую ложку яблочного уксуса, зеленое яблоко — вот и все, очередной дренажный напиток готов бороться с излишками твоего тела. 

6

Молоко

«В случае, когда чувство голода кажется тебе запредельным, особенно это случается по вечерам, можно выпить стакан теплого молока. Рекомендую попробовать специальное молоко «Слобода» «А2» — благодаря правильному белку А2 в его составе, оно лучше усваивается и реже вызывает аллергию, чем обычное молоко. Полезные свойства и приятный вкус молока дадут чувство насыщения и помогут уснуть, без особой прибавки калорий», — делится лайфхаком Алиона Хильт — чемпионка по фитнесу и «Миссис Россия».

 

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
9
Lena
Пить апельсиновый сок натощак , это первый шаг к язве. Любой гастроэнтеролог скажет.
СсылкаПожаловаться
Лариса Ларина
Похудеть помогут правильное питание, физическая активность, а также сила воли, чтобы всё это соблюдать.А не какие то там напитки.
СсылкаПожаловаться
кролозаяц кроликовидный
Ну если к стакану малока на ночь поесть ещё и печенья, изображённого на картинке, то уж точно голод не грозит!
СсылкаПожаловаться
ann
свежевыжатый сок натощак прямой путь к диабету!
СсылкаПожаловаться
Ульяшина Юлия
я сейчас напиток сама делаю. сасси называется. где то вычитала (2 литра воды, 1ч.л. тертого имбиря, 1 огурец, 1 лимон. Огурец и лимон тонко нарезаем кружочками, добавляем имбирь и заливаем все водой. Смесь оставляем на ночь. За сутки нужно выпить все 2 литра получившегося напитка). эффект супер. еще добавку пью для снижения аппетита. плоский животик называется
СсылкаПожаловаться
Ксения Некрасова
После родов мне срочно нужно было найти средство с коллагеном, чтобы помочь коже вернуть упругость и тонус. Моим спасителем стал питьевой коллаген Ohhirа плюс, который я нашла в интернет магазине. Его полный курс длится всего 20 дней, что не может не радовать. Вкус на удивление не тошнотворный, а даже наоборот! Никакого привкуса рыбы, чувствуется только черника, принимать легко. К тому же, флаконы (в наборе их 10) одноразовые и миниатюрные. После курса я заметила, что у меня появилось больше сил, я стала меньше уставать. Подняться несколько раз за день на девятый этаж, для меня теперь вообще не проблема. Кожа заметно подтянулась, стала эластичной и увлажненной, мелкие морщинки возле глаз разгладились. И это всё за 20 дней. При спортивных тренировках, я больше не чувствую хруста и боли в суставах. В общем, замечательное средство, а главное работающее!
СсылкаПожаловаться
Наталья Худякова
Я решила вернуть себе стройность к летним дням и изучив все препараты,выбрала безопасное и полезное- турбослим "минус размер" и заменила сладости на батончики этой же фирмы. Начала прием сразу после новогодних праздников,особо не надеялась на быстрый результат, т.к. состав продукта натуральный и жесткого детокса нет. Однако, сегодня 2 месяца,как я придерживаюсь этой программы и результат-минус 6кг:) Активно худею, без физических нагрузок,без ограничений в питании и при наличии сладостей:) Я планировала скинуть 10-12 кг к лету, и у меня уже есть результат к началу Весны:)!
СсылкаПожаловаться
amore mio
В ответ на комментарий от Лариса Ларина
Лариса Ларина
Похудеть помогут правильное питание, физическая активность, а также сила воли, чтобы всё это соблюдать.А не какие то там напитки.
СсылкаПожаловаться
Ну почему не помогут? Мне, допустим, на диетах тяжело сидеть. Я заменила обычные чай и кофе, на турбослимовские Кофе и Чай. Пью уже 2 недели, результат есть. Поскольку они контролируют аппетит, имеют мягкое очищающее действие, ускоряют обменные процессы в организме. Уходит лишняя жидкость.Утром как обычно пью кофе, а вечером чай. Минус 2 кг. без никаких усилий!
СсылкаПожаловаться
Оль4ик
Здравствуйте! Апельсиновый сок это конечно очень полезно, но наврятли он поможет вам похудеть если у вас около 20 кг лишнего веса) Мне понадобилось почти 4 месяца чтобы привести себя в порядок, худела по системе, разработанной в клинике Доктор Борменталь, вообще там у них целый комплекс мероприятий, направленных на снижение процента подкожного жира. Мне составили диету, кушать нужно было часто, каждые 4 часа и за 2 до сна, но небольшими порциями, нас постепенно все больше ограничивали в дневной калорийности рациона, но дискомфорта я не ощущала так как это все происходило очень плавно, в течении двух недель, также начались специальные жиросжигающие тренировки, ну и много других процедур в клинике, таким образом получилось сбросить около 15 кг)))
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Игра Мафия
бред какой-то
Сегодня играют Галина Смирнова Юлия-я (многодетная мать неопределённой деятельности) БабушкаУдаваЯ (называет себя шеф-повар, но печёт только пироги) Екатерина Ягужинская (играет в детском театре Бабу...
1115
4 года назад мой старший брат развелся со своей женой. Что там у них с Т. было, не мне судить, не мне и разбираться. Для нас всех это было шоком: 8 лет прожили, ребенка нажили и вдруг разошлись. -Я...
590
Я писала ранее тему «Купи себе своё жильё» и про то как брат мужа с женой и ребёнком копаются в наших вещах. Каюсь, была неправа, они не одни приходили. Оказывается свекры приезжали с дачи, пока мы в...
546
Свекровь
Аноним
Ох, я пожалуюсь. Может и я не права, но не люблю советы. Свекровь в гостях, я в декрете и получается, что мы весь день вместе. Постоянно заводит разговоры о здоровье своего сына, что УЗИ надо ему...
489
Задачка
Аноним
Муж и жена, двое детей. Взяли ипотеку на 20 лет, трешка в городе. Сами они из провинции, дом свой продали что бы была первоначалка. Прошло два года и выясняется что муж завел себе любовницу...
428
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru