Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
25 февраля 2018

5 причин спать обнаженной (внезапно!)

Иногда бывает полезно (и приятно) оставить в шкафу все свои красивые пижамки и почувствовать, как кожа касается чистой, ароматной простыни.
1

Облегчаешь себе жизнь

Если ты давно мечтала перестать использовать старые застиранные майки в качестве пижамы и купить новую, красивую домашнюю одежду — самое время. А можно просто выбросить майки и не покупать ничего — заодно и сэкономишь!

Потом, не надо будет эти пижамы выбирать, тратить свое время на походы по магазинам или бесконечный серфинг по Интернету.

Но главное, если ты ворочаешься во сне, то сможешь навсегда забыть о закатавшейся по самое горло ночнушке и перекрутившихся пижамных брюках.

2

Чувствуешь себя более свободной и счастливой

Только представь свои ощущения: мягкий хлопок касается тела, резинки, завязки и толстые швы никуда не впиваются, кожа дышит, а ты чувствуешь, что хочется улыбаться.

От постоянного ношения одежды тело устает. Даже если это самая любимая и комфортная ночная сорочка. А нагота, прикрытая одеялом, дает чувство свободы, особенно если ты никогда в жизни не пробовала спать в костюме Евы.

3

Становишься активнее

Ну или, допустим, есть у тебя потрясающе уютная и красивая пижама. Просыпаешься ты, значит, в выходной, бредешь на кухню. Не спеша завтракаешь, читаешь, смотришь веселые видео. И так хорошо тебе, что решаешь: а, может, обратно под одеялко, сериальчик еще посмотреть?

Действительно классная пижама провоцирует провести все выходные, не выходя из дома. Малоподвижный образ жизни — вещь приятная, но чреватая прибавлением килограммов.

А вот когда пижамы нет, гораздо проще встать утром, одеться и пойти по делам: в магазин, на прогулку, на встречу с друзьями. Связь неочевидная, но вполне вероятная.

4

Повышаешь чувственность

Объятия станут еще приятнее, если вы с мужчиной будете спать обнаженными.

Площадь кожи взрослого человека в среднем составляет 1,7 квадратных метра, и можно беспрепятственно обнять, поцеловать и погладить каждый сантиметр любимого тела. Это как держаться за руки, только всем своим существом.

Более тесный физический контакт способствует более активной выработке окситоцина, да и вообще более эротичен, чем самое затейливое кружевное белье.

Конечно, вы рискуете «застрять» в постели, что немного противоречит предыдущему пункту. Но такое времяпрепровождение все равно будет более активным, чем просмотр кино. А еще и более приятным.

5

Лучше спишь

Тебе наверняка известно, что во время сна температура тела понижается. Пижама и другая дополнительная одежда согревает, мешает естественной терморегуляции тела. А значит, повышает вероятность беспокойного сна, ночных пробуждений, неприятного потения и прочих неприятностей.

У тех, кто «перегревается» во время сна, уровень стрессового гормона кортизола не снижается, что в долговременной перспективе приводит к повышенному беспокойству и прибавке в весе.

Есть большая вероятность, что сон в обнаженном виде будет более глубоким и здоровым.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
39
L O
В ответ на комментарий от Андрей Гицына
Андрей Гицына
Красава полярник!!!!!!
СсылкаПожаловаться
тащишься от потных мужиков?
СсылкаПожаловаться
L O
В ответ на комментарий от Ольга Чернякова
Ольга Чернякова
Уже около 15-ти лет, начиная с подросткового возраста, сплю только обнажённой. Независимо от наличия или отсутствия мужчины рядом. В таком виде, действительно чувствуешь себя свободнее и лучше спишь.
СсылкаПожаловаться
с мужчиной разве-ж заснешь???
СсылкаПожаловаться
L O
В ответ на комментарий от Екатерина Климова
Екатерина Климова
Раньше обожала спать голенькой, теперь не смогу никогда. 12 лет назад приняла ванну,и пошла спать, проснулась от дикой боли и мысли- умираю. Не сообразила, где теоефон, ползла до соседней комнаты, а жила тогда с хозяйкой (студентка, комнату снимала). Она вызвала скорую и подняла на уши соседей, так и не накрыв даже. Лежала голая на полу в коридоре, а бабки судичили. Потом мужики врачи одевали, я слабо соображала (оказалось- киста лопнула, кровь в брюшной полости и пр, операция срочная, чуть выжила). Больше не могу даже в трусах и майке, куча разных пижам (уже психологически- уснуть не могу)
СсылкаПожаловаться
шорты в обтяг до средины бедра или до колена вязанные из тонкого мериноса/кашемира/хлопка с заниженной средней линией и без эластика в талии + футболка прилегающая к телу без боковых швов -- удобно и не стыдно
СсылкаПожаловаться
L O
В ответ на комментарий от Екатерина Климова
Екатерина Климова
Раньше обожала спать голенькой, теперь не смогу никогда. 12 лет назад приняла ванну,и пошла спать, проснулась от дикой боли и мысли- умираю. Не сообразила, где теоефон, ползла до соседней комнаты, а жила тогда с хозяйкой (студентка, комнату снимала). Она вызвала скорую и подняла на уши соседей, так и не накрыв даже. Лежала голая на полу в коридоре, а бабки судичили. Потом мужики врачи одевали, я слабо соображала (оказалось- киста лопнула, кровь в брюшной полости и пр, операция срочная, чуть выжила). Больше не могу даже в трусах и майке, куча разных пижам (уже психологически- уснуть не могу)
СсылкаПожаловаться
или пижама-комбинезон
СсылкаПожаловаться
Виолетта Зайцева
В ответ на комментарий от iren day
iren day
Всегда сплю голой, иначе ужасно неудобно. Ну а на случай "пожаров и марсиан" рядом всегда есть стильный халатик, который можно накинуть на себя за долю секунды))
СсылкаПожаловаться
в крайнем случае-в одеяло замотаться или простынь!
СсылкаПожаловаться
Larisa Ahmetowa
В ответ на комментарий от Serg mamai История переписки2
Serg mamai
ага. пижама спасет от нашествия марсиан. Эля, спите в костюме химзащиты, в противогазе, в обнимку с огнеметом. а то мало ли))))))))
СсылкаПожаловаться
Вы правы.Ох и хохотала я над словами Эли.Если спать в деловом костюме, как на совещании, в случае чрезвычайных событий не скажут: "осталась в одной сорочке".
СсылкаПожаловаться
Ольга Р
А я была уверена что все уже спят без тряпок. А вы прямо уговариваите......
СсылкаПожаловаться
Ирина Ярыгина
В ответ на комментарий от Полярник
Полярник
Сплю с разными тетками, постоянно потею. Поэтому из одежды только презерватив...
СсылкаПожаловаться
С "разными"тётками"спать-чревато...Презерватив не является 100%защитой.Столько сейчас всякой "экзотики"нехорошей...Будьте аккуратнее в выборе"тёток"))))))))))
СсылкаПожаловаться
Александр Тарасов
Народ!окститесь -тут тема о сне в неглиже,а вы все о тетках да о презервативах!Спать голым ХОРОШО,даже не просто"хорошо"-а ЧУДЕСНО!А тем кто спит В лохмотьях и пытается доказать ,что это и есть правильно ,отвечу_а попробовать то слабо,ну хотя бы пару тройку деньков.а уж потом .как говаривал один незабвенный герой советского фильма,-"кто скажет .что я не прав , пусть первым бросит в меня камень",Удачи и отличного сна всем голышам!
СсылкаПожаловаться
Фарход Хамидов
Спать без одежды классно , - если , что сразу в бой....
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Недавно готовила гольца, а спустя время кефаль, забыла, что это рыба-змея, вся израненная хожу 3-й день, не люблю чешую, а у этой она даже на голове, теперь только голец!!!
638
В который раз пытаюсь посмотреть хотя бы одну серию "Игры престолов"....уже 2 года пытаюсь....Кроме того, что там все время зима, все ходят грязные и оборванные, и какие-то классные...
359
Какие затраты единоразовые, а какие потом в месяц на ребенка?
356
Любовник
Аноним
Что бы вы посоветовали замужней подруге с двумя детьми, если бы она встретила мужчину в которого влюбилась и хочет с ним встречаться, но боится потерять семью? Муж раз в полгода исполняет свои...
354
Проснулись после бух.. корпоративного обучения в Форесте с девушкой вместе. После нескучной ночи. Я вроде как ее начальник. Но она была не против, совсем. На вопрос "что будем делать...
294
Михаил Кузнецов. Мне уже 51. Давно считаю до пенсии дни и месяцы, не говоря уже о годах !!! Работы вообще никакой нет уже с 40 лет, причем даже в родной Москве. Журналы и газеты по трудоустройству за...
267
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru