Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
3 июля 2018, Даша Федорова, Админка

Как Собчак, Буланова, Карпович и другие звезды борются с целлюлитом

Звезды расстаются с ненавистной апельсиновой коркой с помощью массажа, специальных тренировок и... понимания, что они самые прекрасные на свете.

Джессика Альба

Во время загрузки произошла ошибка.

В борьбе с «апельсиновой коркой» Джессика отдает предпочтение спорту. Актриса чередует кардио и силовые нагрузки и не отлынивает от тренировок даже в самый загруженный день. Причем занимается Альба как в тренажерном зале, так и дома. И, конечно, особое внимание уделяет проработке ягодичных мышц.

Энн Хэтэуэй

Во время загрузки произошла ошибка.

Энн сочетает спортивные нагрузки (те же кардио и силовые) с принципами ПП. Занимается Хэтэуэй пять раз в неделю, миксуя тренировки в зале с танцевальными классами. А в рационе актрисы неизменно присутствуют овощи, фрукты, злаки, орехи и темный шоколад. Кроме того, девушка пьет много воды, что нормализует обмен веществ и помогает выводу токсинов.

Холли Берри

Во время загрузки произошла ошибка.

Холли Берри в комплексе со спортивными нагрузками делает антицеллюлитный домашний массаж. Смесь из кофе, меда и оливкового масла Берри наносит на проблемные участки тела и массирует при помощи щетки или специального массажера. Для улучшения эффекта можно обернуть промассированные зоны пищевой пленкой и оставить на полчаса. А после процедуры остатки смеси удалить водой.

Кейт Хадсон

Во время загрузки произошла ошибка.

Кейт в течение дня пьет воду с лимоном и вообще не употребляет жирную и жареную пищу. Также актриса полностью исключила из рациона молочные продукты (а это действительно положительно влияет и на фигуру, и на кожу). Расслабиться и съесть что-нибудь не очень полезное Хадсон позволяет себе только раз в неделю. Спортивные тренировки (у нее это пилатес и йога) Кейт миксует с салонным массажем.

Дженнифер Энистон

Во время загрузки произошла ошибка.

Энистон придерживается строгой зональной диеты, в которой белки, жиры и углеводы сочетаются в пропорции 40:30:30. Целлюлит актриса пугает обертываниями с водорослями и лимфодренажным массажем.

Ксения Собчак

Во время загрузки произошла ошибка.

Телеведущая в борьбе с «апельсиновой коркой» рекомендует сочетать профессиональный массаж и антицеллюлитные косметические средства. Ксения считает, что сами по себе маски для тела и обертывания результата не приносят, но в сочетании с массажем способны творить чудеса. Интересно, что для непосредственно похудения Собчак пьет чай из лопухов.

Татьяна Буланова

Во время загрузки произошла ошибка.

Певица придерживается строгих правил питания: не ест после шести вечера и исключает из рациона сладкую газировку и жирную пищу. Своим поклонникам Татьяна рекомендует больше двигаться, ходить пешком и пить достаточное количество воды и свежевыжатые соки. 

Оксана Федорова

Во время загрузки произошла ошибка.

Бывшая «Мисс Вселенная» обожает силовые и аэробные нагрузки и делает медовый антицеллюлитный массаж. Когда нужно экстренно привести себя в форму, Федорова прибегает к LPG-массажу.

Мирослава Карпович 

Во время загрузки произошла ошибка.

Звезда сериала «Папины дочки»  еженедельно посещает баню, сауну или хамам. А еще звезда никогда не пропускает массаж и даже во время гастролей находит мастера — кожа ведь всегда должна быть подтянутой и упругой.

Лолита

Во время загрузки произошла ошибка.

Лолита целлюлит не скрывает и вообще не считает его проблемой. Певица считает, что главное — обрести комфорт в собственном теле. При этом абсолютно не важно, есть на нем «апельсиновая корка» или нет.

Горячие темы комьюнити
Младший брат задумал жениться. Говорили изначально, что рано им еще свадьбы (ему 23, невесте 22), встречались два года, потом она его из армии дождалась. Он на радостях сделал предложение, свадьба...
707
Да.. лето уже рядом и так хочется куда-то уехать.. Сменить обстановку, так сказать. Но, если не получается, может просто оглядеться вокруг? Красиво это не всегда Там. Иногда, она просто привычна...
264
Рыжая бестия
Два месяца сижу дома, основное развлечение конечно это интернет. Темы тут и не только тут навели меня на мысль , что или реально в мире женщин что то поменялось , или так и раньше было просто не было...
241
Уши видны у каждой счастливицы,которые тут пяткой бьют в грудь и доказывают, как они счастливы. А мне кажется, что счастливые не бьют пяткой себя в грудь и не доказывают на форуме, чужим людям, как...
223
Анастасия Краснова
вечный вопрос и вечный спор: передается ли характер, поведение человека по наследству? В какой мере на подрастающего ребенка влияют гены, и наоборот- окружающие люди(семья), обстоятельства, уровень...
215
Мария
Этим летом никуда не поедем. Грустно. Всё лето дома. Появляются мысли, а не купить ли дачу? Муж говорит- это очень хлопотно и дорог. Никогда дачи не было. Ни у нас, ни у родителей. Мне всегда...
204
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru