Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
3 июля 2018, Даша Федорова

Как Собчак, Буланова, Карпович и другие звезды борются с целлюлитом

Звезды расстаются с ненавистной апельсиновой коркой с помощью массажа, специальных тренировок и... понимания, что они самые прекрасные на свете.

Джессика Альба

Во время загрузки произошла ошибка.

В борьбе с «апельсиновой коркой» Джессика отдает предпочтение спорту. Актриса чередует кардио и силовые нагрузки и не отлынивает от тренировок даже в самый загруженный день. Причем занимается Альба как в тренажерном зале, так и дома. И, конечно, особое внимание уделяет проработке ягодичных мышц.

Энн Хэтэуэй

Во время загрузки произошла ошибка.

Энн сочетает спортивные нагрузки (те же кардио и силовые) с принципами ПП. Занимается Хэтэуэй пять раз в неделю, миксуя тренировки в зале с танцевальными классами. А в рационе актрисы неизменно присутствуют овощи, фрукты, злаки, орехи и темный шоколад. Кроме того, девушка пьет много воды, что нормализует обмен веществ и помогает выводу токсинов.

Холли Берри

Во время загрузки произошла ошибка.

Холли Берри в комплексе со спортивными нагрузками делает антицеллюлитный домашний массаж. Смесь из кофе, меда и оливкового масла Берри наносит на проблемные участки тела и массирует при помощи щетки или специального массажера. Для улучшения эффекта можно обернуть промассированные зоны пищевой пленкой и оставить на полчаса. А после процедуры остатки смеси удалить водой.

Кейт Хадсон

Во время загрузки произошла ошибка.

Кейт в течение дня пьет воду с лимоном и вообще не употребляет жирную и жареную пищу. Также актриса полностью исключила из рациона молочные продукты (а это действительно положительно влияет и на фигуру, и на кожу). Расслабиться и съесть что-нибудь не очень полезное Хадсон позволяет себе только раз в неделю. Спортивные тренировки (у нее это пилатес и йога) Кейт миксует с салонным массажем.

Дженнифер Энистон

Во время загрузки произошла ошибка.

Энистон придерживается строгой зональной диеты, в которой белки, жиры и углеводы сочетаются в пропорции 40:30:30. Целлюлит актриса пугает обертываниями с водорослями и лимфодренажным массажем.

Ксения Собчак

Во время загрузки произошла ошибка.

Телеведущая в борьбе с «апельсиновой коркой» рекомендует сочетать профессиональный массаж и антицеллюлитные косметические средства. Ксения считает, что сами по себе маски для тела и обертывания результата не приносят, но в сочетании с массажем способны творить чудеса. Интересно, что для непосредственно похудения Собчак пьет чай из лопухов.

Татьяна Буланова

Во время загрузки произошла ошибка.

Певица придерживается строгих правил питания: не ест после шести вечера и исключает из рациона сладкую газировку и жирную пищу. Своим поклонникам Татьяна рекомендует больше двигаться, ходить пешком и пить достаточное количество воды и свежевыжатые соки. 

Оксана Федорова

Во время загрузки произошла ошибка.

Бывшая «Мисс Вселенная» обожает силовые и аэробные нагрузки и делает медовый антицеллюлитный массаж. Когда нужно экстренно привести себя в форму, Федорова прибегает к LPG-массажу.

Мирослава Карпович 

Во время загрузки произошла ошибка.

Звезда сериала «Папины дочки»  еженедельно посещает баню, сауну или хамам. А еще звезда никогда не пропускает массаж и даже во время гастролей находит мастера — кожа ведь всегда должна быть подтянутой и упругой.

Лолита

Во время загрузки произошла ошибка.

Лолита целлюлит не скрывает и вообще не считает его проблемой. Певица считает, что главное — обрести комфорт в собственном теле. При этом абсолютно не важно, есть на нем «апельсиновая корка» или нет.

Горячие темы комьюнити
Мой брат женат на моей подруге, очень хочет ребёнка, она ни в какую, говорит ещё для себя не пожили, машину надо поменять ну и разное. Женаты 4 года. И сейчас обедали с ней, ее тошнит, говорит не...
724
У нас хорошая семья, двое детей, нормальные отношения с родителями с обеих сторон. Родители - пенсионеры, пенсии не очень, как сами понимаете. Но они молодые пенсионеры, в силах. Свекровь...
508
ЧЕ ( 2 зобана на вечна)
Я считаю то надо делится не только лакфаками, не плохо бы было поделится еще и тем, чем больше некогда в жизни делать не будете. 1. Я больше никогда в жизни не буду печь кукурузные блины. Кукурузные...
449
Мне не мало уже лет. Видела много людей, женщин. И вот самые интересные и яркие личности - среди одиноких женщин. Понятно, что и они жили в браке. Некоторые и по 30 лет. Но, то ли одна женщина...
251
Ну про «ношу что хочу» уже давно оскомину набило, а так же про «выгляжу на 20 лет моложе» и как подтверждение далее про молодых любовниках и как самый веский аргумент «ты просто завидуешь!». Когда же...
207
Я сама просто полный прототип таких женщин и они меня бесят и раздражают. Считаю их антисексом. Речь о спокойных и застенчивых. Ну вот чем можно заниматься с такой женщиной? Если она в парке...
186
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru