Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
7 июля 2018, Даша Федорова

Дотянуться до звезды: как худеет и какую пластику делает Вера Брежнева

Вера Брежнева учит, как делать омолаживающие процедуры так, чтобы это выглядело максимально естественно.

Диета Веры Брежневой 

Певица придерживается принципов правильного, сбалансированного питания, главный из которых — уменьшение ежедневных порций. Во время одного приема пищи Брежнева не позволяет себе больше двух блюд. А вечерних перееданий избегает, отказываясь от еды за 4 часа до сна.

У звезды также есть список запрещенных продуктов, которые знаменитость не употребляет никогда. В него входят сладкие газировки и пакетированные соки, фастфуд, маргарин, жирные соусы и свинина. В остальном же Вера спокойно относится к своим желаниям и позволяет себе съесть, например, десерт, если душа того требует. Ну и куда же без воды. Брежнева выпивает стакан воды перед каждым приемом пищи. Любит чай, а вот кофе совсем не пьет. Программа явно работает: подписчики Instagram Веры считают, что ее фигура выглядит так же хорошо, как и фигура ее 17-летней дочери Сони Киперман.

Тренировки Веры Брежневой

Спортом Вера занимается при любой возможности, даже при плотном графике. Каждое утро Вера начинает с зарядки. Дважды в неделю певица занимается йогой, пилатесом или кардионагрузками. 

Как Вера Брежнева ухаживает за лицом  

Залог красоты, по мнению Брежневой, — здоровый сон. Для Веры это минимум 6—8 часов в сутки. В уходе за кожей певица педантична: очищение два раза в день, увлажнение и питание. Утром звезда протирает лицо влажным полотенцем или кубиком льда, после наносит увлажняющую маску. Вечером тщательно смывает макияж и использует ухаживающие средства по сезону (увлажнение — летом, питание — зимой). Несколько раз в месяц Брежнева посещает косметолога. В одном из интервью певица признавалась, что делает мезотерапию с витаминным коктейлем. В уходе за телом Вера предпочитает контрастный душ, массажи и домашнее скрабирование.

Делала ли Вера Брежнева пластику

36-летняя Вера Брежнева — хороший пример того, как нужно ухаживать за собой. У нее нет явных возрастных изменений на лице, как нет и следов агрессивного хирургического вмешательства. На ее лице заметны мелкие морщинки, провисание кожи в области подбородка — то, что говорит о зрелой коже.

Предположу, что певица корректировала форму носа, хрящи на спинке носа слишком сильно выделяются, и приподнятый кончик носа подтверждает это. На последних фото Веры Брежневой заметны выделяющиеся подбородок и область скул. Скорее всего, был добавлен объем в эти зоны за счет филеров гиалуроновой кислоты. Ярко выраженных носогубной и носослезной борозд нет, это подтверждает, что Вера делает инъекции. Видна коррекция губ: верхняя губа чуть приподнята, нижняя заметно объемная.
Юрий Диков, пластический хирург

Лоб — идеально ровный, но при этом без явных признаков инъекций ботокса. Впрочем, возможно, ей просто повезло с генетикой: она не злоупотребляет мимикой, у нее нет привычки удивленно вскидывать брови вверх. Об отсутствии ботокса говорит и состояние кожи в области глаз: сетка морщин в уголках глаз, нависшее верхнее веко. 

Макияж Веры Брежневой

Тональную основу певица наносит только перед концертами и съемками, а в ежедневном макияже заменяет ее корректором (по необходимости) и пудрой. Также в ежедневном «меню» певицы тушь, румяна, бальзам для губ и нюдовые тени. Что касается выходов на красную дорожку, то с ними звезда любит поэкспериментировать: часто наносит тени ярких оттенков (лиловые, изумрудные, розовые), она также может добавить к образу ярко-красную или винную помаду. 

Смотри больше фотографий Веры Брежневой в галерее:

Комментарии
20
********
В ответ на комментарий от Русудан Лаптева
Русудан Лаптева
Что за глупости? "Ярко выраженных носогубной и носослезной борозд нет, это подтверждает, что Вера делает инъекции."
Мне тоже 36. И морщин нет, и борозд нет. И ничего я себе не колола.
Здоровый образ жизни, уход и генетика.
Видно же, что она естественно выглядит и следит за собой.
СсылкаПожаловаться
И губы приплёл. У неё всю жизнь пухлые были.
СсылкаПожаловаться
********
В ответ на комментарий от ***
***
Хватит чушь пропагандировать, у многих в ее возрасте нет вообще никаких морщин, при минимальном уходе и без диких вложений, даже если не "ограничивать мимику") Было бы за 40, там, да, и носогубки появляются, и шейка не такая бодрая, и овал поплыть уже может. Хотя, да, у кого-то все это и после 30 начинается.. вкладывайтесь, глупые девочки, прям с 15-16 лет, бьюти-индустрия на вас зарабатывает!)))
СсылкаПожаловаться
Кому-то и в 20 надо начинать, сама лично знала таких
СсылкаПожаловаться
@@@^^^@@@
И всё же зведа, хоть и не всем это нравится. Дурацкое понятие "звезда", но как бы там не было, она из них (из звёзд), несмотря на недовольство некоторых комментаторш)))
СсылкаПожаловаться
Денис Козырев
В ответ на комментарий от @@@^^^@@@
@@@^^^@@@
И всё же зведа, хоть и не всем это нравится. Дурацкое понятие "звезда", но как бы там не было, она из них (из звёзд), несмотря на недовольство некоторых комментаторш)))
СсылкаПожаловаться
звездунья ^_^
СсылкаПожаловаться
Гульжан Кабиденовна
а она мне нравится,,,,
СсылкаПожаловаться
настя
...весь макияж снять...можно спокойно и добросовестно работать уборщицей....таланта то к пению все равно нет...
СсылкаПожаловаться
Лариса
и где же "красавица"??? у нас и собчак - красотка и брежнева""""разделась-оголиллась!!!!! ну "прямо" бриджит !!!! и не стыда и ни совести!!! а то что и голоса НЕТУ!!! ТАК ВООБЩЕ СМЕХ И СЛЁЗЫ!!!
СсылкаПожаловаться
Татьяна Смирнова
В ответ на комментарий от Лариса
Лариса
и где же "красавица"??? у нас и собчак - красотка и брежнева""""разделась-оголиллась!!!!! ну "прямо" бриджит !!!! и не стыда и ни совести!!! а то что и голоса НЕТУ!!! ТАК ВООБЩЕ СМЕХ И СЛЁЗЫ!!!
СсылкаПожаловаться
А злобные завистницы тут как тут! Ха ха ха...Всё равно звёздочка!!!!
СсылкаПожаловаться
Елена Замышляева
особенно угораю,когда пишут про ее дочерей-красавиц, там без дрожи от страха не взглянешь,других девчушек столько хорошеньких,но у них нет таких мам и их красавицами не назовут
СсылкаПожаловаться
Надежда Лебедева
О чем вообще речь? Вере нет ещё и сорока, она молодая женщина, плюс финансовые возможности. Мне она нравится чисто внешне и в кино. Но певица она средненькая.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Каким будет ваше первое мнение о таком человеке, какие мысли придут в голову первыми? Только честно. Девушка 33 года, не замужем, не была, детей нет, парня нет. 2 высших образования, недорогая машина...
450
Здравствуйте. Пишу по просьбе знакомого. Он когда-то уже писал сюда по этой теме, но мы больше не можем её найти. Вопрос был такой: Знакомый с 12 лет живёт в Германии, имеет немецкое гражданство. В...
357
Каждая тема о взаимоотношениях начинается одинаково. Я красивая, стройная, выгляжу моложе своих лет. Ну хоть бы одна написала, выгляжу на свой возраст или старше)) ведь таких красивых и моложавых не...
242
Алексей Мельников
Здравствуйте) у меня сегодня вредный , но вкусный ужин) , а вы чем ужинать будете?)
187
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, очень хочу второго ребёнка, но мне уже 35 лет. Плюс предстоит установка 4 имплантов зубных. До этого вставляли ещё два с костной пластикой. Только, пожалуйста...
166
Добрый день, у мужа есть сын от первого брака. Когда они поженились муж купил на свои деньги (плюс родители дали наличку) 4х комнатную квартиру, жена сидела дома и занималась саморазвитием. Через...
158
Подпишитесь на нас