Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
10 июля 2018, Оксана Климова

5 способов вызвать симпатию у самых угрюмых людей

Можно было бы, конечно, просто избегать их и общаться с кем-то более приветливым. Увы, обстоятельства часто оказываются выше наших желаний: коллеги, руководители, родители возлюбленного — от них никуда не скрыться, а взаимодействовать приходится. Рассказываем, как.

Такова жизнь — постоянно приходится сталкиваться с малоприятными или неприветливыми людьми. С этим ничего не поделаешь, тебе остается только признать проблему, но не взваливать вину за трудности в общении с неприветливым человеком на себя. Ни в коем случае! Ведь в коммуникации участвуют двое и вносят в нее равноценный вклад. Переделать взрослого человека ты вряд ли сможешь, но снизить градус враждебности попытаться можно. И вот что надо сделать.

Не принимай грубость на свой счет

Прекрасно понимаем, как иногда тянет ответить неприветливому человеку таким же ледяным молчанием, полным игнорированием или зарядить в него особенно мощную боеголовку жалящего сарказма. Но нет, не стоит так делать. Твоя задача — сохранить собственное достоинство, быть выше ситуации, которая может привести к конфликту, и не поддаваться этому самому конфликту. Такое поведение оппонент воспримет с удивлением и уважением.

Просто подумай о том, что твой оппонент-бука не нарочно пытается тебя вывести из себя. Это не целенаправленная акция, не камни в твой огород, а просто его манера вести себя со всеми подряд. Возможно, человек и собственной матери хамит так, что уши просто вянут.

А возможно, он выдает привычную реакцию, которая служит защитой. Например, журнал Psychology Today говорит о том, что угрюмость часто является защитной реакцией и вырабатывается с годами: годы человек видит в отношении себя недоброжелательное отношение и постепенно обрастает маской, которая бережет его ранимую душу.

Вот еще научное объяснение, почему люди могут вести себя неадекватно или быть неприветливыми: это происходит из-за глобального потепления. К такому выводу пришли ученые из Университета Айовы, США. Чем выше температура на планете, тем агрессивнее и враждебнее живые существа.

Используй силу комплимента

Ты можешь пойти еще дальше и попытаться выбить оружие из рук буки — сделай неожиданный искренний комплимент, выдели и подчеркни какие-то положительные и очень ценные для тебя и окружающих качества неприветливого человека. Поверь, пара таких приемов, и самый угрюмый тип растает, ведь он банально не ожидает такого обхождения.

Ученые из Университета Токио (Япония) и Нагойского Технологического университета (Япония) раскрыли тайну, почему комплименты преображают людей. Все дело в том, что искренние добрые слова — комплименты — активизируют corpus striatum (полосатое тело мозга) точно так же, как и денежное вознаграждение. То есть наш мозг оценивает комплимент, как получение наличности.

Не пренебрегай этим простым, а главное, бесплатным способом повлиять на неприветливого человека.

Уважай свои и чужие границы

Неприветливость может быть постоянным качеством человека, а может быть временным. Покажи нам человека, который ликует и радуется понедельнику, особенно когда за окном стоит прекрасная погода? Возможно, и твой оппонент угрюм только временно, до первой чашки кофе.

В такой ситуации не стоит лезть с назойливыми расспросами о том, что случилось. Достаточно уточнить, все ли в порядке и не нужна ли человеку помощь. Услышав в ответ угрюмое бурчание, придержи коней и выжди. Возможно, бука выпьет кофе, почитает новости, и его настроение улучшится. Поверь, того, кто оставляет в покое и не пристает с расспросами, неприветливый человек уважает гораздо больше тех, кто проест плешь своей заботой.

В молчании, кстати, нет ничего плохого. Это мы настолько привыкли к шуму, что тишина кажется нам чем-то странным. Питер Брегман, бизнес-консультант, популярный автор книг и колумнист журнала Harvard Business Review, не устает повторять, что только в тишине можно услышать истину.

Молчание помогает налаживать контакты — попробуй и ты воздействовать на неприветливого человека тишиной. Возможно, тебе откроются его скрытые позитивные стороны или ты поймешь, чего не хватает человеку для счастья.

И со своими границами поступай точно так же — не приглашай всех подряд в свой внутренний мир и не позволяй причинять тебе дискомфорт.

Проявляй заботу

Эмпатия — возможность воспринимать чужие эмоции — важна для людей, поскольку помогает делать жизнь лучше. Причем это относится к обеим сторонам: к той, что проявляет заботу, и той, что принимает ее. К такому выводу пришли Нэнси Айзенберг (Nancy Eisenberg) и Пол Миллер (Paul Miller) из Университета Аризоны (США).

Даже если ты не проявляешь эмпатические наклонности, попробуй быть внимательнее к неприветливому человеку, чтобы проявлять заботу точнее. Как мы говорили выше, забота — это не про сюсюканье и нарушение личных границ. Смотри глубже: возможно, у человека дома проблемы, его не устраивает время обеда, но сказать вслух он не решается, или что-то подобное, о чем он молчит и злится на всех вокруг.

Вполне вероятно, коллега-бука просто хочет, чтобы его оставили в покое и соседка по офису наконец перестала громко пересказывать последние звездные сплетни. Вручи буке наушники, а шумную коллегу займи делом.

Не осуждай, но принимай

Болезнь нашего времени — стремление показать свое превосходство, принижая и осуждая других. Достаточно открыть любую новость и пролистать до комментариев, чтобы понять, о чем мы говорим. Ученые считают, что стремление оценивать и осуждать (чаще, чем одобрять) чужое поведение заложено в нас самой природой. Во всем виноват рептильный мозг или миндалевидное тело (orpus amygdaloideum), самая древняя часть нашего мозга.

Эта зона контролирует дыхание, сердцебиение и эмоции, и именно эта зона спасала нас много раз, подавая сигнал «Бежать!» в моменты опасности. Миндалевидное тело также побуждает нас делать суждения и опасаться тех, кто не похож на нас или проявляет отличные от наших взгляды. Об этом говорит исследование Йельской медицинской школы и Национального института психического здоровья (США).

К счастью, с мозгом рептилии вполне возможно совладать, что мы и рекомендуем тебе сделать, если жизнь столкнула тебя с угрюмым человеком. Просто попробуй перестать его осуждать и, явно или завуалированно, считать неприветливое поведение чем-то плохим. Каждый человек имеет право быть тем, кем он хочет. Тебе самой вряд ли понравилось бы слушать нравоучения и осуждения.

Лучший способ понравиться человеку — принимать его таким, какой он есть. Это самый выигрышный вариант в деле «приручения» не самого приветливого человека.

Какие методы помогли тебе наладить общение с буками? Делись в комментариях!

Горячие темы комьюнити
Вот здесь постоянно бывают темы, что мол "свободных мужчин не осталось, одни пьющие, курящие да сидельцы, всех нормальных разобрали, ой вей!". Мне так, правда, никогда не казалось (да и...
842
Дети взрослые, своя квартира, спортивный. В интернете принципиально не знакомлюсь, некогда бегать по свиданиям. Хотелось бы найти хозяйку, для дома, дачи для любви.
739
Всем привет. Мне 41,мужчине моему 39,встречаемся 2 года, периодически живем то у меня, то у него, в планах есть совместная жизнь, но я не тороплюсь. Оба в разводе. В принципе, с самого начала было...
420
Приветы. Хочу слитник себе. Не знаю, какой выбрать. вариант 1 вариант 2 вариант 3 вариант 4
318
Да на чистые пруды Впереди сидела дама Обсуждала форум наш Только только вот сейчас И я хочу ей сказать что я полностью согласна с ее мнением) ху из ху А вы обсуждаете форум в общественном транспорте?
172
Познакомилась в интернете с мужчиной. Общались две недели почти каждый день, помногу. Было очень интересно вместе. Встретились и, как мне показалось, отлично провели время, погуляли. Много общались и...
172
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru