Вилла Плес, Ивановская область, villaplyos.ru

Открывшийся в прошлом году на берегу Волги курорт премиум-класса Вилла Плес быстро снискал популярность у российских селебрити и адептов здорового образа жизни, благодаря своей концепции «естественной перезагрузки организма». Четыре программы курорта Health, Anti-Stress, Sport и Slim Detox предлагают различные комбинации тренировок, спа-процедур и правильного питания. Для размещения гостей предлагаются просторные номера в стиле эко-минимализма, в которых так приятно находиться, но много времени в них не проведешь — ежедневное расписание, составленное личным диетологом и фитнес-тренером, выверено до минуты и почти не оставляет свободного времени. Здесь не заставляют голодать и, более того, учат есть вкусно, полезно и красиво — за кухню отвечает шеф-повар француз Даниель Эгрето, из-под его ножа блюда без соли и сахара выглядят как настоящие произведения искусства.
В свободное от тренировок и спа-процедур время можно посетить старинный город Плес — излюбленное место Шаляпина и Левитана, погулять по набережным и совершить небольшое преступление — отведать местного копченого леща в одном из многочисленных кафе на набережной.
Инновационный wellness-курорт Первая Линия. Health Care Resort, Ленинградская область, hcresort.ru
В оздоровительном «меню» нового wellness-курорта «Первая Линия. Health Care Resort» на берегу Финского залива больше тысячи инновационных медицинских услуг, лаборатория красоты, фитнес-центр и бальнеологический комплекс. Здесь в окружении хвойного леса к здоровью относятся, как к долгосрочной инвестиции, и помогают устранить не только симптомы усталости, лишнего веса и преждевременного старения, но и устранить причины подобных состояний.
К каждому гостю — индивидуальный подход, вначале специализированный чек-ап, затем тщательно составленный профессиональными врачами план оздоровления, в который входят косметологические и медицинские процедуры, питание по разработанной шеф-поваром и диетологом программе, прием нутриентов и формирование личного паспорта здоровья.
Фоном для восстановления и сохранения здоровья служит окружающая природа: сосны, песчаные дюны, голубая вода залива — не зря это место исторически было сосредоточением здравниц. Здесь любили отдыхать Максим Горький, Илья Репин, Анна Ахматова, Владимир Маяковский и Дмитрий Шостакович. Среди современников поправить здоровье сюда съезжаются известные российские актеры и актрисы, музыканты и политические деятели.
В свободное время здесь можно прокатиться на велосипеде по самой длинной экологической тропе в Комарово, погулять вдоль пляжа и отдохнуть от городской суеты.
Verba Mayr, Пушкино, verbamayr.ru

Австрийский центр здоровья расположен всего в 30 км от Москвы, за что и любим многими занятыми бизнесменами и актерами. Центр работает по методике австрийского врача Франца Ксавьера Майера, разработанной им более 100 лет назад, основу которой составляет диагностика, очищение и профилактика заболеваний кишечника. Методика Майера строится на принципе правильного приема пищи, для этого здесь есть своя Verba Cusine — фирменная энергетическая кухня, которая обещает наполнить энергией и положительно повлиять на пищеварение. Здесь пекут свой собственный хлеб, без дрожжей и глютена, а вместо куриных яиц используют менее аллергенные яйца цесарки. После отдыха для головы, тела и желудка, полюбившиеся желудку и вкусовым рецепторам продукты можно приобрести с доставкой на дом в специализированном интернет-магазине.
Но не кишечником единым, в Verba Mayr работают врачи по 15 направлениям, среди которых косметология, эндокринология, гастроэнтерология и другие. Здесь можно не только поправить здоровье, но и отдохнуть, устроив себе спа-уикенд.
Luciano, Казань, luciano.ru

Один из немногих оздоровительных курортов, расположившийся в центре города, всего несколько шагов отделяют Luciano от главной достопримечательности города — Казанского Кремля. Курорт отлично подойдет для тех, кто предпочитает обширную культурную программу — в свободное от процедур время можно гулять по достопримечательностям, коих вокруг предостаточно.
Тут можно и душой отдохнуть и тело привести в порядок, гостям на выбор предлагают огромное меню из разнообразных спа-ритуалов: пилинги, массажи, обертывания в дополнение к внушительному термальному комплексу с десятком видов саун и парных. Правда, если ты собралась на «детокс», то перед приездом тебя попросят исключить из рациона фастфуд, алкоголь, сахар и выпечку, а также все жареное, копченое и соленое. Кроме того, с собой просят привезти результаты анализов – УЗИ, ЭКГ, анализы крови и другие результаты диагностических процедур. Все это необходимо для составления индивидуального плана, где спа-процедуры дополняют очищение организма. Результат — минус килограммы и легкость во всем теле.
Если ты не собираешься в отпуск за границу, как 46,8% наших читателей (они никогда не выезжают), то скорее смотри нашу подборку самых крутых мест в России: тут мы собрали самые фотогеничные места нашей родины, а тут — подтверждаем мнение, что с воды ты откроешь свою страну заново!