Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
10 августа 2018

5 неожиданных причин, почему слоятся ногти (и что с этим делать)

Понятно, что когда ногти постоянно слоятся — то это в первую очередь связано с недостатком витаминов. Но это, оказывается, не единственная причина такого грустного явления.

Нехватка железа 

Собственно, начнем с этих самых полезных веществ. Ногтевая пластина состоит из белка под названием кератин, а для его укрепления нужно железо. Ищем его прежде всего в шпинате, курице, бобах. Для здоровья ногтей также пригодятся кальций (это молочка, семена, многие орехи), кремний (присутствует в бобах и куриных яйцах), магний (арахис, шпинат, фасоль), сера (свинина, говядина, горох).

Использование ногтей вместо инструментов 

От такой привычки сложно отказаться (особенно если длинные): мы открываем ногтями банки, выцарапываем карточки из визитницы и далее по списку. И даже если признаки плохого обращения не проявляются сразу, то в скором времени ногти будут выглядеть печально. 

Гель-лак и акрил

Акрил считается более агрессивным материалом для ногтей, но если постоянно делать шеллак, не давая ногтям отдыха, то они быстро утратят свой здоровый вид. Все дело в том, что все эти покрытия для длительного ношения перекрывают доступ к кислороду и таким образом делают пластину более слабой.

Делать паузу стоит после 3—4 раз, когда ты покрываешь ногти гель-лаком или акрилом. Во время этого «отпуска» можно носить обычный лак и топовое покрытие. А если ногти уже слоятся, то лучше заняться их восстановлением без всякого лака: купить масла и кремы для укрепления ногтей и кутикулы, увлажняющие средства для рук (их тоже можно втирать на ногти, чтобы они были менее сухими). Потрать на восстановление хотя бы 1—2 недели, чтобы вернуть ногтям красивый вид. 

Мытье посуды без перчаток 

Пусть в нашей стране такое не очень принято, но взаимодействовать с химикатами из чистящих средств следует только в перчатках, иначе кожа на руках станет слишком сухой, а ногти, увы, потрескаются. Ну или задумайся о покупке эко-жидкости для мытья посуды. Кстати, эти же правила действуют, если ты делаешь и другие дела по дому с использованием агрессивных очищающих средств (например, когда моешь пол вручную). 

Использование затупившихся инструментов 

За маникюрными ножницами тоже нужен особый уход — храни их в футляре, протирай антисептическим средством перед каждой процедурой и следи, чтобы они не затупились. В салонах, к примеру, ножницы отдают на заточку раз в полгода (а то и чаще). Другой важный прибор для маникюра — пилочка. Только речь здесь не об ее использовании, а материале. Самыми щадящими для ногтей считаются хрусталь или керамика. Бумажные (или картонные) пилочки тоже хороши, но быстро выходят из строя. 

Многие привычки, которые кажутся нам совсем безобидными, на самом деле не так полезны. К примеру, не все знают, как правильно завивать ресницы и даже неправильно хранят тушь (и поэтому их портят). 

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
9
Kulenus
Мне помогло средство от EVELINE "8 в 1 здоровые ногти Формула восстановления" До начала использования слоились безбожно((( теперь длинные и крепкие!
СсылкаПожаловаться
Флажкова
Мне помогла система IBX. Дороговато. но очень эффективно. Цена примерно от 2,5 тысяч, можно объединиться с подружкой. Только понадобится лампа. Эффект виден сразу. Советую всем.
СсылкаПожаловаться
Юлия Новоселова
я делаю IBX в салоне за 300 р - один раз в три недели вполне нормально)
СсылкаПожаловаться
Юлия Л
а мне ваш хваленый IBX не помог, но у меня от природы тонкие ногти, 2 месяца декоративного лака и первого слоя ногтя нет( и железо принимаю курсами, на качестве ногтей никак не сказывается(
СсылкаПожаловаться
Мини гостиница
Ногти не слоятся вообще соблюдая такие правила( лично у меня): мытье посуды только в перчатках, готовка только в перчатках (со временем привыкаете, хоть поначалу неудобно), уборка естественно только в перчатках. Разве что моетесь без них:))))) использую основу прозрачную умная эмаль, только лак на котором написано гарантия роста за 14 дн, пузырек черный, жидкость внутри прозрачная белая, оттенки зеленый розовый и тд с ними толку почему то нет ( лично мне они не подошли.
СсылкаПожаловаться
Sun_rabbit
если ногти такие как у меня тонкие, гнущиеся, то IBX и умная эмаль - выброшенные деньги.
Максимум могут чуть перестать слоиться. но ломаться при первой же возможности не перестанут.
Так что питание и беречь от всяких средств для уборки. все остальное- баловство.
СсылкаПожаловаться
Людмила Зуева
так то ногти не дышат, это ороговевшие клетки, кость
СсылкаПожаловаться
Кристина Шпакова
да не дышат ваши ногти,блин! не дышат.
СсылкаПожаловаться
Elena Fiodorova
про питательный вещества сущая ерунда, простите. растетельный белок вообще не при чем, если что. красное мясо - кальций, железо и желатин. вообще, если не разбираетесь в вопросе, то поверьте, безопасней использовать готовые витаминные комплексы. впрочем, кто разбирается, тоже такделает, потому что все уже взвешено. я ногти и волосы поправила Тайгой8. и не только их. а так на обум рацион менять можт привести и к полноте, и к панкреатиту. да мало ли.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Родители моей невесты считают, что рано. Её мама вышла в 26, может, поэтому.. Просто я думаю, что, если бы она полюбила в 20, то вышла бы тогда. Какая разница? Аргументы хлипкие: мало у нас денег...
687
Подрабатывала в одной организации три месяца. всё было отлично-прекрасный коллектив,очень интересная работа. Но очень сильно обманули в оплате. мотивирую тем, что сменился директор, договорённость...
358
Позорная тема, конечно, но обсуждать такое со знакомыми точно не буду. Я замужем 6 лет, всегда зарабатывала в 2-3 раза больше мужа, но меня это не сильно напрягало. 4 месяца назад сменила сферу...
323
Я 4ре года назад потерял жену, кое как, но все же не сломался и пережил, мозги пистолетом себе не вынес... Я снова пытаюсь найти себе близкого человека, но как только скажу правду о себе, что я...
297
Живем вместе два года, все в отношениях хорошо, редкие ссоры как у всех. Не могу сказать, что мне нужен статус жены, но все же в последнее время коробит, почему он об этом не говорит, или это сейчас...
256
Какие они? К слову я знаю определение, я живу с этим человеком на грани, завтра хочу собрать вещи и испортить свой день рождения.
189
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru