Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
18 августа 2018

Об интимном: 5 убедительных причин перестать... грызть ногти

Привычка «закусывать» пальцами со стороны выглядит отвратительно. Но помимо эстетики в ней кроется и несколько серьезных рисков для здоровья. Кстати, мы еще и подсказываем, как со всем этим бороться.

Можно получить воспаление кожи 

Кожа вокруг ногтя более нежная, поэтому травмируя ее, мы потенциально можем занести инфекцию, в частности спровоцировать воспаление под названием паронихия. Это, конечно, не смертельно, но может потрепать нервы: получится валик, внутри наполненный гноем. Вылечить это можно с помощью антибиотиков и хирургического протыкания. 

Причем воспаление можно получить не только благодаря агрессивным бактериям из окружающей среды, которые набросятся на твой обнаженный палец. Наша собственная слюна не менее вредоносный компонент, когда дело доходит до кожи. Содержащиеся в слюне элементы расщепляют самые разные продукты, а на нежную кожу влияют самым пагубным образом: высушивают ее и даже могут вызвать раздражение. Не зря ведь детей просят не лизать постоянно губы — из-за этого они начинают шелушиться (результат тоже неприятный, хотя и обратимый). 

Плюс герпес, который встречается практически у каждого второго, передается именно через слюну. Заражая им кожу, можно опять же получить неприятные воспаленные валики. 

Можно спровоцировать желудочную инфекцию 

А это уже обратный процесс: вся грязь, которая копится под ногтями и оказывается на пальцах (мы ведь столько всего трогаем в течение дня), оказывается во рту. И тут начинается чудесное путешествие в желудок и кишечник, которое не всегда оканчивается счастливым концом. Получить желудочную инфекцию, как ты можешь догадаться, таким способом совсем несложно. 

Придется лечить вросший ноготь 

Как правило, вросшие ногти случаются на ногах — из-за неправильно подобранной обуви или грибка, в более редких случаях — из-за некорректно выполненного маникюра. Если ты грызешь кожу, то ты тоже попадаешь в группу риска, ты ведь постоянно травмируешь ногтевую пластину. 

Можно получить бородавки 

Причина опять же в той грязи, которая копится под ногтями, — попадая на лицо или губы, она может вызвать появление акне или бородавок. 

Придется лечить зубы 

Ежедневно сталкивая челюсть с ногтями, мы вредим лунке, на которой зубы держатся. В перспективе это может привести к искривлению зубов и проблемам с жевательными мышцами. А вот лечение уже будет процессом более длительным и болезненным

Как отучить себя грызть ногти 

Психологи даже придумали этой популярной привычке название — онихофагия — и объясняют ее стрессами и беспокойствами. Часто, сами того не замечая, в моменты наивысшего напряжения мы тянем руки в рот, «наказывая» ногти и кожу за свои переживания. И дело даже не в том, что пальцы после такой обработки выглядят отвратительно, но и в дальнейших проблемах, связанных со здоровьем.

Чтобы отучиться от постоянного кусания, приобрети в аптеке горький лак: каждый раз, как будешь тянуть руки в рот, почувствуешь неприятный вкус. А если проблема куда сложнее и лаком не отделаешься, то тебе предстоит научиться искать альтернативные способы снять стресс. Например, устраивая себе каждый день минутки тишины или с помощью правильных психологических установок. Возможно, даже консультация у психолога будет не лишней. 

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
5
Папина дочка
Чёт совсем не убедительно)))
СсылкаПожаловаться
kraftwerk
Желудочная инфекция - ерунда. Глистов и подобных пассажиров» надо было добавить.
СсылкаПожаловаться
Severus Snape
Я вообще не понимаю. как их грызть)
СсылкаПожаловаться
Наталья Виноградова
Даже семечки никогда не грызла.
СсылкаПожаловаться
Yulia Heldt
Вросший ноготь, барадавки, искривление зубов?! Вы серьезно?! Надо же такие глупости писать.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Жили мы давно со свекровью. 5 лет вместе жили. Когда старшему ребёнку было 5 лет у нас родился второй сын. В месяц он умер. Через две недели свекровь попросила нас на выход с вещами. Сказать что мы...
1056
На работе в обед коллеги, из других отделов уже, разговорились женщины. Смысл один: муж уехал в длительную командировку , кого-то дети уехали временно . короче, Смысл в том что женщины говорят: , как...
494
Как относитесь к тем, кто утверждает, что без мужа и детей жизнь женщины бессмысленна? Только что увидела такое изречение от мадам. Мне кажется, так думают, в основном дамы потерявшие всякий прочий...
469
Здравствуйте форумчане. Хотела обратиться с советом. Мне 43 и я уже четыре года в разводе, есть дочка школьница. Живем вдвоем в однокомнатной квартире. Недавно - два месяца как - познакомилась с...
451
Мама оставила нам на двоих квартиру с братом по завещанию. Сейчас двухкомнатной брежневке проживаем я с мужем ( комната спальня) и брат в зале. Брату 14 лет учится и подрабатывает уже , телефоны...
254
Дорогие форумчане! С вами Лена Володина, руководитель проекта Леди Mail.Ru. Теперь на Леди можно добавлять в закладки статьи, рецепты и темы форумов – которые понравились и/или которые вы хотите...
Вы будете первым, кто прокомментировал
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru