Питание
Из своего питания Семенович полностью исключила жареное, сладкое и мучное. Анна не ест после семи вечера. А в случае переедания сразу же устраивает себе разгрузочный день на кефире и зеленом чае.
Если нужно экстренно сбросить вес, певица отказывается от ужина и выбирает легкий завтрак. Но обедом Анна не пренебрегает никогда. Главное правило в поддержании веса, по мнению Анны Семенович, — знать меру. Звезда шутит, что от переедания ее спасают спорт и... секс.
Когда по ночам хочется есть, я занимаюсь сексом. Правда, после голод еще больше. Приходится вновь заниматься сексом до утра и дожидаться завтрака.
Какой спорт выбирает Анна Семенович
Анна Семенович тренируется минимум три раза в неделю. Одно ее занятие длится в среднем полтора часа и включает часовое кардио на беговой дорожке и полчаса силовой тренировки для поддержания тела в тонусе. Особое внимание Анна уделяет проработке мышц спины, пресса и бедер.
Уход за кожей
Анна посещает косметолога раз в неделю и в выборе домашнего ухода также руководствуется советами специалиста. В салоне Семенович регулярно делает маски и массаж лица, раз в месяц ходит на чистку, а также не скрывает, что в перечне ее привычных процедур — мезотерапия и уколы гиалуроновой кислоты. Утренний домашний уход Анна начинает с протирания лица кубиком льда из чая. Если льда нет, то подходит умывание холодной водой. Затем певица принимает теплую ванну с солью и обязательно делает маску. Далее следуют лосьон и увлажняющий крем.
Для поддержания красоты тела звезда регулярно посещает спа. Любимые процедуры — обертывания водорослями и различные виды массажа. Дома она использует увлажняющие лосьоны дважды в день, а также скрабы — пару раз в неделю. А вот про уход за зоной декольте, которая волнует многих ее фанатов, Анна ничего не рассказывает. Но зато ее коллеги в этом плане более откровенны.
Макияж Анны Семенович
Вне сцены и мероприятий Анна Семенович не фанатка яркого, броского макияжа и вполне может выйти на улицу без косметики, разве что с бальзамом на губах. Правда, от жирного блеска на лице Анна избавляется постоянно, использует для этого пудру или матирующую базу под макияж. Для светского образа Анна выбирает нюдовые тени, подчеркивает брови и обязательно использует яркую помаду розового или красного оттенка (вообще можно заметить, что эти цвета часто присутствуют и в ее гардеробе).
Сравнивая фотографии разных лет, я вижу признаки ботулинического токсина (ботокса). Возможно, применялись гиалуроновая кислота и какие-то аппаратные методы. Но все проведено корректно, и явных признаков проведенных манипуляций, в том числе пластических операций, на лице Анны я не вижу.
Делала ли Анна Семенович пластику
В Сети любят обсуждать происхождение груди Анны Семенович, сама же звезда никогда не подтверждала слухи о пластике. А вот об уколах красоты звезда говорит открыто.
Смотри, как менялась внешность Анны Семенович в галерее, и читай о том, какие прически и стрижки выбирают звезды, чтобы скрыть большой нос, и о том, почему некоторые из них ходят на пляж в косметике.
