Ты тоже можешь задать свой вопрос психологу и получить ответ. Пиши на lady@corp.mail.ru и не забудь указать тему письма — «Вопрос психологу».
Здравствуйте!
Наверное, накинетесь сейчас на меня, но кто-нибудь и поймет. Я уже третий год учусь в Москве, за это время я точно знаю, где живет мой биологический отец (он в свое время уехал в Москву на заработки и так не вернулся, женился).
Знаю, что у него есть деньги, может, для Москвы и не слишком большие, но лично для меня приличные. Но не в них дело. Не нужны они мне. Хочу просто плюнуть в лицо и уйти. Но никак не могу собраться с силами, чтоб приехать, позвонить в дверь, напомнить о себе и плюнуть. Как-то боязно... Отец все-таки... Дайте мне «пенделя», чтоб я решилась.
Здравствуйте!
Ваше письмо полно горечи и обиды. Видимо, с этими чувствами вы живете уже очень давно. Я думаю, что справиться с этим внутренним грузом вам одной непросто. Вы чувствуете себя преданной и обманутой вашим отцом. Наверное, в вашей жизни было много моментов, когда вы злились на него, потому что его просто не было рядом, он уехал и так и не вернулся, не объяснил, почему так поступил.
Очень часто дети винят себя из-за действий и поступков родителей, особенно когда они не находят слов объяснить причины происходящего. Но в том, что ваш отец так поступил, вашей вины нет.
И вы правы в том, что не одна оказались в подобной ситуации. Большое количество людей чувствует злость и обиду по отношению к своим родителям по разным причинам. Поэтому я думаю, что многие из них вас поддержат, так как чувствовали и чувствуют то же, что и вы. Кто-то скажет, что именно так, как вы себе это представляете, и нужно сделать. Они поддержат ту вашу часть, которой больно и которая очень злится. Будут и те, кто скажет, что делать так не нужно и, возможно, будут осуждать вас за ваши мысли и фантазии. Они поддержат ту часть вас, что сомневается.
Решать вам, но надеяться на «волшебный пендель», ждать, что кто-то подтолкнет вас к действиям — значит, переложить ответственность за свои действия на кого-то другого. А это означает, что вы не готовы нести ответственность за них сами. Как думаете, почему? Возможно, потому, что вы не уверены в их правильности и не знаете, какие последствия этот поступок может принести вам и вашей семье.
Если вы не делаете того, что хотите, то, скорее всего, вас что-то останавливает. Что? Страх, что злиться на отца — это неправильно? Обижаться и злиться на родителей — это нормально, но постоянно подогреваемая внутренняя злость не дает детям взрослеть.
Вероятно, вам и вашей маме после отъезда вашего отца было непросто справляться и с материальными трудностями, это еще больше подогревает ваше внутреннее желание наказать его за то, что пришлось пережить вам после его ухода. Он уехал, исчез из вашей жизни, ему было неинтересно, как вы живете, как взрослеете, а свою жизнь (по вашим представлениям) устроил в другом городе. Вам хочется наказать его за это, отомстить за ту боль, которую он причинил?
Как вы думаете, ваша встреча с отцом и плевок в лицо помогут вам справиться с тем гневом, который живет в вас? Он утолит вашу жажду мести? Мой вопрос не означает, что я отговариваю вас от поступка, который вы хотите совершить. Я просто спрашиваю, станет ли вам от этого легче?
Вы имеете право на ваши чувства, но стоит спросить себя, что на самом деле вы хотите получить от встречи с вашим отцом? Признания, что он когда-то ошибся? Раскаяния? Понимания того, что без него вам было очень больно и плохо? В реальности этого может не произойти. Реальность очень далека от фантазий.
Реальность может очень сильно разочаровать или принести новые эмоции, чувства, которых вы можете и не ожидать. Желая его наказать, вы можете сделать больнее только себе, ранить себя. Подумайте об этом, подумайте о себе.
В себе разобраться очень сложно, иногда даже невозможно, но, может быть, именно с этого стоит начать?