Справиться с тусклым цветом лица поможет грамотный домашний уход, изменение образа жизни и декоративная косметика. Но иногда этого может быть недостаточно. Расскажем о том, почему лицо становится тусклым и как улучшить его цвет.
Главное о цвете лица
- Тусклый цвет лица — это, прежде всего, сигнал, который говорит о том, что процесс ее естественного обновления замедлился, и ей требуется больше внимания;
- недостаток влаги и питания исправляется активным увлажнением изнутри и снаружи и сбалансированной диетой;
- без ежедневного тщательного очищения, увлажнения и еженедельного отшелушивания даже самые дорогие салонные процедуры не дадут долгосрочного эффекта;
- солнцезащитный крем каждый день предотвращает фотостарение, пигментацию и защищает от главного врага сияния — UV-лучей;
- если, несмотря на правильный уход, кожа остается тусклой и безжизненной, — это повод обратиться к врачу.
Почему цвет лица становится тусклым
Есть несколько факторов, которые могут негативно повлиять на цвет лица и состояние кожи:
- Наша кожа постоянно обновляется: новые клетки рождаются, а старые, отмершие, должны вовремя отшелушиваться. Иногда этот процесс сбивается. Старые клетки не уходят, а слоями остаются на поверхности. Получается эффект пыльной поверхности. Свет не может ровно отразиться от кожи, и она кажется серой, неровной и безжизненной.
- Из-за недостатка влаги появляются мелкие морщинки. Из-за них кожа выглядит более неровной и тусклой.
- Когда мы мало двигаемся, много сидим за компьютером, кровообращение замедляется. Капилляры сужаются, кожа недополучает кислород. Результат — лицо становится бледным, с землистым или сероватым оттенком.
- Пыль, выхлопные газы, смог — все это оседает на коже, смешивается с кожным салом и создает серую пленку.
- Во сне кожа активно восстанавливается. Нет сна — нет качественного обновления.
- Нехватка питательных веществ и стресс также негативно отражаются на цвете и состоянии кожи.
Как улучшить цвет лица и вернуть ему здоровый вид
Основа ухода за кожей — очищение, отшелушивание, увлажнение и питание. Обязательно смывайте макияж перед сном (даже если очень устали). Используйте два средства: сначала — мицеллярная вода или гидрофильное масло, чтобы растворить косметику и грязь. Потом — мягкая пенка или гель для умывания, чтобы смыть остатки.
Отшелушивание поможет убрать омертвевшие клетки, которые делают лицо тусклым. 1—2 раза в неделю используйте средства с кислотами или энзимами. С утра наносите легкий увлажняющий крем или сыворотку с гиалуроновой кислотой. Не забывайте о защите от солнца. Вечером можно использовать более питательный крем. Чтобы правильно подобрать косметику для вашего типа кожи, посоветуйтесь с косметологом.
Не забывайте заботиться о коже изнутри. Включите в рацион больше полезных продуктов, пейте достаточно воды. Также тусклость может быть признаком нехватки железа, витамина D или B12, проблем с щитовидной железой. Сдайте анализы, чтобы исключить это.
Как выровнять тон кожи лица с помощью косметики
Первый шаг — увлажнение. Если нанести косметику на сухую или неочищенную кожу, она будет ложиться пятнами и подчеркивать неровности. Нанесите легкий увлажняющий крем. Подождите 3—5 минут, пока он полностью не впитается.
Возьмите маленькую кисть и точечно нанесите корректор или консилер на проблемные зоны:
- зеленый — на красные воспаления;
- персиковый/оранжевый — под глаза, чтобы скрыть темные круги;
- телесный — чтобы замазать то, что не имеет цветового оттенка (например, родинки).
Скрыть тусклость, неровный тон, легкую красноту помогут средства со средней степенью покрытия (ВВ/СС-крем, тональный флюид). С более серьезными недостатками справятся продукты с плотной степенью покрытия (High Coverage). Чтобы финиш получился максимально натуральным, наносите тональный крем влажным спонжем. Для более плотного покрытия используйте кисть.
Зафиксировать макияж и сделать кожу более матовой поможет пудра. Она может быть прозрачной или иметь оттенок. Используйте пушистую кисть для тонкого равномерного нанесения.
Вопросы и ответы
Коротко ответим на популярные вопросы.
Может ли тусклость кожи быть признаком болезни?
Да, и это важно исключить. Землистая или сероватая кожа, особенно если она раньше такой не была, может сигнализировать о: проблемах с ЖКТ, анемии (нехватке железа), нарушения в работе печени и почек, гормональных сбоях. Если регулярный домашний уход и изменение образа жизни не помогают изменить ситуацию, лучше обратиться к врачу.
Какие косметологические процедуры помогут справиться с проблемой?
Любые виды пилингов и процедуры, улучшающие микроциркуляцию. Например, лазерное или ультразвуковое очищение кожи или курс массажа лица.
Помогает ли тональный крем решить проблему?
Он визуально выравнивает тон, но не влияет на причину: мертвые клетки на поверхности, плохое кровообращение или нехватку влаги. Более того, если не смывать его тщательно вечером, он может забивать поры и усугублять ситуацию.
