Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись на свой личный гороскоп, и заряд позитива на каждый день тебе обеспечен!
25 сентября 2018,

В лучшем виде: 6 простых правил ухода за кожей после 40 лет

К 40 годам замедляются выработка коллагена и восстановительные процессы, поэтому все недосыпы и вредные привычки еще сильнее отражаются на внешности. Что можно сделать, пока не поздно?

Найди средства с антиоксидантным эффектом 

Мы уже писали о том, что загрязненный воздух и смог не лучшим образом сказываются на коже, более того, весь этот «негатив» имеет свойство накапливаться в коже. Результат — тусклость, сухость, покраснения. К 40 годам (если это не произошло раньше) пора обзавестись лосьоном, маской или сывороткой (дополнительно к основному крему) со следующими ингредиентами: зеленым чаем, водорослями, оливковым маслом, овечьим молоком, кокосовым молоком, гиалуроновой кислотой. Хороши в борьбе с агрессивными факторами внешней среды и средства с пептидами меди или витамином С. Только не используй продукты с этими веществами одновременно: они нейтрализуют действие друг друга. С пептидами вообще все не так однозначно, как кажется на первый взгляд. 

Пользуйся защитой от солнца 

С возрастом кожа становится более восприимчивой к солнечным лучам, а это приводит к сухости, еще большему количеству морщин и пигментации. В общем, самое время обращать внимание на средства с SPF-защитой. Естественно, в городской среде фактор может быть небольшим, но забывать о нем совсем точно непозволительно. 

Не забывай про массаж 

С возрастом скорость кровообращения тоже снижается, помочь может массаж. Если не планируешь заниматься гимнастикой для лица, то хотя бы делай легкий массаж, когда наносишь крем для глаз (нежно вбивай средство на кожу). Скраб — другая альтернатива массажу. Не нужно использовать скраб с крупными частицами, а вот более деликатное средство (используй его 2 раза в неделю), усилит кровоток, а заодно позволит коже естественно сиять. 

Выбери ночной крем 

Если в более юном возрасте вполне можно пропустить ночной уход, то после 40 лет — это уже необходимость. Дело в том, что естественные процессы замедляются, поэтому и нужны средства с ретинолом, гиалуроновой кислотой, маслом ши, авокадо. Такой ритуал также помогает коже с утра быстрее впитывать полезные ингредиенты из увлажняющего крема. 

Убери пигментацию 

Пигментные пятнышки начинают появляться на коже после 40 и могут красноречиво напоминать окружающим о возрасте. Бороться с ними можно с помощью осветляющих масок и процедур в салоне (к примеру, фототермолиза или лазерных методик). 

Выбирай антивозрастной макияж 

Его главные признаки — отсутствие сияющих теней на веках (бери матовую или хотя бы сатиновую текстуру), яркой помады на губах (лучше попробовать нежно-розовые, шоколадные и коралловые оттенки). Отличные примеры можно подсмотреть у Татьяны Навки

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
8
Лилия
спасибо! полезная статья !
СсылкаПожаловаться
Елена Узун
Мои дорогие. Многим совершенно не к лицу и шоколадные, и коралловые, и нежно-розовые оттенки. И возраст 40+ все-равно не сделает неподходящие женщине цвета подходящими ей. В этом случае можно просто переходить на другие текстуры, акварельного типа. Тинты и бальзамы отлично размывают цвет, например. Матовые текстуры уже более деликатно могут представить цвет, чем он был бы в атласном и глянцевом исполнении.
Тыканье читательницам, даже не бальзаковского возраста, совершенно бесподобно смотрится :) :)
СсылкаПожаловаться
Татьяна А
Я согласна с Еленой многим женщинам идут только яркие цвета ,неужели в угоду возрасту выглядеть молодо женщина должна пользоваться тем ,что не идет к лицу.
СсылкаПожаловаться
Полимерка Икатова
А также при выборе макияжа надо обращать внимание на то, как этот макияж смотрится. Он не должен смотреться как маска на лице. Это я к тому, что мы в таком возрасте хотим скрыть недостатки кожи и при этом выбираем "непробиваемый" тональник и это часто смотрится просто жуть. Надо выбирать что-то легкое, типа Matting make up от Lambre.У него хоршая степень покрытия, не смотря на легкую текстуру. Кожа выглядит холено-увлажненной, крем прекрасно сглаживает недостатки. Не подчеркивает шелушения, не проваливается в поры. И не плывет через несколько часов после нанесения. Это мой любимец!
СсылкаПожаловаться
Дарья Евдокимова
Хорошие советы. Я еще пользуюсь в качестве дополнительного уходового средства мазью Радевит. У меня кожа очень сухая, а эта мазь ее великолепно питает и насыщает витаминами, предотвращая старение и заживляя мелкие повреждения, которые с возрастом заживают хуже.
СсылкаПожаловаться
Сергей Терёхин
Это всё очень хорошо (наверное). Это - рекламная статья.
А если по существу, то следующее:
1.Производным коллагена является вещество кверцетин. Нужно найти в каких продуктахх содержится, и прибавлять их в своём рационе (в укропе больше всего);
2. Исключить (насколько можете конечно) кофеин содержащие напитки. энергетики и алкоголь. Эти вещества выгоняют воду из организма. Лишняя "сушка" уже не молодеющей кожи - ни к чему.
3. Соблюдать режим дня, и питаться, исходя из того: что когда лучше усваивается. Много жизненных сил можно (и нужно) сэкономить при этом. Об этом, на основе современной медицины, и древних аюрведических трактатов описано в книге Торсунова О. Г "Режим дня", что я настоятельно рекомендую (онлайн в сети можно найти).
Ну а мази и кремы. это - тоже хорошо. Наверное.
Мира всем!
СсылкаПожаловаться
M
Ужас каким гом ном народ пользуется… все это бесполезный шлаг!
СсылкаПожаловаться
M
Выбирайте косметику которая с реальными работающими ингредиентами которые разрабатывали учёные и которые проходили клинические испытания, а не это барахло. Например TNS серум от skin medica… или подешевле немного HA 5 серум с 5 различными молекулами гиалуронка, которая проникает в кожу, а не бесполезно засыхает плёнкой на ней…
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Познакомилась на СЗ с женатым мужчиной. Встретились, отлично провели время, даже подарил дорогой подарок, потом разговорились по душам. Рассказал, женат почти 15 лет, не живут, а существуют. У них...
896
Мне 43 года. 2 года сожительствовала с мужчиной. Месяц как расстались. У меня есть дочь взрослая, учится, живет в моем родном городе у моих родителей. С мужчиной познакомилась на работе. Разведен на...
501
С мужчиной вместе 2 года, живем в разных городах, в этом году планируем съезжаться, предложение сделал. В марте меня сократили с работы, ну в принципе я так и планировала в связи с переездом. Новую...
330
Всем привет. Я в отпуске. Поэтому пишу тему в понедельник. В позапрошлую пятницу тут тема в топе была. Там парень из той категории, которых местные называют "штаны", жаловался на то, что в...
318
Я вышла замуж за состоятельного мужчину 7 лет назад сразу после ВУЗа. Никакого приданного, кроме ума и красоты. У нас двое детей. Никогда не работала, занимаюсь домом и немного творчеством. Муж...
303
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru