Что такое окислительный стресс
В здоровом состоянии токсины, образующиеся в организме, уходят из него непрерывно благодаря выводящей функции кожи, но иногда появляются задержки, их мы называем шлаками. Токсины — это побочные продукты клеточного обмена, которые скапливаются из-за негативного воздействия окружающей среды (здесь мы подробно писали обо всех этих факторах), неправильного питания, вредных привычек, плохого ухода (в частности, если на коже остается косметика и вовремя не смывается) и даже психологического стресса.
Токсины замедляют метаболизм, делают кожу более сухой, цвет лица — серым. Они ведут к сокращению количества природных оксидантов в организме, это способствует образованию свободных радикалов, которые повреждают структуру клеток эпидермиса и в итоге обеспечивают преждевременное старение.
Серьезные повреждения вызывает городская пыль с примесями металлов, она проникает глубоко в кожу и изменяет функции клеток. Из-за этих мельчайших частиц происходит увеличение оксидативного стресса, результатом которого становятся глубокие ранние морщины, повышенная чувствительность кожи. Окислительный стресс затрагивает также кровеносную систему, постепенно ослабляя стенки сосудов и приводя к образованию купероза.
Как бороться с окислительным стрессом
Чтобы очистить свою кожу от пыли, излишков кожного сала, токсичных веществ, а также нормализовать обменные процессы организма и создать дополнительную антиоксидантную защиту, потребуется детокс. Поэтому в свой уход нужно включить скрабы, маски и сыворотки с экстрактами лакричника, имбиря и зеленого чая.
Исследования показали, что экстракт лакричника обладает мощным антиоксидантным действием, имеет противоотечное действие, увеличивает эластичность сосудов, купирует отечный синдром, а также положительно влияет на микроциркуляцию в тканях.
Экстракт имбиря — это не только мощное антицеллюлитное средство, но и активный тоник для кожи лица. Он успешно восстанавливает энергетический баланс кожи, моментально подтягивает ее, повышает ее тонус, способствует очистке и уменьшению пор, восстанавливает цвет лица. Благодаря содержащемуся в нем компоненту гингеролу он улучшает внешний вид кожи за счет удаления токсинов, стимулирует кровообращение, что приводит к более глубокой доставке питательных веществ.
Зеленый чай уже давно известен как антистрессовый и антиоксидантный компонент, прекрасно подходящий для очистки организма. Экстракт зеленого чая повышает скорость метаболизма, также эффективен для снятия отечности, раздражения и зуда, нормализуют цвет лица, способствуют снижению болевого синдрома и локальных воспалений. В зеленом чае содержится интересная аминокислота теанин, обладающая расслабляющим действием; а также теобромин и теофиллин, они, как и кофеин, активируют микроциркуляцию крови и способствуют выведению токсинов.
Между прочим, заниматься очищением кожи при окислительном стрессе можно в любом возрасте. Поэтому не стоит ждать конкретного рубежа, чтобы начать детокс. Напротив, чем раньше начать помогать коже справляться с ежедневным окислительным стрессом, особенно в негативных экологических условиях крупных мегаполисов, тем дольше не появятся признаки преждевременного старения.
