Кристина Асмус
«Я до сих пор боюсь плавать далеко от берега. Мне все время кажется, что меня кто-то укусит или утащит. Поэтому для меня самое страшное — оказаться тет-а-тет с опасным существом в открытом море. Известно, чтобы победить страх, нужно помещать себя в страшные ситуации, не давая фобиям застать тебя врасплох. Я начала с фильмов, ведь на любые страхи можно найти подобные кино истории. У меня сердце уходило в пятки, когда я смотрела фильм «Отмель» с Блейк Лайвли. Ее героиня — талантливая серфингистка, которая сталкивается лицом к лицу с акулой. Мне было полезно побывать сторонним наблюдателем своего страха и, конечно, узнать, как лучше действовать в подобной ситуации. Наблюдая за своим страхом со стороны, у меня получается отпустить ситуацию и перестать испытывать панику».
Анна Чиповская
«С детства я панически боюсь червяков, змеи тоже вызывают у меня отвращение, даже в фильмах. К примеру, в новинке любимого Гора Вербински «Лекарство от здоровья» показано огромное количество выводков змей, кишащих в ванне и в бассейне.
Я намеренно останавливаю на паузу такие фильмы, чтобы собраться с духом, поэтому подобные ужасы я смотрю в гостях или дома, чтобы иметь возможность дозировать и контролировать свой страх. Для меня — это некие упражнения, которые помогают бороться с паническими атаками страха. В жизни любого актера нужно быть готовым ко всему. Однажды на съемках фильма «Вычислитель», мы работали над сценой на острове, куда завезли землю со мхом и травой. Моя героиня должна была ползти по этой земле. Я была просто в ужасе, когда обнаружила, что в этой земле были червяки и другие гады, от одного их вида мне становилось плохо. Но в нужный момент я справилась со страхом и сыграла в том эпизоде. Это была моя маленькая победа над своим страхом».
Сергей Зверев
«Я с детства опасаюсь, что на меня наведут порчу или сглаз. Стараюсь ходить в храм и не верить в магические ритуалы, однако страх бывает захватывает меня и блокирует так, что не могу здраво рассуждать. Однажды я отправился в поездку по Перу и наткнулся на местных знахарей — магов. В той ситуации справиться с паническими атаками страха мне помогли долгий подъем на гору и медитация».
Агата Муцениеце
«Признаюсь, я верю в демонов и злых духов. Они внушают мне жутчайший страх. Как-то раз, еще будучи подростком, мы остались за городом с моей сестрой Сантой, перед грозой отключили во всем доме свет, и только молнии и гром слышался вокруг. Внезапно мы стали слышать чей-то шепот, перепугались до смерти и выбежали под дождь на улицу. С тех пор я стараюсь не выключать свет во всем доме, даже когда сплю, в моей комнате обязательно должен оставаться включен ночник».
Александр Молочников
«Вообще, я боюсь очень многого! Но если сказать про съемки, то иногда боюсь, что не справлюсь с той или иной ролью, волнуюсь, что покажусь плохим актером. Но, возможно, у каждого актера есть такой страх».
Благодарим интернет-кинотеатр TVzavr.ru за помощь в подготовке материала.
Читай также о технике «НИ СЫ» и о том, как перестать бояться и начать делать.
Больше фото звезд, признавшихся в своих страхах, смотри в галерее.
