Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись на свой личный гороскоп, и заряд позитива на каждый день тебе обеспечен!
13 ноября 2018, Мария Зимина

Александр Семчев похудел на 40 килограммов

49-летний Александр Семчев недавно удивил своих поклонников, которые бурно обсуждают его свежие фото, попавшие в сеть. Дело в том, что артист сбросил несколько десятков килограммов.

Во время загрузки произошла ошибка.
Александр Семчев и Вячеслав Манучаров

Специально для обеспокоенных здоровьем артиста пользователей сети Семчев прокомментировал свое преображение:

Да, я действительно значительно похудел, но спешу всех успокоить: корни не в каком-то заболевании, а в правильном питании. О конечном результате пока говорить рано. Не знаю, надолго ли меня еще хватит, но на данный момент избавился уже от 40 килограммов. 

Актер пояснил изданию StarHit, что полностью отказался от мучного и жареного, сократил порции еды, а витамины получает из овощей и фруктов. По словам Семчева, услугами тренеров и диетологов он принципиально не пользуется.

В первую очередь худею для себя, во вторую — для работы. Несколько месяцев изучал специальную литературу, подбирал сбалансированный рацион. Повезло, что не люблю сладкое, с ним расстался с легкостью. По-моему, преображение уже заметно. Рад, что оно никак не сказалось на здоровье!
Александр Семчев
Во время загрузки произошла ошибка.
Так Александр выглядел несколько лет назад

Напомним, по данным СМИ, вес актера несколько лет назад вплотную приблизился к отметке 200 килограммов. 

Советы о том, как похудеть, ни в чем себе не отказывая, читай в нашей статье, а как менялся Александр Семчев, смотри в галерее.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Горячие темы комьюнити
Замужем почти 10 лет, женились с мужем рано, на втором курсе института, многое прошли. Самые тяжёлые времена это институт, денег не хватало, жили у него с родителями. На последнем курсе я узнала,что...
573
Вообще-то профессия учителя подразумевает не только способность и умение взрослого человека передать знания ребёнку, но и элементарную, если уж не любовь, но терпимость по отношению к детям. У меня...
478
Жизнь моя сплошное серое полотно... Причем, сколько не барахтаюсь, сколько не пытаюсь изменить ситуацию в лучшую сторону выходит всегда мне боком. Живу в поселке, на море не была уже 7 лет как. Как...
426
Бросить курить
Анна Петрова
Бывшие курильщики, поддержите плиз! Вчера с мужем поспорили, я больше не курю с сегодняшнего дня, а он делает кое-что другое. Забрал с утра все сигареты из дома. Покупать пачку и обманывать его не...
286
Продолжаем рубрику День с экспертом. Сегодня наш приглашенный гость — Екатерина Новопашина , карьерный консультант и основательница проекта «Любимое дело» по стратегическому развитию карьеры...
Вы будете первым, кто прокомментировал
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru