Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
16 ноября 2018, Юлия Арбатская

Узнай главный секрет женского оргазма и расскажи его мужчине

Женщины примерно в два раза реже мужчин испытывают оргазм при половом акте. И при этом постоянно думают, что же с ними не так. Оказывается, все «так», и можно испытывать оргазм так же часто, как и мужчины.

По мнению практикующего психолога и преподавателя курса сексуальности в Университете Флориды Лори Минц, проблему с оргазмами можно решить, если всего лишь изменить социальный и культурологический взгляд на то, что такое секс. Об этом она рассказывает в книге «Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму» (изд. Манн, Иванов, Фербер).

Восстановить справедливость

Мы живем в мире, где отношение к сексу — андроцентристское, то есть принимающее за норму для обоих полов то, что нормально только для мужчин.

Для мужчин нормально заканчивать почти каждый половой акт оргазмом. Женщины достигают его в лучшем случае в 57% случаев. Для мужчины нормально получать оргазм во время пенетрации. Очень маленький процент женщин испытывают оргазм в этот момент.

«Подавляющее большинство дам не могут получить оргазм в результате стимуляции, которую дает исключительно половой акт. К сожалению, это известно лишь очень немногим женщинам (и мужчинам). Бесчисленное количество особ в итоге думают, будто с ними что-то не так и имитируют оргазм», — пишет Лори Минц.

И что делать, чтобы испытывать оргазм чаще?

Оценить важность клитора

Только представь, 95% женщин нуждаются в стимуляции клитора, чтобы получить оргазм. А этот процесс даже не считается сексом! Так, прелюдией, и то — необязательной.

«Согласно словарю Мэрриэма-Уэбстера, прелюдия — это «эротическая стимуляция, предшествующая половому акту. Большинство мужчин считают кунилингус одним из аспектов прелюдии, аперитивом, который подают перед основным блюдом — соитием. Однако важно понимать, что этот «аперитив» для многих женщин и есть основное блюдо: именно так они испытывают оргазм!» — говорится в книге.

Пора перестать считать сексом только проникновение и фрикции и начать больше уважать ласки, стимулирующие клитор. И признать, что многим женщинам это доставляет наибольшее удовольствие.

Сравнить вульву и пенис

Ты, наверное, сто раз слышала совет «поговорить о сексе с партнером». Но что именно обсуждать? Сходство ваших ощущений!

Клитор и вульва (не путать с вагиной — внутреннюю, не видимую снаружи часть половых органов), столь важные для женского оргазма, очень похожи на мужской пенис.

«Твои большие половые губы = его мошонка». Они состоят из одних и тех же тканей.

«Твой капюшон = его крайняя плоть. Клиторальный капюшон представляет собой аналог мужской крайней плоти. Он прикрывает головку клитора, а крайняя плоть прикрывает головку пениса».

«Твои малые половые губы = головка его пениса». Они состоят из таких же тканей, только еще более тонких. «Ваши малые губы аналогичны той части, которую многие мужчины называют самой чувствительной зоной своего пениса. Нет никаких сомнений: если бы все мы знали об особенностях малых половых губ, гораздо больше женщин могли бы испытать оргазм».

Вот мы и подтверждаем мысль: если ключ к мужскому оргазму — пенис, то ключ к женскому оргазму — клитор (не вагина!). Расскажи это своему мужчине.

Покажи, как тебя касаться

Кунилингус — не единственный способ стимулировать вульву и клитор. Вот несколько видов ласк, которые можно попробовать вместе с партнером. Рекомендации: найти время, уединиться и практиковать до наступления оргазма!

1. Указательным и средним пальцем сожмите большие половые губы вокруг области клитора. Затем подвигайте пальцами (можно сжимать и отпускать или двигать вверх и вниз). «Сэндвич с клитором» — мягкая, косвенная стимуляция.
2. Стук, стук, стук — легко или более энергично постукивайте по клиторальному капюшону. 
3. Сложите безымянный и средний (или указательный и средний) пальцы буквой V. Поместите эту V внутри больших половых губ, так чтобы клиторальный капюшон оказался в промежутке между пальцами. Затем опустите остальные пальцы по обе стороны от больших половых губ. Гладьте вверх и вниз всей ладонью. Возможно, захочется немного придавить лобок основанием ладони или запястьем.

Комментарии
15
finn finn
В ответ на комментарий от Оля Юсупова
Оля Юсупова
Не соответствует.
СсылкаПожаловаться
Почему??
СсылкаПожаловаться
Тёмик
ой, а есть с кем практику пройти?
СсылкаПожаловаться
*********
Пожалуйста поконкретнее, и расскажите как вы видите решение такой ситуации.
СсылкаПожаловаться
*********
К Юсуповой пост
СсылкаПожаловаться
*********
В ответ на комментарий от Оля Юсупова
Оля Юсупова
Не соответствует.
СсылкаПожаловаться
Оля, Поподробнее можно раскрыть ваше видение по данной проблематике?
СсылкаПожаловаться
Просто Солнышко
В ответ на комментарий от Тёмик
Тёмик
ой, а есть с кем практику пройти?
СсылкаПожаловаться
Нашел уже?)
СсылкаПожаловаться
Штирлиц
В ответ на комментарий от Анна Виноградова (Чернова)
Анна Виноградова (Чернова)
Хорошая статья. Соответствует действительности.
СсылкаПожаловаться
Хорошая.. Но весьма ограниченная статья..кроме стимуляции пальцами ничего(?!),.. а почему ни слова о куни..?
СсылкаПожаловаться
Александр
Почему все думают, что мужской оргазм - это эякуля́ция? ))) Если вашего мужчину ни разу не трясло при семяизвержении (я имею в виду, что трясёт всё тело и мужчина не может контролировать себя в этот момент), то вы и понятия не имеете, что такое мужской оргазм. Так что, не только у женщин всё сложно, мужского оргазма добиться не каждая женщина умеет.
СсылкаПожаловаться
Regina Litvinova
В ответ на комментарий от Александр
Александр
Почему все думают, что мужской оргазм - это эякуля́ция? ))) Если вашего мужчину ни разу не трясло при семяизвержении (я имею в виду, что трясёт всё тело и мужчина не может контролировать себя в этот момент), то вы и понятия не имеете, что такое мужской оргазм. Так что, не только у женщин всё сложно, мужского оргазма добиться не каждая женщина умеет.
СсылкаПожаловаться
Т. Е все разы, когда мужчина кончил, до этого простонав, это был не оргазм
СсылкаПожаловаться
Александр
Такого можно и ананизмом добиться. ) А оргазм только умелая девушка подарить может, которая хочет именно порадовать партнёра и полностью открывается с ним.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Хотела с вами посоветоваться и узнать. Дело в том, что я надумала открыть при магазине отдел готовой продукцию- кулинарию. Работать буду сама с сыном. Без наёмных лиц. В чем ,собственно, вопрос к...
439
Наталья тему феминизма закрыла, видно пошли не удобные ей комментарии. Но я бы хотела продолжить. Хотелось бы узнать , как вы относитесь к домогательствам на рабочем месте? Что вы думаете, когда...
337
Своими мыслями,намерениями, своими словами и делами, отрекаясь от любви, погружаете в aд свою бессмертную душу.
258
Добрый день! Прошу даже не совет, а пояснения больше. Живу в квартире своего сожителя год, до этого жили у его мамы. Так вот, как только у него появилась своя жил площадь, стал до меня докапываться...
198
Что делать с соседями сверху? Купили квартиру, до нас она несколько лет стояла пустой. Сверху семья: муж, жена, двое детей мальчиков, один детсад, другой начальные классы. Они привыкли прыгать...
165
Ему же ничего не будет? Маньяк плюшевый в мокром песке вывалялся.. до ветмагаза нет возможности сгонять..
144
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru