Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей
30 ноября 2018

5 причин, почему ты проверяешь «инсту» бывшего

Ну признайся, подглядываешь? По привычке? Или чувства не остыли? Или не любопытства ради, а... Действительно, зачем мы наведываемся на страницы бывших любимых? Есть ли в этом польза?

Потому что не забыла

Пока расставание свежо в памяти, визиты на страницу былой любви — легко объяснимое явление. Сразу после разрыва такое одностороннее пассивное общение помогает людям «дожигать» острые эмоции, непроработанные ранее или появившиеся уже после разрыва.

Изучение фотографий, чекинов и статусов создают видимость, что отношения продолжаются. Но в реале отношений нет, и отчуждение вчерашних партнеров неумолимо происходит — у каждого в своем темпе. 

Главное: визиты на его страницу в это время дают ответ, насколько успешен переход от острой стадии проживания расставания к нейтральной. Чем меньше болезненных откликов внутри вызывают обновления и фотографии — тем лучше идут дела.

Если легче не становится — нужна помощь специалиста, чтобы разобраться с травмирующей привязанностью.

Потому что не забыла-2

Рекомендация «закончились отношения — забудь человека навсегда», может, и хорошая. Но по факту: насколько реально ее выполнить, если ты еще слишком молода для склероза?

Со временем об экс-партнере вспоминается гораздо реже. Но все же память тесно связана с мышлением. И наравне с другими некогда значимыми людьми (закадычной подружкой из детского сада, вредным учителем по биологии) в поток сознания может ворваться и «бывший».

Тогда заглянуть в тот же Instagram нас заставляет потребность в обновлении данных о круге знакомств. Бывший, даже если вы давно не пересекаетесь, для мозга все равно входит в пассивную часть этого круга. Заглянуть — принять к сведению новую информацию, и «забыть» о ней через пять минут — это нормально. А, к примеру, внутренний бунт вроде: «Ни за что не пойду на его страницу — у меня гордость есть!» — в ответ на невинный запрос мозга: «Петров? Интересно, чем живет...» — может сигналить о непроработанных обидах.

Чтобы держать руку на пульсе

Систематический холодный (без слов и лайков) мониторинг страницы иногда вызван заботой о безопасности — собственной и даже детей. Даже спецслужбы признали важность отслеживания соцсетей в предотвращении преступлений различных степеней тяжести.

Пусть бывший партнер не жаждет всадить тебе нож в спину, но если не скрывает желания навредить, «отомстить» — статусы (о чем думает), фото (где находится) и диалоги под ними (с кем общается) — источники информации. И твои визиты на его страницу объясняются принципом: предупрежден, значит, вооружен.

Главное, не впадать в паранойю. Жаль, что от этого удержаться очень сложно, если расставание проблемное. Тогда визиты на страницы друг друга только усиливают беспокойство, мешают жить. И нужно решать: учиться работать с информацией «на холодную голову» или прекратить самоистязание.

Для сравнения достижений

Можно сказать, что виртуальное подглядывание за жизнью теперь уже чужого человека происходит от скуки. Но, если честно, чтобы справиться с ничегонеделанием, есть ведь более продуктивные варианты: сходить на зумбу, дерзнуть и испечь вечером торт «наполеон» или развести еще какую другую более полезную активность.

Что дает подглядывание в «инсте»? Возможность сравнить. Причем ведь абсолютно любые достижения всегда можно повернуть в свою пользу.

У тебя теперь семья и дети, а он по-прежнему один и с бокалом? Вывод: ты определенно достигла большего, когда он явно опускается, алкоголик!

Ах, это у него новая семья и дети, а ты одна и с бокалом? Вывод: его захомутали, а ты теперь ценишь свободу и ни на что ее не променяешь — самостоятельная одинокая волчица!

Такое суррогатное подкармливание самооценки свойственно не самым уверенным в себе и счастливым людям. Тем, кто ходит по страницам бывших по подобному сценарию, хорошо бы разобраться в себе.

По привычке

Когда чувства дотлели и людям удалось выйти на нейтральный и даже пассивно-дружеский уровень общения, визиты на страницу становятся некоей нормой вежливости. Самое время сделать хорошо и тем, кто теперь рядом с вами. Ведь вопрос: «Зачем ты заглядываешь в инстаграм бывшего?» — почти наверняка ранит настоящую партнершу мужчины, с которым тебя когда-то связывало нечто большее, чем дружба.

Ты реально остыла к бывшему и просто рада за них? Тогда тебе явно не чужда и женская солидарность в том, что дама сердца у мужчины должна быть одна. И вторая, пусть и с приставкой «-экс», навсегда покидает поле игры. Даже электронное.

В конце концов с возможностью изредка заглядывать на его страничку «невидимкой» (ради обновления информации) такое благородство и уважение к чувствам других можно себе позволить.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
3
антонина романькова
Клин всегда надо выбивать клином! И чем быстрее тем лучше
СсылкаПожаловаться
надежда федорченко
я согласна что клин клином надо выбивать
СсылкаПожаловаться
Воробей Юлия
у моего бывшего нет инсты
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Горячие темы комьюнити
Начало наших отношений складывалось как у всех. Встретились, понравились, ухаживания и вот мы уже год живем вместе. Быт налажен как у самой настоящей семьи. Работа есть, достаток есть, квартира есть...
708
Все тут жалуются на мужа, ну и я вот пожалуюсь. Нет, он конечно моется и все дела, за собой следит. Но постоянно меня упрекает, что все заморочки нужны женщинам, и мы такие странные существа, а...
537
Горько плакала ива, В жемчуг слезы роняя. Он ушел на рассвете, Подмигнул на прощание. И она одиноко В ожиданьях осталась, А ее ненаглядный Где-то рядом, казалось. Горько плакала ива, В жемчуг слезы...
459
Всем доброго времени суток! Милые сударыни, подскажите, что не так. Мне 54. Давно разведён. Ищу жену. Серьёзно и реально. Устал от одиночества. А всё не получается... И не пойму что не так... Веду...
328
А я маленького роста (167) и без сисек.
310
Это реальные истории очень разных женщин, которые честно рассказывают, что они пережили. Вопреки общественному осуждению, «разведенка» – не приговор. Даже без поддержки бывшего мужа, в том числе...
484
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди