Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись на свой личный гороскоп, и заряд позитива на каждый день тебе обеспечен!
4 декабря 2018

«Если бы ты мне не нравился, я бы здесь не сидела»: почему так трудно выражать симпатию

Ремарк писал: «Что может дать один человек другому, кроме капли тепла? И что может быть больше этого?» И тем не менее людям бывает сложно и страшно открыться навстречу другому, чтобы этим теплом обменяться.

Гештальт-терапевт и практикующий психолог Илья Латыпов рассказывает о том,  что может произойти, если искренне выражать людям свою симпатию.

На днях осознал, как редко мне доводится слышать, когда люди говорят о своих отношениях с другими, про удовольствие от общения. Мужчины и женщины собираются на свидания, волнуются, напряжены, думают о том, какое впечатление произведут, или, напротив, пытаются убедить себя, что «это всего лишь встреча, ничего особого, так, посмотрим друг на друга, там будет видно». Кто-то уже успел заочно жениться/выйти замуж и развестись — и все это за несколько минут, и настроение уже соответствующее: зачем идти на встречу с этим человеком? Мало кто идет за удовольствием — получить его самому и доставить другому. И речь совсем не о сексе.

Мимо ежедневно проходит множество людей, по отношению к которым у меня мимолетной искрой проскальзывает или восхищение, или благодарность, или любопытство, или еще какое-либо чувство. И в подавляющем большинстве все это остается внутри меня. В лучшем случае поставлю вежливому и очень деликатному таксисту пять звездочек в смартфоне, но не скажу ему что-то вроде «спасибо, с вами было очень приятно ехать». А что стоит сказать уборщице в коридоре многоэтажки, которая иногда что-то мило напевает себе, что «мне очень нравится, как вы поете» (ведь это правда же)? Нет, пройду мимо, поддерживая мир, в котором люди — изолированные острова, без мостиков друг к другу.

Когда была «Черная пятница», я зашел в любимый мною магазинчик туристических товаров. Он небольшой, и там работают очень хорошие, любящие туризм и продукт, который продают, девушки. Они меня уже в лицо знают, но в этот день было не до улыбок: с самого утра за скидками потянулось много людей, которые набегали своеобразными волнами, в результате чего один продавец приходился на трех-четырех человек одновременно. Кто-то из покупателей был терпелив, но были и «девушка, вы не могли бы побыстрее», «обслужите сначала только меня» и что-то в этом роде. Это точно напрягало. Я сочувствовал девчатам — сам на личном опыте продавца-консультанта бытовой техники знаком с хаосом предпразничных продаж. Сочувствовал, стоял на кассе, когда до меня дошла очередь — и молчал... И уже собираясь уходить, вдруг все же сказал девушкам, напряженно смотрящим в монитор: «Желаю вам продержаться до вечера».

И поразительно, как синхронно вспыхнули улыбками их до этого очень сосредоточенные лица, как на несколько секунд они выдохнули и расслабились. Глаза на мгновение встретились, и в этом был тот самый миг удовольствия от встречи с другим человеком. С их стороны — удовольствие от того, что их заметили, с моей — от того, что мое движение к ним нашло отклик. Вышел из магазина с теплым ощущением в груди. И мне больше ничего не нужно — этого было достаточно.

Или вот, вспоминаю ситуацию, когда у меня были проблемы с банком, и я пришел в офис с претензиями. Девушка за окошком моментально напряглась, и я сказал: «Девушка, мое возмущение адресовано не вам, вас лично я ни в чем не обвиняю и понимаю, что вас обязывает инструкция и правила. Мои претензии — к тем, кто эти правила придумывает». И она расслабляется, что-то там стучит в компьютере, дает мне подсказки, а в конце вдруг говорит мне спасибо.

Да, далеко не всегда на этот «мостик» люди откликаются своим теплом. Кто-то может посмотреть на тебя как на неадеквата. Кто-то испугается: «Что вам от меня нужно?» В холодном мире доброе отношение к другому не может возникнуть «просто так», просто из эмпатии и желания поделиться своим теплом. Это странно, это подозрительно — и это страшно.

Вспоминаю, как одна девушка сказала в кафешке молодому человеку: «Если бы ты мне не нравился, я бы здесь не сидела». И для нее невозможно было сказать: «Ты мне нравишься» — и соприкоснуться с нежностью, возбуждением и удовольствием, которое сопровождает выражение чувств другому. Да, здесь всегда рядом маячит тревога — как люди воспримут это? Вдруг уже я покажусь навязчивым? Или нелепо смешным с этими телячьими нежностями? Вдруг решат, что я подлизываюсь зачем-то?

Да, могут так решить... И тогда это будет неприятно, и грустно, что твою протянутую руку не заметили или отшвырнули прочь. Но альтернатива здесь такая: протягивать руку другим людям, или же оставаться в холодном мире изолированных островов-одиночеств и поддерживать этот мир своим молчанием.

Мы начинаем искать особые смыслы в том, что делаем, и в тех отношениях, в которых находимся, тогда, когда теряем в них удовольствие. Когда удовольствие есть — мы просто наслаждаемся, и не нужно его особо оправдывать и обосновывать. И жаль, когда «я рад/а тебя видеть» пугает другого, и он не понимает, как с этим обходиться.

Но тепло, возникающее тогда, когда тебе улыбаются в ответ, быстро согревает и наполняет душу тем видом удовольствия, которое превосходит все остальные. Удовольствием от принятия того, что мы оба — живые, чувствующие и переживающие существа. И с нами надо бережно.

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
14
Queentigers
В ответ на комментарий от Double Trouble
Double Trouble
Вот и я всегда выгляжу придурковатой в глазах вот этих хмурых и суровых людей, когда кому-то что-то милое говорю. Например могу сказать, что человек выглядит круто, или то что обслуживание приятно удивило, продолжайте в том же духе и много всего подобного. Не важно, просто продолжаю нести позитив в эту серую массу, иначе мне лично совсем тошно без этого здесь
СсылкаПожаловаться
Вряд ли "придурковатой" - люди, слава богу, не все сво***))) Просто это непривычно и очень смело для наших широт. А кто-то зверски устал, ему приятна ваша симпатия, но сил на ответ - увы!
Все вы правильно делаете, удачи вам :) :) :)
СсылкаПожаловаться
Лисичкин
Автор снова забыл об одном. Все люди разные. И так отреагировать на ситуации мог только он!
СсылкаПожаловаться
ВЛ
Отличная статья, актуально! Культура общения влияет на мироощущение, нельзя это отрицать.
СсылкаПожаловаться
Nataliiiii
Замечательная статья, Благодарю!
СсылкаПожаловаться
Хз кто такой !
Автор не забыл что все люди разные он дает понять, что каким бы ты не был человеком в обществе надо вести себя адекватно, нести добро, понимать и сочувствовать и тогда будет мир во всем мире.
СсылкаПожаловаться
Кассандра
В ответ на комментарий от Double Trouble
Double Trouble
Вот и я всегда выгляжу придурковатой в глазах вот этих хмурых и суровых людей, когда кому-то что-то милое говорю. Например могу сказать, что человек выглядит круто, или то что обслуживание приятно удивило, продолжайте в том же духе и много всего подобного. Не важно, просто продолжаю нести позитив в эту серую массу, иначе мне лично совсем тошно без этого здесь
СсылкаПожаловаться
Ага, и я такая. Но не все это замечают. Часто пропускаю людей на кассе вперед себя (старики, дети, или если товара мало) - редко кто говорит спасибо. А мама с колясками, пред которыми я всегда держу дверь, помогая зайти, воспринимают это как должное (так вот они - "яжематери"). Но я все равно верю, что доброты больше и я ее продолжаю искать)))
СсылкаПожаловаться
надежда овсянкина
Отличная статья,автору - респект! Улыбнись,и мир станет лучше!
СсылкаПожаловаться
Алекса
Элементарно «Ватсон», об этом давно уже было написано в книге книг библии,озвучено И.Христом и его апостолами: Деяния 20:35:"Большее счастье — давать, чем получать“-дарить по нашему. И еще есть золотое правило от туда же: Матфея 7:12:"Итак, во всём поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами". И наконец письмо апостола Павла "Галатам 6:7:"Что посеет человек, то и пожнёт"…
Улыбайтесь Господа, улыбайтесь…
СсылкаПожаловаться
Ученик Волшебника
А мне вспомнился советский мультик "Просто так" (кажется, именно так он и назывался, точно не помню). Суть в том, что букет цветов каждый зверек передает другому, тому, кому печально и грустно, и как от этого букета расцветает тот, кому его подарили, а на вопрос: а за что? ответ был один: просто так. Честно говоря, даже в дошкольном возрасте меня этот мультик жутко смущал, думала: не бывает так, чтобы ни с того ни с сего цветы дарили... видимо, я как раз из таких "мрачных и недоверчивых"))))
СсылкаПожаловаться
Людмила Анатольевна
Тёплая статья.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Напишите свой город, где вы живёте, а все остальные пишут под ним все, что ассоциируется с этим городом первое, что придет в голову. Если ваш город уже кто-то написал, то не нужно его писать ещё раз
1346
Да, это моему мужу 33 и секса нет уже почти 5 месяцев. Сначала он мне втирал про импотенцию психологическую,это было до нового года, потом про занятость на работе, потом обещания сходить к врачу, и...
540
С мужем в браке 10 лет. Бюджет отдельный. зарабатываем одинаково. В кредит купили машину. И вроде ничего, а на днях заходит домой с новым ноутбуком (60000) и новым телевизором(60000). В доме 3...
410
Ситуация складывается так, что продолжать жить вместе с гражданским мужем нет сил. Но есть ребёнок 5 лет. Мальчик. Собственности у меня нет, в свое время отказалась от доли в квартире, но за время...
408
Для тех, кто жаловался, что в России мужчин не хватает, и замуж выходить не за кого, позавчера анонсировали концепт российского антропоморфного робота от отечественной компании "Промобот"...
322
Как же здорово, когда она сделана у мужа! Три дня задержки, а я даже не парюсь. Придут, куда денутся. Заставляйте мужей, берегите себя и свои нервы.
313
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru