Уколы, йога, соки: как ухаживает за собой 49-летняя Эвелина Блёданс

В 90-е годы участница комик-труппы «Маски» считалась чуть ли не главным секс-символом постсоветского пространства. В наши дни Эвелина Блёданс не сдает позиций.
Автор статей и бьюти-блогер

Правила питания Эвелены Блёданс 

49-летняя актриса и ведущая при росте 174 см весит 67 кг. Эвелина против жестких диет, но придерживается некоторых правил в своем рационе. Так, она старается чаще готовить сама, чтобы знать, что в ее блюдах. Причем овощи и фрукты выбирает на рынках, а не в магазинах. В сумочке у нее всегда лежат орешки или сухофрукты — их она считает самым полезным перекусом. Она пьет только свежевыжатые соки (вместо пакетированных) и зеленый или черный чай (вместо кофе). Звезда также признается, что всю «неправильную» еду она заедает чесноком, считая, что он сжигает все жиры. 

Контент недоступен
Читайте также
Как выглядят звезды «Дома-2» без макияжа
Как выглядят звезды «Дома-2» без макияжа
В своих социальных сетях звезды «Дома-2» показывают идеальную жизнь: счастливая семья, поездки за границу, дорогие наряды и машины. Но среди этого отфотошопленного богатства встречаются и снимки без макияжа.

Тренировки Эвелины Блёданс 

Раньше знаменитость часто ходила в тренажерный зал, но затем отказалась от силовых упражнений, чтобы уменьшить нагрузку на спину. Теперь Блёданс чаще всего выбирает аквааэробику и плавание, а в свой Instagram выкладывает упражнения из дыхательной гимнастики и асаны из йоги.  Блёданс также старается хотя бы полчаса в день уделять прогулке на свежем воздухе. 

Как Эвелина Блёданс ухаживает за собой 

Знаменитость считает, что лучше не откладывать деньги на «старость», а тратить их на процедуры по уходу (пусть и не самые дешевые). Одна из ее любимых процедур — массаж. А с целлюлитом она борется с помощью морской соли: натирает ею проблемные места после бани или душа, обматывается пленкой, надевает теплую одежду и ходит так в течение часа. А для блеска и силы волос Эвелина использует репейное масло (натирает им локоны перед сном). 

Уколы, йога, соки: как ухаживает за собой 49-летняя Эвелина Блёданс

Макияж Эвелины Блёданс

Эвелина — фанатка яркого макияжа, который она не боится сочетать со своим огненным цветом волос. Она может одновременно «носить» и цветную подводку, и алую помаду, и накладные ресницы (а ведь большинство звезд готовы на подобные эксперименты только во время праздников). Она также любит цветные смоки айз, для которых выбирает три или более оттенков. Например, фиолетовый, персиковый и розовый. Но вдали от света софитов звезда обходится без бьюти-средств. Она признается, что в ее косметичке можно найти только гигиеническую помаду, увлажняющий крем, термальную воду (в жаркие дни) и тканевые маски для лица.  

Уколы, йога, соки: как ухаживает за собой 49-летняя Эвелина Блёданс

Пластика Эвелины Блёданс 

Эвелина Блёданс сама признается в некоторых операциях и косметологических процедурах. Так, она честно заявила о том, что увеличила грудь, а для омоложения кожи постоянно делает в салоне биоревитализацию рук, шеи и бюста.

Уверена, что Эвелина не делала пластику лица. Но она наверняка делала инъекции ботокса. Это можно понять по изогнутому углу брови: в течение многих лет бровь меняет свою форму именно из-за этого.
Ирина Василенко, основатель центра эстетической медицины Dr.Vasilenko

Смотри в галерее, как менялась внешность Эвелины Блёданс, и читай о том, какие бьюти-тренды из 90-х взяли себе на вооружение современные звезды

11