Не тем и не так моем волосы
Кажется, что в этом вопросе никак нельзя промахнуться: какая тайна может скрываться за очищением волос? Но речь скорее о правильном выборе средств: агрессивные компоненты некоторых средств могут усиливать активность сальных желез, в результате чего они пачкаются быстрее или пересушивают кожу головы. Если подозреваешь, что это относится к тебе, то попробуй использовать натуральный шампунь без сульфатов и парабенов. Наноси его исключительно на корни волос, затем вспень и пеной «пройдись» по длине. Ну а после — смывай.
Неправильно используем кондиционер, бальзам и маску
Уверены, это не про тебя: мы так много писали о правильном «употреблении» этих средств, что ты все знаешь и без нас. На всякий случай повторим: эти продукты не предназначены для кожи головы, наноси их только по длине, отступив от корней 2—3 см. Только так кондиционер, маска или бальзам начнут свою работу. И не забудь, что волосы перед применением вышеназванных баночек нужно отжать, желательно с помощью полотенца.
Думаем, что питание не влияет на волосы
Некоторые продукты могут вызывать повышенное выделение кожного жира. К ним относятся в первую очередь алкоголь и кофе. Негатив остается и после чрезмерного употребления жареных блюд, белого хлеба, выпечки, колбасных изделий. А вот рацион с упором на витамины группы В (имеются в морепродуктах, говядине, бобовых, яйцах) поможет нормализовать баланс кожи — локоны перестанут становиться грязными так быстро.
Неправильно выбираем расческу
Массаж головы с помощью расчески — определенно хорошая вещь, но делать это больше пары раз в день точно не стоит. Чем больше мы трогаем волосы (и руками, и посторонними предметами), тем быстрее они теряют «товарный вид».
Желательно использовать гребни из натуральных материалов, например, из дерева. Выбирай расчески с закругленными зубчиками или щетиной, чтобы острые кончики не царапали кожу головы.
Забываем о лекарствах
Лекарственные препараты, особенно гормональные, часто ухудшают состояние волос. Как правило, в этом случае тревожиться не стоит — как только ты закончишь лечение, нежелательный эффект исчезнет сам собой. Однако если тебя сильно беспокоит неожиданно повышенная жирность кожи головы или предстоит длительный курс приема препарата, лучше подстраховаться и подлечить волосы. Проконсультируйся с трихологом — он подберет индивидуальный уход (например, ампулы, которые называют открытием 2019 года).
Не делаем пилинг
Кожа головы тоже нуждается в глубоком очищении. Пилинг поможет убрать ороговевшие клетки кожного слоя, нормализовать работу сальных желез, устранить зуд и активизировать обменные процессы — в общем, все то же, что нужно и лицу. Если волосы быстро пачкаются, раз в две недели имеет смысл делать пилинг кожи головы. Можно использовать магазинные скрабы или готовить их самостоятельно. Наиболее эффективными считаются составы на основе морской соли, измельченных кофейных зерен или соды.
Мытье головы может вызывать вопросы. Не менее сложно иногда мыть кожу и не пересушивать ее. Пользоваться щеткой и спасаться от целлюлита мы тебя тоже научим!
