Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись и узнай о себе больше!
10 апреля 2019, Галина Глачева

Как ухаживать за кожей в период менопаузы

Что происходит с кожей после менопаузы и как ей помочь? Мы готовы поделиться шестью рекомендациями.

После наступления менопаузы особенно четко проступают морщины. Все дело в том, что кожа источается и провисает, кровообращение ухудшается, изломы и складки становятся более заметными. После определенного возраста ослабевает защитная функция, а это значит, что она открыта всем невзгодам — солнцу и неблагоприятным факторам среды. И еще немного плохих новостей — кожа практически теряет способность удерживать влагу, так как становится более сухой и склонна к шелушениям. Смотри в галерее, какие средства тебе могут помочь, а ниже читай советы специалиста — медицинского эксперта марки Vichy Екатерины Турубары. 

Увлажняй и еще раз увлажняй 

Даже если ты всю жизнь и так следовала этому правилу, то усиль его действие. Кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, глицерином, морскими водорослями, с маслом ши и кокоса нужно использовать дважды в сутки, в течение дня можно применять термальную воду (особенно в сухом климате или помещении с отоплением) и пить не меньше 2-х литров воды. 

Бойся солнца 

Совет использовать солнцезащитный крем даже в условиях городских джунглей относится прежде всего к чувствительной и возрастной коже. Иначе морщинки и пигментные пятнышки не заставят себя ждать. В борьбе с последними, кстати, пригодятся сыворотки с витамином С. 

Выбери массаж 

Даже нежное втирание крема по массажным линиям способно улучшить кровообращение, а значит доставить клеткам кожи такой необходимый кислород. Хочешь улучшить эффект? Тогда отправляйся к косметологу за профессиональным массажем, благо выбор сегодня есть

Сделай пилинг 

Только убрав ороговевший слой (из-за этого, кстати, в возрасте кожа может покалывать и даже чесаться), можно быть уверенной, что новым клеткам свободен путь. Пилинг вполне подойдет для этой цели. Используй средства с гликолевой кислотой или делай подобную процедуру у косметолога. 

Уменьши поры 

Менопауза – это бешенство гормонов. Иногда это заканчивается тем, что даже не склонная к угрям и воспалениям кожа вдруг становится проблемной. Лучше всего использовать в такой ситуации концентраты и кремы с ретинолом (только в ограниченных количествах, с этим веществом шутки плохи) – они одновременно и кожу подтягивают, и от воспалительных процессов и засорения пор спасают. 

Подтяни кожу 

Есть, конечно, пластические операции и уколы красоты, но если мы говорим о домашнем уходе, то ищи на этикетке средств пептиды, липоевую кислоту, зеленый чай, экстракт корицы. Все это известные помощники для лифтинга. 

Другие полезные антивозрастные советы: 

– Как выбрать челку, которая скроет возраст;

– Как выглядеть не хуже Софии Ротару (а ей, кстати, 71 год); 

– Как пойти в спортзал, если ты никогда в нем не была. 

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
3
Ангелина Третьякова
Ну на фото - куча фотошопа.
СсылкаПожаловаться
Светлана Власова
У меня всегда была сухая кожа, а с возрастом ещё «сюрприз» добавился: стала замечать покраснения. Пытаясь найти крем, хотя бы частично решающий мои проблемы, случайно наткнулась на крем «Купероз-контроль» от бренда Phyris. Крем отлично впитывается, хорошо увлажняет, а главное — изо всех сил пытается победить ненавистные покраснения, и надо признать у него это хорошо получается! А еще он снимает раздражение после пилинга
СсылкаПожаловаться
Марья
Насчет солнца - все правда. От него надо защищаться всегда, особенно лицо важно защитить. Но для лица обычное пляжное молочко с SPF не подойдет, нужен специальный крем именно для лица. я обычно покупаю Лора SPF 50 - недорого и эффективно
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Мои родители развелись три года назад. Отец собрал свои вещи, переехал к женщине, с которой уже некоторое время встречался. У матери был шок, брат объявил его предателем и отказался с ним знаться. Я...
756
По ТВ показали сюжет, что семья крепче и супруги более ответственны, если бюджет семьи раздельный. Каждый зарабатывает сам и тратит, исходя из своих потребностей. По поводу детей тоже интересное...
740
Собаки в кино
Ништяк кызым
Угадайте фильм по собаке(ам) и пользуясь случаем напоминаю, что в пятницу 13 состоится угадайка по детскому фото отправлять все на почту c2i1t0(далее собака мейла ру)
378
Сын получил в наследство от бабушки приличную сумму денег. Ее хватило бы на покупку хоть и плохенькой, но все же собственной квартирки. Сейчас он живет в добрачной квартире жены. И вместо того, чтобы...
339
Он на встречи приезжает со своей новой пассией, говорит, что теперь она его семья и он везде с ней вместе. Я ему поставила условие, чтобы приезжал один к сыну без неё, он так не захотел. Теперь я ему...
289
Ночь, 12 часов. Зима. Пишет соседка в вацапе (я онлайн), что у нее окно не закрывается. Прихожу, в квартире дубак, сил женских закрыть не хватает. Муж у нее в командировке в другой стране. Звоню...
251
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru