Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
10 апреля 2019, Галина Глачева, Админка

Как ухаживать за кожей в период менопаузы

Что происходит с кожей после менопаузы и как ей помочь? Мы готовы поделиться шестью рекомендациями.

После наступления менопаузы особенно четко проступают морщины. Все дело в том, что кожа источается и провисает, кровообращение ухудшается, изломы и складки становятся более заметными. После определенного возраста ослабевает защитная функция, а это значит, что она открыта всем невзгодам — солнцу и неблагоприятным факторам среды. И еще немного плохих новостей — кожа практически теряет способность удерживать влагу, так как становится более сухой и склонна к шелушениям. Смотри в галерее, какие средства тебе могут помочь, а ниже читай советы специалиста — медицинского эксперта марки Vichy Екатерины Турубары. 

Увлажняй и еще раз увлажняй 

Даже если ты всю жизнь и так следовала этому правилу, то усиль его действие. Кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, глицерином, морскими водорослями, с маслом ши и кокоса нужно использовать дважды в сутки, в течение дня можно применять термальную воду (особенно в сухом климате или помещении с отоплением) и пить не меньше 2-х литров воды. 

Бойся солнца 

Совет использовать солнцезащитный крем даже в условиях городских джунглей относится прежде всего к чувствительной и возрастной коже. Иначе морщинки и пигментные пятнышки не заставят себя ждать. В борьбе с последними, кстати, пригодятся сыворотки с витамином С. 

Выбери массаж 

Даже нежное втирание крема по массажным линиям способно улучшить кровообращение, а значит доставить клеткам кожи такой необходимый кислород. Хочешь улучшить эффект? Тогда отправляйся к косметологу за профессиональным массажем, благо выбор сегодня есть

Сделай пилинг 

Только убрав ороговевший слой (из-за этого, кстати, в возрасте кожа может покалывать и даже чесаться), можно быть уверенной, что новым клеткам свободен путь. Пилинг вполне подойдет для этой цели. Используй средства с гликолевой кислотой или делай подобную процедуру у косметолога. 

Уменьши поры 

Менопауза – это бешенство гормонов. Иногда это заканчивается тем, что даже не склонная к угрям и воспалениям кожа вдруг становится проблемной. Лучше всего использовать в такой ситуации концентраты и кремы с ретинолом (только в ограниченных количествах, с этим веществом шутки плохи) – они одновременно и кожу подтягивают, и от воспалительных процессов и засорения пор спасают. 

Подтяни кожу 

Есть, конечно, пластические операции и уколы красоты, но если мы говорим о домашнем уходе, то ищи на этикетке средств пептиды, липоевую кислоту, зеленый чай, экстракт корицы. Все это известные помощники для лифтинга. 

Другие полезные антивозрастные советы: 

– Как выбрать челку, которая скроет возраст;

– Как выглядеть не хуже Софии Ротару (а ей, кстати, 71 год); 

– Как пойти в спортзал, если ты никогда в нем не была. 

Горячие темы комьюнити
вот и у меня в жизни возникла проблема и выбор, которые мучают многих других- вопрос с престарелыми родителями. Мы живем с мужем в одном городе со свекровью, золовка- в 800 км от нас. Со всеми...
881
Добрый день. Очень нужен совет/ Познакомилась с мужчиной. В соцсетях. Познакомились на проф.тему ( работаем в одной сфере). Но чувствую перейдет в свидание , после окончание изоляции. Но есть...
314
Ещё на "заре" возникновения короновируса в нашей стране премьер-министр обратился по ТВ с призывом воздержаться от поездок для отдыха за границу. Но большинство жаждущих поехать туда не...
295
Уборщицы ,дворники,санитарки...прочий обслуживающий персонал,отдельные граждане считают "низшим сортом " ,и позволяют себе за это унижать людей. А с какого перепуга ? Когда труд (любой )...
289
Я хочу понять,почему у меня не складываются нормальные отношения с женщинами в течение более 30 лет,мне 41,мужчина. Сегодня подумал,что может быть здесь,на форуме получу ответы на свои...
276
По просьбе Эш Ли .. В Канаде школьное образование для детей бесплатно.Придется заплатить за детсад .А с 1 по 12 грейд можно отпрпать реьенка в школу по месту жительства. И он там будет учится...как...
218
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru