За себя постоят: хрупкие звездные красотки с накачанными руками

Хрупкие снаружи, но сильные внутри: стоит этим красоткам пожать кому-нибудь руку или крепко обнять, как становятся видны мускулы — парням на зависть. Правда, некоторые иронично заявляют, что эти девушки перестарались, потратив на тренажерный зал слишком много времени.

Листай галерею и пиши в комментариях, нравятся ли тебе звездные тела девушек, уделяющих особое внимание своим рукам. 

Slide image for gallery: 10304 | Брук Шилдс, 53 года. Американская топ-модель своим собственным примером доказывает, что в 53 года можно сохранять красоту с помощью спорта. Среди любимых «блюд» знаменитости — фитнес, плавание, пешие прогулки.
Slide image for gallery: 10304 | Дженнифер Лопез, 49 лет. Спору нет: исполнительница пропадает в спортзале, чтобы выглядеть вдвое моложе. Но на некоторых снимках ее бицепсы кажутся более мощными, чем у ее бойфренда Алекса Родригеса (на снимке не он, если ч
Slide image for gallery: 10304 | Мадонна, 60 лет. Американская поп-королева поддерживает себя в форме, и результаты ее «домашнего задания» можно лицезреть на концертах.
Slide image for gallery: 10304 | Джанет Джексон, 52 года. После рождения сына (на тот момент певице было 50 лет) звезда сделала невозможное: похудела почти на 50 кг за 9 месяцев. Без спорта, разумеется, не обошлось. Зато теперь есть чем похвастаться в откр
Slide image for gallery: 10304 | Джессика Бил, 37 лет. Супруга Джастина Тимберлейка — невероятный фанат спорта, каких поискать. Как-то она призналась, что может провести в зале пять часов кряду. Правда, после замужества и рождения сына на занятия остается
Slide image for gallery: 10304 | Эванджелин Лилли, 39 лет. Канадская актриса из сериала «Остаться в живых» и франшизы «Властелин колец» с детства обожает экстремальный спорт. После переезда к супругу на Гавайи ее список пополнился серфингом. Так что учить
Slide image for gallery: 10304 | Джада Пинкетт, 47 лет. Супруга актера Уилла Смита выглядит не хуже своей 18-летней дочери. Постоянные селфи из спортзала подтверждают — это не просто хорошая генетика.
Slide image for gallery: 10304 | Серена Уильямс, 37 лет. Иметь такие руки Серене по статусу положено — пребывание в десятке самых лучших теннисисток мира обязывает.
Slide image for gallery: 10304 | Дженнифер Энистон, 50 лет. О руках Энистон написана не одна статья. В основном это советы от ее личного тренера Мэнди Ингбер — она дает своей подопечной микс из йоги, упражнений с гантелями и мячом.
11

Хочешь тело, как у звезды? 

– Завтракай каждый день и именно этими блюдами

– Срочно бросай курить

Галина Глачева
Бьюти-блогер и эксперт по звездам. Да и про отношения не против написать.
Фото: Legion-media