Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда быть в хорошем настроении
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись и узнай о себе больше!
22 апреля 2019, Галина Глачева

Продукты, которые нельзя есть, если ты занимаешься спортом

Узнай, почему спортсменам вредит даже один бокальчик красного за обедом и в каких случаях сахар может принести пользу (не все же о плохом рассказывать).

Листай фото в галерее и узнавай, что нельзя есть и пить, если ты занимаешься спортом и хочешь видеть результаты. А помогает разобраться во всем Александр Филимонов — врач-нутрициолог и консультант NL International.

Как стать настоящим спортсменом: 

– Не бояться качать руки

Засыпать вовремя и высыпаться каждый день; 

– Проводить больше времени на природе

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
7
Валерий Стоянов
Что за "неусвояемые" жиры? В инете много бреда, но такой читаю впервые.
СсылкаПожаловаться
Милена Л
В ответ на комментарий от Валерий Стоянов
Валерий Стоянов
Что за "неусвояемые" жиры? В инете много бреда, но такой читаю впервые.
СсылкаПожаловаться
Скорее имелось в виду насыщенные жиры и трансжиры, которые плохо усваиваются, забивают артерии и всё это приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.
СсылкаПожаловаться
старая развалина
Бред
СсылкаПожаловаться
Андрей
Все перечисленные продукты являются сильными закислителями организма, сюда не попали ещё дрожжи и уксус(кетчупы и майонезы).
СсылкаПожаловаться
markiza
Никогда не откажусь от French Fraze. Никогда. Лучше лишний километр пробегу.
СсылкаПожаловаться
Елена
Господа,это не единственная пища,которую есть человек! Например шашлык нужно есть с зеленью,чтобы организм не закислился. Просто нужно знать что есть и когда. А автор обладает слишком скромными познаниями и настолько очевидными, что даже смешно.
СсылкаПожаловаться
Svetlana Proskurina
что за некомпетентный и неадекватный текст! что значит неусвояемый? ЖКТ усваивает эти жиры очень даже хорошо, другое дело, что вреда от них много для сосудов, и что за бред, что катаболизм это процесс разрушения мышц? катаболизм это распад белков, жиров и углеводов с получением энергии, если у вас разрушение мышц - это уже некроз. Какой бред!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Речь пойдет обо мне. На днях от меня отказалась моя портниха с формулировкой: если бы не ваша мама, я бы вообще с вами не стала общаться. Предыстория состояла в том, что она неоднократно делала вещи...
490
В продолжение темы https://lady.mail.ru/forum/topic/poka_mo... В субботу говорила с невесткой. Сказала, что знаю о том что внучка не от сына. Невестка не смутилась, оправдываться не стала, попросила...
460
А почему все зациклены на разводах? Ну любят люди друг друга, зачем разводиться? Кому нужен этот штамп в паспорте? Наоборот лучше - пока мужчина женат, никаких алиментов платить не надо. И жене...
352
Добрый день! Вот решила поделиться своей проблемой, так как больше никому об этом рассказать не могу. Замужем 14 лет, старшему сыну-12, вот забеременела в 37 лет и решила рожать, аборт категорически...
318
Вчера от скуки посмотрела шоу Малахова: наш русский рыжий Ваня, считающий себя христианином (гы!), живет одновременно с тремя бабами в одной квартире. Одна - официальная супруга, две - приблудные...
305
в продолжении темы https://lady.mail.ru/forum/topic/znakoms... Вернулась вчера с поездки. Очень приятные впечатления от мужчины. Галантный, щедрый, добрый . В общем впечатлена и страной, и мужчиной...
286
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru