Продукты, которые нельзя есть, если ты занимаешься спортом

Узнай, почему спортсменам вредит даже один бокальчик красного за обедом и в каких случаях сахар может принести пользу (не все же о плохом рассказывать).

Листай фото в галерее и узнавай, что нельзя есть и пить, если ты занимаешься спортом и хочешь видеть результаты. А помогает разобраться во всем Александр Филимонов — врач-нутрициолог и консультант NL International.

8фотографий

Как стать настоящим спортсменом: 

– Не бояться качать руки

Засыпать вовремя и высыпаться каждый день; 

Бьюти-блогер и эксперт по звездам. Да и про отношения не против написать.
Фото: Legion-media