Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда быть в хорошем настроении
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись на свой личный гороскоп, и заряд позитива на каждый день тебе обеспечен!
25 июля 2019, Екатерина Опарина

Какая пластика помогает 50-летней Светлане Бондарчук выглядеть в два раза моложе

Главный редактор журнала «Hello!» и бывшая супруга Федора Бондарчука в 50 лет выглядит юной и свежей на зависть коллегам. Ее главные секреты — йога, интуитивное питание и, кажется, походы к хирургу.

Смотри в галерее на эволюцию образов Светланы Бондарчук, а ниже читай о ее любимых видах спорта, секретах красоты и питания. 

Система питания Светланы Бондарчук

В интервью журналу Tatler звезда поведала, что уже давно отказалась от мяса — это один из залогов молодости, по ее словам. При этом в ее рационе очень много молочных продуктов — Светлана обожает ряженку, сыр и сливочное масло. Не отказывается она и от глютена, каждый день в ее рационе есть хлеб, очень часто Светлана ест спагетти.

В целом она предпочитает следовать интуитивному питанию. Бондарчук считает: после еды до чувства насыщения должно пройти некоторое время, поэтому из-за стола нужно вставать с легким чувством голода. Еще одно важное правило Светланы Бондарчук — ежедневный плотный завтрак. 

Какой спорт предпочитает Светлана Бондарчук

Спорт — неотъемлемая часть жизни знаменитости. Йога уже плотно вошла в ее ежедневный распорядок дня, даже на отдыхе Светлана уделяет ей время. Бондарчук часто делает перевернутые асаны и имеет невероятную растяжку. Также она любит пилатес и часто посещает тренажерный зал.

Как Светлана Бондарчук ухаживает за собой 

Главное правило Светланы Бондарчук при уходе за кожей — регулярность (в этом она похожа на Тину Канделаки). Она постоянно использует увлажняющий крем для лица, применяет патчи и защиту от солнца. В ее косметичке можно встретить средства американских, европейских, израильских или корейских производителей.

Во время загрузки произошла ошибка.

Любимая салонная процедура  — иглотерапия, благодаря которой в организме вырабатываются серотонин и дофамин, позволяющие ей выглядеть значительно моложе своего возраста. Поддерживать в тонусе кожу ей помогает креольский массаж (он выполняется бамбуковыми палочками). Массаж помогает избавиться от целлюлита и лишнего веса, улучшает обмен веществ, подтягивает кожу и придает ей здоровый оттенок, а также помогает сохранить кровеносные сосуды здоровыми.

Макияж Светланы Бондарчук 

По мнению Бондарчук, в повседневной жизни декоративная косметика необязательна. Если Светлана пользуется косметикой, то предпочитает естественный макияж и нюдовые оттенки. Для светских мероприятий, как Светлана рассказала журналу Glamour, она делает яркий макияж: подчеркивает глаза черным карандашом, выбирает алую помаду и подводит скулы румянами. 

Делала ли Светлана Бондарчук пластику 

Знаменитость не рассказывает о пластике, так что наш эксперт может только предположить, что делала со своей внешностью Светлана. Мнение пластического хирурга может не совпадать с мнением редакции. 

Первое, что бросается в глаза — исправленный нос. Очевидно, звезда делала ринопластику, подправив кончик носа и убрав горбинку. Могу с уверенностью сказать, что она делала и подтяжку кожи лица и шеи. Подтяжка позволяет сгладить носогубные складки, морщинки в уголках глаз, устранить дряблость кожи на шее и подбородке, а также восстановить овал лица. Также хочу обратить внимание на взгляд Светланы, который с течением времени стал более открытым, а ярко выраженные мешки под глазами исчезли. Это результат блефаропластики.
Тимур Хайдаров, пластический хирург GMT Clinic

Как следят за внешностью коллеги Светланы: 

Юлия Барановская примеряет парики

Алсу обходится без помощи визажиста

Таисия Повалий начинает каждое утро с зарядки

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
9
кристина
обычная женщина. автор сказочник.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Калинчикова
АВТОР, перестаньте уже НАВСЕГДА, перестаньте писать эти идиотические заголовки " в 50 в 2 раза моложе.. в 70 в 3 раза моложе". Выглядит она на все свои 50 лет. У меня мама без пластик выглядела лучше в 50 лет. А всем этим светским бабешкам никакая пластика не поможет
СсылкаПожаловаться
Сергей Матюшкин
Иногда захожу в рубрику "Леди"-посмеяться! Особенно над нашим Хламуром))). Бондарчук,Рудковская,Варелии и им подобные без фотошопа, и даже после дорогих операций -обычные,выглядящие на свой,а порой и старше возраст. Правильно написали выше,большинство женщин выглядит куда лучше,естественнее без всяких йог, "правильного" питания и т.д.
СсылкаПожаловаться
Раиса Стахурская
Согласна с вами на все 1000 процентов!!!
СсылкаПожаловаться
Марина Смирнова
Это она так после развода так собой занялась? Вроде краше не стала.....И зачем это всё афишировать,? Такое ощущение,что Светлана пытается что-то кому-то доказать......
СсылкаПожаловаться
Яна Соколовская
выглядит лет на 40. Судя по заголовку, ей должно быть... 80?
СсылкаПожаловаться
Кристина Самохина
Ну выглядит неплохо, пластику наверняка делала..Я считаю, что ничего зазорного в этом нет. Сама убрала мешки под глазами, глубокие носогубные морщины и второй подбородок с помощью RFлифтинга в клинике Селин. Процедуру выполняла врач косметолог Васильева Наталья Викторовна. Врач подобрала нужный для моего случая режим воздействия. Процедура безболезненная, эффект сохраняется больше года.
СсылкаПожаловаться
Елена Жалилова
Она некрасива, хоть озолоти!!!
СсылкаПожаловаться
Елена Тимошкова
ну лошадь и есть лошадь-что до пластики,что после!!И хватит нам уже эту красоту втюхивать!!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Одинокой женщине из Москвы?! Сразу отбриваем троллей, се.с туры, Куршевель, Египет, Африку ближайшее подмосковье, дачу (дача есть в Тверской обл., но дом не отапливаемый), Я уже всю голову сломала
481
Каблучок приготовил))
385
Подруга влюбилась в мужчину старше себя на 15 лет. Говорит, взаимно. Но - по классике, женат, дети. Связь была год назад, потом вроде расстались, недавно встретились - чувства вновь вспыхнули. Он, с...
339
Как все люди стараюсь отдыхать на море и по возможности выбираться за границу. Полетели с мужем в Турцию и столкнулись с тем фактом, что на курорт летят мамы со своими деться (как грудными, так и...
327
Хочу пойти учиться фотографии. Поняла,что этот вид деятельности меня не раздражает.Доход особый не нужен,упахиваться не хочу(жить в студии),но и бесплатно не буду.Времени свободного...
269
постоянно звонят из разных банков, предлагают оформить. Вот думаю, может и правда оформить? Что посоветуете, люди?
268
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru