Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискComboВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись и узнай о себе больше!
25 июля 2019, Екатерина Опарина

Какая пластика помогает 50-летней Светлане Бондарчук выглядеть в два раза моложе

Главный редактор журнала «Hello!» и бывшая супруга Федора Бондарчука в 50 лет выглядит юной и свежей на зависть коллегам. Ее главные секреты — йога, интуитивное питание и, кажется, походы к хирургу.

Смотри в галерее на эволюцию образов Светланы Бондарчук, а ниже читай о ее любимых видах спорта, секретах красоты и питания. 

Система питания Светланы Бондарчук

В интервью журналу Tatler звезда поведала, что уже давно отказалась от мяса — это один из залогов молодости, по ее словам. При этом в ее рационе очень много молочных продуктов — Светлана обожает ряженку, сыр и сливочное масло. Не отказывается она и от глютена, каждый день в ее рационе есть хлеб, очень часто Светлана ест спагетти.

В целом она предпочитает следовать интуитивному питанию. Бондарчук считает: после еды до чувства насыщения должно пройти некоторое время, поэтому из-за стола нужно вставать с легким чувством голода. Еще одно важное правило Светланы Бондарчук — ежедневный плотный завтрак. 

Какой спорт предпочитает Светлана Бондарчук

Спорт — неотъемлемая часть жизни знаменитости. Йога уже плотно вошла в ее ежедневный распорядок дня, даже на отдыхе Светлана уделяет ей время. Бондарчук часто делает перевернутые асаны и имеет невероятную растяжку. Также она любит пилатес и часто посещает тренажерный зал.

Как Светлана Бондарчук ухаживает за собой 

Главное правило Светланы Бондарчук при уходе за кожей — регулярность (в этом она похожа на Тину Канделаки). Она постоянно использует увлажняющий крем для лица, применяет патчи и защиту от солнца. В ее косметичке можно встретить средства американских, европейских, израильских или корейских производителей.

Во время загрузки произошла ошибка.

Любимая салонная процедура  — иглотерапия, благодаря которой в организме вырабатываются серотонин и дофамин, позволяющие ей выглядеть значительно моложе своего возраста. Поддерживать в тонусе кожу ей помогает креольский массаж (он выполняется бамбуковыми палочками). Массаж помогает избавиться от целлюлита и лишнего веса, улучшает обмен веществ, подтягивает кожу и придает ей здоровый оттенок, а также помогает сохранить кровеносные сосуды здоровыми.

Макияж Светланы Бондарчук 

По мнению Бондарчук, в повседневной жизни декоративная косметика необязательна. Если Светлана пользуется косметикой, то предпочитает естественный макияж и нюдовые оттенки. Для светских мероприятий, как Светлана рассказала журналу Glamour, она делает яркий макияж: подчеркивает глаза черным карандашом, выбирает алую помаду и подводит скулы румянами. 

Делала ли Светлана Бондарчук пластику 

Знаменитость не рассказывает о пластике, так что наш эксперт может только предположить, что делала со своей внешностью Светлана. Мнение пластического хирурга может не совпадать с мнением редакции. 

Первое, что бросается в глаза — исправленный нос. Очевидно, звезда делала ринопластику, подправив кончик носа и убрав горбинку. Могу с уверенностью сказать, что она делала и подтяжку кожи лица и шеи. Подтяжка позволяет сгладить носогубные складки, морщинки в уголках глаз, устранить дряблость кожи на шее и подбородке, а также восстановить овал лица. Также хочу обратить внимание на взгляд Светланы, который с течением времени стал более открытым, а ярко выраженные мешки под глазами исчезли. Это результат блефаропластики.
Тимур Хайдаров, пластический хирург GMT Clinic

Как следят за внешностью коллеги Светланы: 

Юлия Барановская примеряет парики

Алсу обходится без помощи визажиста

Таисия Повалий начинает каждое утро с зарядки

Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
10
кристина
обычная женщина. автор сказочник.
СсылкаПожаловаться
Татьяна Калинчикова
АВТОР, перестаньте уже НАВСЕГДА, перестаньте писать эти идиотические заголовки " в 50 в 2 раза моложе.. в 70 в 3 раза моложе". Выглядит она на все свои 50 лет. У меня мама без пластик выглядела лучше в 50 лет. А всем этим светским бабешкам никакая пластика не поможет
СсылкаПожаловаться
Сергей Матюшкин
Иногда захожу в рубрику "Леди"-посмеяться! Особенно над нашим Хламуром))). Бондарчук,Рудковская,Варелии и им подобные без фотошопа, и даже после дорогих операций -обычные,выглядящие на свой,а порой и старше возраст. Правильно написали выше,большинство женщин выглядит куда лучше,естественнее без всяких йог, "правильного" питания и т.д.
СсылкаПожаловаться
Раиса Стахурская
Согласна с вами на все 1000 процентов!!!
СсылкаПожаловаться
Марина Смирнова
Это она так после развода так собой занялась? Вроде краше не стала.....И зачем это всё афишировать,? Такое ощущение,что Светлана пытается что-то кому-то доказать......
СсылкаПожаловаться
Яна Соколовская
выглядит лет на 40. Судя по заголовку, ей должно быть... 80?
СсылкаПожаловаться
Кристина Самохина
Ну выглядит неплохо, пластику наверняка делала..Я считаю, что ничего зазорного в этом нет. Сама убрала мешки под глазами, глубокие носогубные морщины и второй подбородок с помощью RFлифтинга в клинике Селин. Процедуру выполняла врач косметолог Васильева Наталья Викторовна. Врач подобрала нужный для моего случая режим воздействия. Процедура безболезненная, эффект сохраняется больше года.
СсылкаПожаловаться
Елена Жалилова
Она некрасива, хоть озолоти!!!
СсылкаПожаловаться
Елена Тимошкова
ну лошадь и есть лошадь-что до пластики,что после!!И хватит нам уже эту красоту втюхивать!!
СсылкаПожаловаться
)
Как же уже достали эти наши стареющие "звёзды", которых так приарят прикормленные писаки. Абсолютно согласна! Выглядит на свои 50. Я в свои 52 без шопа, без пластики , с обычным питанием выглажу едва ли не привлекательнее. А вот это мода оголять свои возрастные маслы просто отвратительна. Именно, всё пытается доказать своему экс-супругу, что он многое потерял. Да ему давно всё-равно. Он счастлив с другой женщиной. Поэтому, Светлана, прикройтесь, непристало в Вашем возрасте.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
оказывается Россией для Италии за счет налогоплательщиков. В России в аптеках нет даже масок. Кто окажет гуманитарную помощь России хотя бы масками?
534
Работаю в сетевом магазине, так что никаких выходных у нас нет, поставки увеличили, товаром магазин забит по полной. Но речь не об этом, вчера целый день наблюдала за пожилыми покупателями, которым...
492
Скорая Помощь
сразу скрыли,почему бы не погрустить?
319
Доброго времени суток. Я не знаю кому верить и чего боятся. Стала все дизинфицировать чаще. Мыть упаковки из магазина. Купила муравьиный спирт для обработки рук и поверхностей на работе. Шью маски...
303
Аноним
Есть красивые, брутальные, интересные, харизматичные мужчины? Буду знакомиться
222
Привет всем, недавно переспала с другом (соседом) своего мужа! И кажется я беременна от соседа! Незнаю как сообщить об этом мужу? Ведь если я сообщу ему об этом то он меня выгонет из дома, и мне...
216
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru