Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда знать, как поднять себе настроение
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись на свой личный гороскоп, и заряд позитива на каждый день тебе обеспечен!
11 ноября 2019, Наталья Толстая

Дети выросли: как пережить синдром опустевшего гнезда

Писательница и практикующий психолог делится своим мнением о важном.

Ведущая шоу «Толстая LIVE. Все будет ок» в «Одноклассниках» каждую неделю помогает женщинам решать самые важные жизненные проблемы. Сегодня она рассказывает, как начать свою жизнь заново, когда дети выросли и покинули отчий дом.

Ребенок, о котором ты заботилась, посвящала большую часть своего времени, отдавала любовь последние 20 лет, расправив крылья, «улетел» из родительского гнезда. Сегодня, когда твои забота и опека становятся невостребованными, уже и не вспомнить, каково это — жить для себя.

Опустевший дом, скорее всего, будет вызывать ощущение потери, тревоги, грусти. Не каждый родитель способен понять, почему нужно вовремя отпускать от себя ребенка и давать ему свободно выбирать собственный жизненный путь. Нелегко смириться с фактом, что теперь и в твоей жизни началась новая эпоха.

Когда отношения в семье развиваются гармонично, отдаление ребенка происходит постепенно и незаметно. Но если это случилось резко и неожиданно, не забывай, что главное — правильно выстроить взаимодействие с чадом, ведь теперь это взрослый и самостоятельный человек.

Избегать манипуляций

Если постоянно демонстрировать тревогу и навязчивость в общении, жди естественной реакции — отстранения. Манипулирование фразами: «Ты неблагодарный!» или «Вот не будет меня, что будешь тогда делать?!» тоже успехом не увенчаются. Лучше отказаться от вопросов: «Где?», «С кем?», «Когда вернешься домой? Почему так поздно?» В противном случае ребенок просто не станет матери ничего рассказывать и доверять.

Существует и другая крайность в поведении родителей — попытка стать лучшими друзьями. Они могут думать, что никто не поддержит и не выслушает их так, как взрослый ребенок. Но подожди: дружба возможна только на равных. А отношения родитель — ребенок никогда не будут равными.

Не лезть с непрошеными советами

Высказывай свое мнение, когда о нем спрашивают. Ты и так долгое время принимала решения за ребенка и максимально влияла на него, ограждая, как тебе казалось, от опасностей и ошибок. Теперь перед тобой взрослая и самостоятельная личность, и если твоей помощи не просят, то, пожалуйста, не влезай с навязчивым сервисом и последующими упреками.

Уважать границы

Соблюдай границы, установленные дочерью или сыном. Вполне возможно, что у него (или у нее) нет потребности разговаривать с тобой ежедневно, отчитываясь о качестве своего питания и стула. Возможно, провести праздники и выходные он предпочтет с друзьями, а не в кругу семьи — с этим придется смириться. Можешь не соглашаться с этим, но, нарушая границы, рискуешь испортить отношения. Обрати внимание на собственную жизнь!

Заняться своей жизнью

Стоит посмотреть на ситуацию под другим углом, мир заиграет новыми красками, и ты полюбишь свою свободу. Обрати внимание на ваши с супругом нужды и желания. Как правило, «отделение» ребенка происходит, когда родителям по 45—50 лет — а это весьма молодой возраст, особенно по нынешним меркам.

Вспомните занятия, на которые не хватало времени и пространства, или совместно освойте что-то новое. Это отличный повод разнообразить сексуальную жизнь, потому что наконец-то можно ходить по квартире обнаженными. Устройте еще один медовый месяц, ведь промежуток времени, посвященный друг другу, может быть крайне коротким, потому как скоро могут появиться внуки, и вам захочется принять участие и в их воспитании.

Уже 13 ноября смотри выпуск нового шоу Натальи Толстой «Синдром опустевшего гнезда». Специальный гость эфира — Ярослав Сумишевский. А пока перед тобой прошлый выпуск о домашнем насилии с феминисткой и активным борцом за права женщин Марией Арбатовой.

Во время загрузки произошла ошибка.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Комментарии
1
Scarlet Flower
Короче, тут из многабукав один хороший совет: ходить по квартире голыми! Детей-то все равно нет, стесняться уже некого)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Мои родители развелись три года назад. Отец собрал свои вещи, переехал к женщине, с которой уже некоторое время встречался. У матери был шок, брат объявил его предателем и отказался с ним знаться. Я...
817
Сын получил в наследство от бабушки приличную сумму денег. Ее хватило бы на покупку хоть и плохенькой, но все же собственной квартирки. Сейчас он живет в добрачной квартире жены. И вместо того, чтобы...
367
Он на встречи приезжает со своей новой пассией, говорит, что теперь она его семья и он везде с ней вместе. Я ему поставила условие, чтобы приезжал один к сыну без неё, он так не захотел. Теперь я ему...
336
Ночь, 12 часов. Зима. Пишет соседка в вацапе (я онлайн), что у нее окно не закрывается. Прихожу, в квартире дубак, сил женских закрыть не хватает. Муж у нее в командировке в другой стране. Звоню...
292
Дорогие люди, а куда вы деваете своих любимых питомцев собак и котов, когда уезжаете в отпуск?
257
Что делать со старым мужем? Мне 40, ему 50, обленился, работать не хочет, благо и того, что я зарабатываю, достаточно, все делает очень медленно - до обеда спит, потом еще полдня ноет,как все болит и...
240
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru