Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискComboВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда быть в хорошем настроении
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись и узнай о себе больше!
15 февраля 2020, Наталья Радулова, Источник: Коммерсантъ-Огонек, Админка

Двое в постели: плюсы и минусы совместного сна

О том, полезно ли спать с милым в обнимку.

Почти сразу после свадьбы Нина отказалась спать с мужем в одной кровати. Он ворочался, она ворочалась, оба по очереди вздрагивали — невыносимо! Многие супруги страдают из-за такого, не высыпаются и потом ходят недовольные.

Как там Ги де Мопассан о браке отзывался: «Это обмен дурным настроением днем и дурными запахами по ночам»? А профессор социологии Пол Розенблатт в своей книге «Двое в постели» и вовсе пришел к выводу, что совместный сон частенько провоцирует психоэмоциональные нарушения, может вызвать бессонницу и даже неврозы.

legion-media.ru

Профессор в общем-то прав: трудно не нервничать из-за храпа соседа, его холодных ног или жарких боков, попыток отобрать одеяло, привычки смотреть телевизор или обкладываться кошками и собаками. Один любит засыпать при открытой форточке, другой дрожит в носках и требует включить батареи на максимум. Этот позже ложится, пялится в смартфон полночи, а тому надо вставать в шесть, поэтому он вынужден пользоваться берушами и маской для сна. «Разъезжайтесь по разным спальням!» — призывает профессор сожителей, хотя совет его годится лишь для богатых квартировладельцев.

Нина и ее супруг как раз из таких — двушка в Мытищах! «Устроить индивидуальные лежбища казалось нам правильным, — рассказывает теперь девушка в соцсетях.— Об эмоциях, всех этих обнимашечках и ми-ми-ми не задумывались, просто хотели нормально высыпаться».

В России, конечно, такую роскошь себе не все супруги могут позволить. Согласно исследованию Американского национального фонда по проблемам сна, почти четверть взрослых американцев, состоящих в законном или гражданском браке, спят на разных кроватях, потому что партнер храпит, сопит, брыкается во сне или доставляет иные неудобства. Среди канадских пар в отдельных кроватях спят почти сорок процентов.

В России подобной статистики нет, но даже если б и была, вряд ли бы она отражала реальное положение дел — не в каждой семье есть дополнительная комната. Хотя отечественные эксперты вроде троюродных тетушек или политика Жириновского то и дело призывают супругов спать раздельно для предотвращения разводов: «Надо чуть-чуть раздельно жить. Если муж с женой спят в одной кровати — это путь к развалу семьи».

legion-media.ru

У Нины вышло наоборот. Постепенно она привыкла, просыпаясь, видеть первым своего кота, а не мужа. Исчезли утренние нежности, и даже секс стал проблемой — никто не хотел заниматься им на «чужой» кровати, ведь потом пришлось бы возвращаться к себе, вместо того чтобы сразу уснуть. Или просто повлияла установка других тетушек: «Любящие супруги всегда засыпают вместе», и такое ее дерзкое нарушение постепенно привело к мысли об удобстве и раздельного проживания? «Может, это не причина нашего охлаждения друг к другу. Но я часто думаю: а если б мы засыпали в обнимку, могло бы все закончиться иначе?» Кто ж знает, Нина? Джордж Клуни со своей благоверной тоже спят в разных помещениях, но вроде пока к адвокатам по бракоразводным делам не обращались. Зато Дженнифер Энистон и Джастина Теру эта привычка вон до чего довела. Объятия и физический контакт полезны — говорят, они способствуют сближению, партнер кажется родным именно за счет выработки «гормона любви» окситоцина. Но контакт контакту рознь — если тебя каждую ночь подталкивают к краю кровати, озвереешь.

«Разошлись и разошлись, — подбадривают Нину сочувствующие.— Может, ты и в одной постели с ним рано или поздно почувствовала бы себя одиноко. Хотя, конечно, прижаться ночью к любимому плечу — м-м-м-м…»

Читай также:

Во время загрузки произошла ошибка.
Вы подписались на рассылку.Отменить
Подписаться на рассылку
Горячие темы комьюнити
Я живу в однушке, давно вдова, со мной младший сын-студент. Мама живет далеко от меня, с 50-ти летним братом, отношения у них сложные.Они живут в центре провинциального города, в трешке. Мама в...
690
если муж отказывает ей в близости? Уже более 2 лет?
398
Встречалась с мужчиной чуть больше 2 месяцев. Приглашал к совместному проживанию, ухаживал за мной. Обещаний никаких ему не давала. Все расходы он нёс добровольно, наличным расчётом. Началось с того...
361
вера жукова
Попробую написать "первую серию " для форума . Рецензии и критика принимаются,если будет интересно ,сможем продолжить. Скажете ,что продолжать не стоит -не буду. Рабочее название-(еще не...
357
Год назад выплатили ипотеку в Мытищах, ребенок пошел в 1 класс. Муж работает в Москве, но фирму закрыли, предложили перевод в их Приморский филиал - съем жилья оплатят, зп такая же. Муж сказал...
268
А Паркуа бы не па?
Сегодня выползла по делам в город,ну и по дороге в магазины заходила,на почту,в некоторые магазы по одному запускали,в других касса целофаном обклеена,кассира не видно,люди шугаются друг друга,на...
207
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru