[{"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAFpsysGR6xfoMWx9xMFgEGAAAAAAAAAAAAQAYqBAEAAQABAQX9VPkOJgZeibb6bvMrF56l","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/fd54f90e-2606-5e89-b6fa-6ef32b179ea5/AQAFpsysGR6xfoMWx9xMObh2726wU-ogEZavN0YS6_Otm9zygk8WVJqhhhLddzjjdyRIhYbzYxz-Y6iFdJuBLVn-QG8.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAFQ4mjgVDNR2fgUSqUOAEGAAAAggDECQEGrwMTAgEBAQABAQX9VPkOJgZeibb6bvMrF56l","imageRuleID":"312","url":"https://resizer.mail.ru/p/fd54f90e-2606-5e89-b6fa-6ef32b179ea5/AQAFQ4mjgVDNR2fgUSqUaQekePmlUtN3rm6OTvcET_XsbiFmuI7OrQADJUG4aOqxOfX1ut4EYeEQiyX2PLsxhdkdFkk.jpg"}},"title":"Далеко не все рокеры ведут разгульный образ жизни","alt":"","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

Про несвятую троицу рок-н-ролла знают все, не менее известен деструктивный девиз «живи быстро — умри молодым», но далеко не все звезды рока на самом деле его придерживаются. И это просто замечательно. Собрали истории самых популярных и любимых музыкантов прошлого, активности которых может позавидовать молодежь.

"},{"type":"html","html":"

Пол Маккартни

"}, {"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAFp+bMMT3xwVzT1c9bFgEGAAAAAAAAAAAAQAYpBAEAAQABAAWMQ6C62dpTmp07phLOBSvn","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/8c43a0ba-d9da-539a-9d3b-a612ce052be7/AQAFp-bMMT3xwVzT1c9bg7DG4aPb9hAtT3IVPeF-6mBQjNs5qKik4HcdmDK7K2PokYAfUxbYgbvbDcfJ2t_jaOKduSA.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAF5PVdw4yIGxksuWDsOAEGAAAASABABswDsAMTAgEAAQABAAWMQ6C62dpTmp07phLOBSvn","imageRuleID":"312","url":"https://resizer.mail.ru/p/8c43a0ba-d9da-539a-9d3b-a612ce052be7/AQAF5PVdw4yIGxksuWDsKCiKmK0CrZoNGHszJsCTe4AHxzRwXVRr4tZJgzy-O7SHylTOZZmeXQThL_vIQ6NAvrNux9o.jpg"}},"title":"В свои 82 Маккартни продолжает выступать","alt":"Пол Маккартни","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

Сэру Полу Маккартни 82 года. И пока некоторые фанаты ливерпульской четверки свято верят в то, что Пола давным-давно подменили двойником, Маккартни продолжает писать музыку и вовсю выступать с концертами. Последний тур артиста прошел год назад, а во время коронавирусного затворничества он записал новый альбом.

"},{"type":"html","html":"

Секретов долголетия у сэра Пола немало. Очевидно, что очень богатый «битл» может позволить себе высококлассную медицинскую помощь. Но дело еще и в образе жизни: в отличие от коллег по цеху Маккартни не так часто позволял себе уйти в отрыв. С возрастом музыкант и вовсе стал приверженцем здорового образа жизни.

"}, {"type":"gallery","attrs":{"id":"19425","titleHead":"","extractFromTape":false}},{"type":"html","html":"

К примеру, для сохранения зрения Маккартни регулярно делает «йогу для глаз». С середины 1970-х годов музыкант соблюдает вегетарианскую диету, вовсю занимается спортом. Он бегает, занимается на тренажерах, а его ежедневная зарядка до сих пор заканчивается… стойкой на голове.

"},{"type":"html","html":"

Мик Джаггер

"}, {"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAFwbzMi/Eyebrf45m+FgEGAAAAAAAAAAAAQAYqBAEAAQABAQV39nTagiFQGKPM+6kKKz1W","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/77f674da-8221-5018-a3cc-fba90a2b3d56/AQAFwbzMi_Eyebrf45m-hWY79raNWlObRa3MLull6V4dy0K6HjPxKJ-cLDs6_QHifUI11bI4oDDk0Dbmuj3ploxnZCg.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAFTURPSfdrwJ4xdcU/OAEGAAAAAADECX8FrwMTAgEBAQABAQV39nTagiFQGKPM+6kKKz1W","imageRuleID":"312","url":"https://resizer.mail.ru/p/77f674da-8221-5018-a3cc-fba90a2b3d56/AQAFTURPSfdrwJ4xdcU_Fy-r-ZekInmNbm3A40sN6zwRVNpKxjB6svhlTym2ATF5ce6I7YtncW3Zv6tyxf42U-fnKGI.jpg"}},"title":"Лидер The Rolling Stones по молодости творил совершеннейший беспредел","alt":"","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

Лидеру The Rolling Stones Мику Джаггеру 81 год, день рождения он справил летом 2024 года Париже, активно болел за британцев на Олимпийских играх и ходил с молодой подругой на модные тусовки. Его нынешней пассии — Мелани Хэмрик — 37 лет. Несколько лет назад она родила Джаггеру ребенка, сделав его отцом аж в восьмой раз. Последний на данный момент тур «Роллинги» отыграли два года назад.

"},{"type":"html","html":"

Лидер The Rolling Stones по молодости творил совершеннейший беспредел, но в какой-то момент начал сбавлять обороты. Мик полушутя заявлял: в рок-н-ролл приходишь за сексом и известными излишествами, но потом понимаешь, что излишества лучше бросить, чтобы заниматься только рок-н-роллом и сексом.

"}, {"type":"gallery","attrs":{"id":"19424","titleHead":"","extractFromTape":false}},{"type":"html","html":"

Сейчас Джаггер занимается и другими полезными физическими нагрузками. В конце концов, его отец был физруком в школе, так что сидеть на месте Мик просто не умеет. В 2022 году за тур The Rolling Stones отыграли 14 шоу по два с лишним часа, за каждое из которых Мик Джаггер наворачивал примерно 16 километров по сцене: пешком, бегом и в танце. Музыкант тренируется с личным тренером 5-6 раз в неделю. В его программе не только пробежки, но и велосипед, плавание, кикбоксинг, йога, пилатес, танцы.

"},{"type":"html","html":"

Игги Поп

"}, {"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAF3UIAVzpIgJE/Jg4SFgEGAAAAAAAAAAAAQAYqBAEAAQABAQWFrThT+BRQiprIuX0SG7fD","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/85ad3853-f814-508a-9ac8-b97d121bb7c3/AQAF3UIAVzpIgJE_Jg4SfPjBbChWslqDGdS_J4zSw5Z8iPTaqZE9-z-x98c3jc-7W0bjgdjumuHuQj9ObpOeIwps860.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAFRavcTNLZLiCfeLepOAEGAAAAggDECQAGsAMTAgEBAQABAQWFrThT+BRQiprIuX0SG7fD","imageRuleID":"312","url":"https://resizer.mail.ru/p/85ad3853-f814-508a-9ac8-b97d121bb7c3/AQAFRavcTNLZLiCfeLep6-HXgeSe2fCtthiSBHAGrsXIZt6EagjaC8QAfxuJ1uapv6DUvT0VeL6ya-InA0Z6hpTNrhA.jpg"}},"title":"Сейчас Игги Поп придерживается здорового образа жизни","alt":"","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

Вот уж чья история поразительна: Игги Поп практически всю жизнь прожил скорее вопреки, постоянно играя с огнем и очень часто оказываясь почти за гранью. Но 78-летнего дедушку панк-рока, который придумал нырять в толпу зрителей, явно что-то держит в этом мире. Видимо, жажда жизни.

"},{"type":"html","html":"

Чтобы дожить до старости, Игги Попу сначала надо было не склеить ласты в годы неприлично бурной молодости. И с этой задачей долгое время ему помогал справиться другой рок-музыкант, Дэвид Боуи. Он утащил Игги Попа с собой в Берлин (эти двое в 1976 году туристами съездили в Москву!), помог с записью альбомов The Idiot, Lust for Life, организовал концерты по Европе и сам на этих шоу играл на клавишах где-то в дальнем уголке сцены.

"}, {"type":"gallery","attrs":{"id":"19429","titleHead":"","extractFromTape":false}},{"type":"html","html":"

Но когда и карьера, и здоровье Игги Попа пошли вверх, он остепенился ровно настолько, чтобы выжить, но при этом остаться панком. Сегодня распорядок дня Игги состоит из пробежек, плавания, занятий тайцзи и цигуном на свежем воздухе. От прежней жизни рокер оставил только бокал красного вина после концерта.

"},{"type":"html","html":"

В последние годы он все чаще появляется с тростью — дает о себе знать давний сколиоз, из-за которого одна нога у музыканта короче другой. Однако до сих пор на сцене Игги Поп неистовствует так же, как и в молодости. Кстати, последний альбом рокера вышел в 2023 году.

"},{"type":"html","html":"

Грейс Джонс

"}, {"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAFESccmZYRPLS4wfKQFgEGAAAAAAAAAAAAQAYABQEAAQABAQV0MJH4fthWc4AGKIWTTCE/","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/743091f8-7ed8-5673-8006-2885934c213f/AQAFESccmZYRPLS4wfKQqJzp-qp6Es0SKeg0dpuUSKknzIJGJIysM9PXc8AN3EWp--TMo4HyfAlcDspJmaV8QtBhvsI.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAF4xg46Lxvt0IfP/+3OAEGAAAAAADECX4FsAMTAgEBAQABAQV0MJH4fthWc4AGKIWTTCE/","imageRuleID":"312","url":"https://resizer.mail.ru/p/743091f8-7ed8-5673-8006-2885934c213f/AQAF4xg46Lxvt0IfP_-3CxVQFVwEWVvgtXKAjEBWp2jgf9favoJGk8kr-d30Fmp8a6CYzThtGzpcjw_Cug0ozRnyhDA.jpg"}},"title":"Грейс Джонс продолжает блистать на сцене","alt":"","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

В поп-культуре прошлого века были совершенно роковые женщины, и Грейс Джонс — одна из них. Она низким голосом пела танго Strange (I’ve Seen That Face Before), выпускала музыку на грани между диско, роком и электронщиной, снималась в бондиане, ходила по подиуму и тусовалась без ограничений. В 76 лет она все так же сногсшибательна.

"}, {"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAF1qVL0VSd3zykEjreFgEGAAAAAAAAAAAAQAYsBAEAAQABAQXk11zuGuxVdrBjje7CWfYU","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/e4d75cee-1aec-5576-b063-8deec259f614/AQAF1qVL0VSd3zykEjrey9KpHyOQGzjCLSHkjotz3EIYGJuE13P89zWX3kKRvsIntt4XZZxYV8D6CiDcfs5fQNpUCGY.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAF+eqUhw4QUXJlFK+kOAEGAAAAgwDECQIGrwMTAgEBAQABAQXk11zuGuxVdrBjje7CWfYU","imageRuleID":"312","url":"https://resizer.mail.ru/p/e4d75cee-1aec-5576-b063-8deec259f614/AQAF-eqUhw4QUXJlFK-kSqmyXwTFaZsTk_nGCK4ntohzysBlAVRFr500sQQQcJ7XHp2sV9N2M-N7hzwxElefJkYxnVg.jpg"}},"title":"С 2008 года Джонс не выпускает ничего нового","alt":"","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

В отличие от других музыкантов Джонс с 2008 года не выпускает ничего нового. Для того чтобы постоянно выступать на фестивалях и ездить в туры, ей с лихвой хватает старого материала. Глядя на Грейс Джонс, сразу понимаешь ее секрет: чтобы иметь такое тело, нужно работать. Одним из лучших номеров певицы до сих пор является выступление с десятками обручей, которые она крутит, распевая хит Slave to the Rhythm. Последнее ее шоу состоялось в этом месяце.

"},{"type":"html","html":"

Год назад Грейс Джонс стала лицом New Wolford и снялась в белом кружевном боди — и все это уже будучи по факту бабушкой. Всем бы так!

"},{"type":"html","html":"

Дайана Росс

"}, {"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAFz6f7KfjTng1zobCVFgEGAAAAAAAAAAAAQAYrBAEAAQABAQVsqlCXrX5VGqGC64Dy77qA","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/6caa5097-ad7e-551a-a182-eb80f2efba80/AQAFz6f7KfjTng1zobCViWXRdUDXhfkIqCvUCPTwt_HiQHvEzh9DSYk_D7GJjmLVZEHDoXDekmyNsH4B4yVKfW2cLLQ.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAF9dM3DXMK4glgezL1OAEGAAAAggDECQEGrwMTAgEBAQABAQVsqlCXrX5VGqGC64Dy77qA","imageRuleID":"312","url":"https://resizer.mail.ru/p/6caa5097-ad7e-551a-a182-eb80f2efba80/AQAF9dM3DXMK4glgezL13owocy8GebJCeqtu11zl0qSKMJ13q8Ny0kPvyPh-Io4uNwZiyXMNP-FTXUGUi72YWIOeh5g.jpg"}},"title":"Богине диско в этом году исполнилось 80 лет","alt":"","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

Еще одна дива, которой все равно на возраст — богиня диско Дайана Росс. В этом году обладательнице сильного шелкового вокала исполнилось 81 год, а она блистает в рекламе Yves Saint Laurent. Прямо сейчас у исполнительницы Upside Down и Love Hangover продолжается огромный тур, который завершится только этой осенью.

"}, {"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAFfV99PC5yISdS0v3BFgEGAAAAAAAAAAAAmgHKAQAAAAABAAJLD56R/8hQZ4POZZKNeXn/","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/4b0f9e91-ffc8-5067-83ce-65928d7979ff/AQAFfV99PC5yISdS0v3Bn-Wtu83rFq_8iNdwqdvfy0Cy-rp6ckNCcX6gY-BHol9SNKF2SYyTPzkZrmOREOVj1-Bc7bQ.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAFRWICIT4DhgIN6nNTOwEGACEAAAB5AcoBWAHKAQAAAAABAAJLD56R/8hQZ4POZZKNeXn/","imageRuleID":"315","url":"https://resizer.mail.ru/p/4b0f9e91-ffc8-5067-83ce-65928d7979ff/AQAFRWICIT4DhgIN6nNTfnEpHpciMMghIyL8STQE9Kqv9f4fumdxVtut-MQTf0aC85iQ2zQu6JNhSrEYh0lw5dk93f8.jpg"}},"title":"Росс была одним из главных завсегдатаев «Студии 54»","alt":"","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

В молодости Дайана Росс была одним из главных завсегдатаев «Студии 54» со всеми вытекающими последствиями. Позже она признавалась, что в юности чуть не скатилась в расстройство пищевого поведения: нагрузки на пике ее карьеры были такими, что кусок еды не лез в горло. В 1967 году она загремела в больницу с истощением и отвращением к любой еде. Но певица сумела оправиться, а теперь придерживается строжайшего распорядка.

"}, {"type":"picture","attrs":{"images":{"large":{"imageKey":"AQAFGV0jJBZ/HcMX51ZVFgEGAAAAAAAAAAAAQAZdCQEAAQABAQVVOeJX2MVcg748T4PximTA","imageRuleID":"278","url":"https://resizer.mail.ru/p/5539e257-d8c5-5c83-be3c-4f83f18a64c0/AQAFGV0jJBZ_HcMX51ZVLtWezuoMc1IMwSxWLnkDBaqRt-iZLGR7ZfhJ07pV0BC9HIrP2erth1JnWc6619mgyVLVmKY.jpg"},"base":{"imageKey":"AQAFQB1nyUULJxPKmxXfWwEGAAAAAAAAAAAAdgKwAwEBAQABAQVVOeJX2MVcg748T4PximTA","imageRuleID":"347","url":"https://resizer.mail.ru/p/5539e257-d8c5-5c83-be3c-4f83f18a64c0/AQAFQB1nyUULJxPKmxXfzHd_wWIczCtvVjqEZVVU5JkHmUvtcb9NTjiq36-ICIIVgJDu80Ex1l3CLh3shUI6Cm0yMrQ.jpg"}},"title":"Дайана Росс в 2016 году","alt":"","description":"","link":"","viewtype":"vertical","extractFromGallery":false,"infographics":false,"disabledZoom":false}},{"type":"html","html":"

В режиме Дайаны Росс — много движения, обязательный здоровый сон, регулярное сбалансированное питание с не очень частыми диетами, если надо быстро прийти в форму перед шоу. Например, дива иногда практикует интервальное голодание с перерывами на воду с лимоном и овощной бульон.

"}]