Банановые панкейки
Это вкусные и сытные оладушки с ярко выраженным банановым вкусом. Готовятся просто и быстро, а еще оставляют после себя довольных домочадцев.
Омлет на сметане с помидорами и сыром
Омлет можно готовить и по классическому рецепту на молоке, но мы советуем попробовать именно этот рецепт. Сметана добавляет вкусу омлета приятную кислинку, а сочетание яиц с помидорами и сыром дарит ощущение сытости надолго.
Пшенная каша с медом и кедровыми орешками
Каша — один из самых классических завтраков. Вместо сахара можно использовать мед, так блюдо получится более полезным. Кроме орехов, можете добавить свежие фрукты, либо что-то более сытное, если сладкий завтрак не для вас.
Сырники
Еще одно беспроигрышное блюдо для всей семьи (конечно, если вы любите творог). По этому рецепту сырники получаются у всех. Мы проверяли.
Тосты с авокадо и яйцом-пашот
Если же вы больше любите завтракать бутербродами, то предлагаем отличный сытный и полезный вариант. Даже если яйцо-пашот не получится, просто сваренное яйцо тоже отлично подойдет для этих тостов.
Читай больше интересного про самую актуальную тему недели: