В Британии, как и почти во всем мире, действует карантин из-за пандемии коронавируса. Его продлили еще на три недели. В интервью Би-би-си по видеосвязи Кейт и Уильям говорили о том, как важно заботиться о психическом здоровье во время карантина, и о работе сотрудников британской Национальной службы здравоохранения (NHS).
Изоляция и психическое равновесие
Кейт и Уильям призвали больше общаться друг с другом — даже если общение происходит по видеосвязи — и своевременно обращаться за психологической помощью:
Нам предстоит провести еще какое-то время в карантине, и людям нужно будет все больше внимания уделять состоянию своей психики, относиться к нему серьезно, и знать, где можно получить консультацию, если она понадобится.
Кейт отметила, что правила карантина предусматривают физические упражнения, а рекомендаций о том, как сохранять психическое равновесие, в них нет.
«Это [физические упражнения] очень важно, но нельзя забывать и о состоянии психики, и общаться с людьми, к которым у вас есть доступ — даже в интернете или по телефону, обязательно говорите с ними», — сказала герцогиня.
«Важно не забывать и о других — люди, которым нужна помощь и поддержка, но которым, возможно, не приходилось раньше думать о своем психическом здоровье, в это странное время придется уделить этому внимание», — сказал принц.
Кейт и Уильям высоко оценили «целеустремленность и стоический настрой» сотрудников Национальной службы здравоохранения, отметив, что медики во время пандемии больше других подвержены стрессу.
Сотрудники больниц «каждый день идут на работу со страхом» и нуждаются в поддержке, отметил принц. Им приходится сталкиваться с болью и одиночеством пациентов и «уносить эти чувства домой, в свои семьи».
«Когда все закончится, наше отношение к медицинским работникам на первой линии сильно изменится. Это будет одним из главных положительных последствий пандемии», — добавила Кейт.
Кейт и Уильям давно занимаются вопросами психологического здоровья в Британии. В 2016 году вместе с герцогом и герцогиней Сассекскими они основали НКО Heads Together, цель которого — бороться со стигматизацией вокруг психических расстройств в обществе.
Королевская семья в карантине
По словам герцогини Кейт, чета, «как и многие семьи», переживает в изоляции и сложные, и легкие периоды.
Дети Кейт и Уильям — принц Джордж, принцесса Шарлотта и принц Луи — учатся на дому и порой ведут себя «сложно», но режим удается соблюдать, сказала Кейт. «Мы не сказали им, что наступили каникулы. Я чувствую, что будто бы сделала что-то плохое», — пошутила она.
Принц Уильям признался, что волновался, когда узнал, что его отец, принц Чарльз, заразился коронавирусом:
Должен признаться, поначалу я был довольно сильно озабочен. Он в зоне риска... В его возрасте это очень опасно.
Сейчас королевская семья делает все, чтобы уберечь от коронавируса 93-летнюю королеву Елизавету и 98-летнего Филиппа, герцога Эдинбургского.
Самые красивые выходы Кейт смотри в галерее. Как на карантине сохранить любовь и работоспособность, читай на сайте.
