Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Зарядка со звездой: дыхательная гимнастика от блогера Евгении Кривцовой

В новом выпуске «Зарядка со звездой» блогер-миллионник Евгения Кривцова (@ya_krivtsova) показывает свои любимые упражнения для читательниц Леди.

Смотри, как выглядит девушка, в нашей галерее, а видеоролик с ее зарядкой ты найдешь ниже.

Дыхание — основа жизни. И, без сомнения, умению правильно дышать нужно учиться. Смотри видеоролик и повторяй за нашим звездным гостем блогером Евгенией Кривцовой. Она показывает не только упражнения для дыхания, но и для шеи, грудной клетки и даже мышц лица.

Во время загрузки произошла ошибка.

Присоединяйся к нашим тренировкам в прямых эфирах в инстаграме, ВК, Одноклассниках, Фейсбуке.

Не забудь посмотреть наши предыдущие материалы, где мы показывали зарядку с участницей «Что? Где? Когда?» Елизаветой Овдеенко, упражнения на растяжку от олимпийского чемпиона Юрия Постригая, лечебную физкультуру для здоровой спины от ведущего «Утро России» Дениса Стойкова, разминку с бегом от солиста «Дискотеки Авария» и упражнения для ягодиц от певицы KAYA.

Также не забудь прочитать, как убрать живот с помощью цветов и шоколадки, как накачать попу на подушке с книжкой и как заниматься йогой, не вставая со стула. Ну и, конечно, обрати внимание на текст, где мы рассказываем о главных интернет-площадках, с помощью которых можно научиться танцевать хип-хоп, освоить азы степ-аэробики и попробовать сесть на шпагат.

Еще читай наш материал о девушке, которая на спор похудела на 82 кг.

Горячие темы комьюнити
Знакомлюсь с мужчинами для отношений. Что умиляет, или мне так везет )))) приходят на свидания мужики, всем своим видом, разговорами, поведением, какой-то дерганностью не могут даже скрыть какую-то...
317
Аноним
Дамы, что лучше, иметь несколько женщин или все таки одну постоянную, но не в браке?
232
6 лет назад сожительствовала с разведеным мужчиной. Все было прекрасно, жили не тужили 2 года. Пошли разговоры о женитьбе. И..началось. Каждые выходные начала приводиться дочка от предыдущего брака...
195
Меня заставил плакать фильм " Титаник".... а вас?:
173
Живут муж и жена, двое детей 15-летних подростков. Вдруг муж начинает набивать на себе тату, на одной руке, на второй рисунки по локоть. Семья в шоке.
170
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru